Điều trị co giật cơ
Việc điều trị chứng co giật cơ không tự chủ phụ thuộc vào nguyên nhân của chúng. Trong hầu hết các trường hợp, căng thẳng hoặc căng thẳng cảm xúc là nguyên nhân dẫn đến co giật cơ. Do đó, co giật cơ bắp thường tự biến mất mà không cần điều trị.
Nó cũng giúp học cách đối phó với căng thẳng, chẳng hạn như đào tạo tự sinh. Liệu pháp hành vi cũng có thể hữu ích để đối phó với các tình huống căng thẳng về cảm xúc. Nếu một magiê sự thiếu hụt là nguyên nhân của co giật cơ bắp, trước tiên người ta nên cố gắng tăng lượng magiê trong chế độ ăn uống.
Magnesium cũng có thể được cung cấp ở dạng viên nén hoặc bột. Cũng ở đây, co giật cơ bắp thường cải thiện sau một thời gian ngắn. Nếu cơ co giật là do bệnh nghiêm trọng gây ra, những bệnh này phải được điều trị.
Trong hầu hết các trường hợp, bác sĩ thần kinh là đầu mối liên hệ. Nếu nghi ngờ bị thoát vị đĩa đệm, nên hỏi ý kiến bác sĩ chỉnh hình. Tuy nhiên, trong hầu hết các trường hợp, cơ co giật biến mất theo cách riêng của nó ngay cả khi không điều trị.
Ngoài các yếu tố căng thẳng và căng thẳng tâm lý, a magiê sự thiếu hụt là nguyên nhân thường xuyên gây ra cơ co giật. Sự thiếu hụt magiê có thể xảy ra đặc biệt ở những người có nhu cầu magiê tăng lên, ví dụ như vận động viên hoặc phụ nữ mang thai. Trong những trường hợp này, trước tiên người ta nên cố gắng tăng lượng magiê trong chế độ ăn uống.
Các loại đậu như đậu, đậu xanh hoặc đậu lăng rất giàu magiê. Điều này cũng áp dụng cho mè, bí ngô hạt hoặc hạt anh túc. Cuối cùng nhưng không kém phần quan trọng, chuối cũng chứa rất nhiều magiê.
Ngoài ra, magiê luôn có thể được bổ sung dưới dạng ăn kiêng bổ sung dưới dạng viên nén hoặc ở dạng bột. Mặc dù lợi ích vẫn chưa được chứng minh rõ ràng nhưng chắc chắn bạn vẫn có thể thử. Limptar là một loại thuốc nổi tiếng được sử dụng cho cơ chuột rút hoặc co giật cơ.
Tuy nhiên, trong khi chờ đợi, thuốc không còn được bán tự do ở các hiệu thuốc nữa mà phải được kê theo đơn. Lý do là trong quá khứ đã có những tác dụng phụ nghiêm trọng như rối loạn nhịp tim, máu đếm những thay đổi cũng như rối loạn thị giác và thính giác. Thuốc có chứa thành phần hoạt chất quinine. Điều này giúp thư giãn các cơ. Tuy nhiên, do hồ sơ tác dụng phụ, nó chỉ nên được thực hiện sau khi tham khảo ý kiến bác sĩ.
Tất cả các bài trong loạt bài này:
