Phương pháp điều trị thay thế | Bài tập chữa đau dây thần kinh tọa khi mang thai

Các phương pháp điều trị thay thế

đau thần kinh tọa đau cũng có thể được giảm bớt bằng các biện pháp vi lượng đồng căn như Rhus độc hành (cây thường xuân độc), Gnaphalium (bông len) hoặc Aesculus (hạt dẻ ngựa). Điều tương tự cũng áp dụng cho các ứng dụng bên ngoài St. John's wort dầu. Chuyển động nhẹ nhàng và nhẹ nhàng trong Yoga, Thái Cực Quyền hoặc Khí Công đều có thể cung cấp thư giãn, kích thích máu lưu thông và làm giảm bớt đau.

Tổng kết

Khoa học viễn tưởng đau xảy ra ở mỗi phụ nữ mang thai thứ hai trong mang thai. Lý do cho điều này trong hầu hết các trường hợp là sự mất cân bằng cơ bắp giữa cơ mông và cơ bụng và trọng lượng ngày càng tăng của thai nhi. Trong hầu hết các trường hợp, các phàn nàn có thể được giảm bớt bằng các bài tập cụ thể, vật lý trị liệu và châm cứu - nhưng chúng thường chỉ biến mất hoàn toàn sau khi sinh.