Nguy cơ lây nhiễm đặc biệt cao khi các giọt nhỏ có khả năng lây nhiễm (khí dung) tích tụ trong nhà. Các nhà nghiên cứu đã tính toán rằng nguy cơ lây nhiễm trong nhà cao hơn 19 lần so với ngoài trời. Căn phòng càng nhỏ, một người ở trong đó càng lâu và càng có nhiều vi-rút mà người nhiễm bệnh hiện đang phát ra thì càng dễ trở thành … Virus Corona: Nguy cơ lây nhiễm trong cuộc sống hàng ngày ở đâu?
Làm thế nào cuộc sống có thể được tổ chức sau đột quỵ? Đối với nhiều nạn nhân đột quỵ, việc chẩn đoán đột quỵ có nghĩa là có rất nhiều thay đổi trong cuộc sống của họ. Đột quỵ là một căn bệnh nghiêm trọng thường gây ra hậu quả nặng nề - bao gồm cả khuyết tật về thể chất và tinh thần. Một mặt, điều này có nghĩa là phải mất nhiều năm trị liệu và phục hồi chức năng, và … Sống chung với đột quỵ: định hình cuộc sống hàng ngày
Các bài tập giãn tĩnh mạch giúp tăng cường cơ bắp của chân và do đó thúc đẩy quá trình vận chuyển máu trở lại tim qua các tĩnh mạch. Nhiều bài tập có thể được thực hiện thoải mái ở tư thế ngồi hoặc đứng và do đó có thể dễ dàng hòa nhập vào cuộc sống hàng ngày. Điều này đặc biệt hữu ích khi ngồi lâu… Các bài tập chống giãn tĩnh mạch
Điều trị Suy giãn tĩnh mạch có thể được điều trị bằng các phương tiện tương đối đơn giản. Mục đích là để thúc đẩy quá trình vận chuyển tự nhiên của máu đến tim bằng cách cho phép máy bơm tĩnh mạch hoạt động bình thường. Có nhiều tùy chọn khác nhau. Liệu pháp bảo tồn chủ yếu nhằm vào những thay đổi trong hành vi hàng ngày: tập thể dục nhiều hơn: Đặc biệt với những hoạt động đơn điệu đòi hỏi thời gian dài… Điều trị | Các bài tập chống giãn tĩnh mạch
Nguyên nhân gây ra chứng giãn tĩnh mạch Các nguyên nhân khác nhau dẫn đến sự phát triển của chứng giãn tĩnh mạch. Ví dụ, nếu các thành mạch của tĩnh mạch không còn đủ đàn hồi và chắc chắn, có thể xảy ra tình trạng tồn đọng máu, khiến máu bị tắc nghẽn và hình thành chứng giãn tĩnh mạch. Nguyên nhân của bệnh suy giãn tĩnh mạch | Các bài tập chống giãn tĩnh mạch
Điều trị bằng laser Điều trị bằng laser cũng có thể được xem xét đối với chứng giãn tĩnh mạch. Tuy nhiên, phương pháp điều trị này được khuyến khích hơn đối với những trường hợp giãn tĩnh mạch lớn, vì tia laser được đưa vào tĩnh mạch. Công nghệ đằng sau phương pháp này được gọi là ELVS (Hệ thống tĩnh mạch Laser Endo). Đây là một thủ thuật xâm lấn tối thiểu, được thực hiện dưới gây tê cục bộ hoặc trong… Điều trị bằng laser | Các bài tập chống giãn tĩnh mạch
Gãy xương cổ chân là tình trạng gãy ở vùng xương cổ chân, xương cổ chân. Nó có thể dẫn đến gãy một xương hoặc một số trong 5 xương cổ chân. Nguyên nhân gây ra gãy xương cổ chân là do tác động mạnh, chẳng hạn như khi bàn chân bị kẹt hoặc bị dập nát, nhưng gãy xương cổ chân cũng có thể… Vật lý trị liệu sau gãy xương cổ chân - thời gian chữa lành, căng thẳng và liệu pháp
Bài tập Không được di chuyển cổ chân trong khi bất động. Trong trường hợp này, chỉ nên thực hiện các bài tập sau khi tập trước với một mình bác sĩ trị liệu, vì liên tục vận động thường gây ra chuyển động của xương cổ chân khi cử động các khớp khỏe mạnh. 1.) Sau khi thả lỏng cử động, cử động nắm nhẹ và dang rộng của các ngón chân… Bài tập | Vật lý trị liệu sau gãy xương cổ chân - thời gian chữa lành, căng thẳng và liệu pháp
Thời gian lành mà không cần thạch cao Gãy xương bàn chân không hoặc chỉ trật nhẹ (lệch các mảnh với nhau) có thể được điều trị bảo tồn. Bảo tồn có nghĩa là không cần phẫu thuật và vết gãy chỉ đơn giản là cố định, ví dụ như bó bột bằng thạch cao. Gãy xương trong đó các mảnh bị dịch chuyển ra khỏi nhau nhiều hơn được điều trị bằng phẫu thuật,… Thời gian chữa bệnh không cần thạch cao | Vật lý trị liệu sau gãy xương cổ chân - thời gian chữa lành, căng thẳng và liệu pháp
Điều gì có thể đẩy nhanh quá trình chữa bệnh? Rất khó để đẩy nhanh thời gian lành thương, vì đơn giản là xương cần một khoảng thời gian nhất định để mọc lại với nhau. Điều quan trọng là làm theo hướng dẫn của bác sĩ về việc hạn chế căng thẳng và vận động để cho các mảnh xương được nghỉ ngơi mà chúng cần… Điều gì có thể đẩy nhanh quá trình chữa bệnh? | Vật lý trị liệu sau gãy xương cổ chân - thời gian chữa lành, căng thẳng và liệu pháp
Gãy cổ chân - Bạn được nghỉ ốm bao lâu? Việc chữa lành gãy xương không chỉ phụ thuộc vào loại và mức độ nghiêm trọng của gãy xương mà còn phụ thuộc vào các yếu tố đi kèm như tuổi tác, các bệnh kèm theo và hoàn cảnh bên ngoài. Ngoài thời gian chữa bệnh, yêu cầu của bệnh nhân cũng rất quan trọng… Gãy cổ chân - Bạn được nghỉ ốm bao lâu? | Vật lý trị liệu sau gãy xương cổ chân - thời gian chữa lành, căng thẳng và liệu pháp
Đau bàn chân Gãy xương cổ chân có thể khiến bàn chân bị đau. Đặc biệt là xương cổ chân 2-4 có thể tụt xuống trong trường hợp dị tật bàn chân như bàn chân hạ thấp đầu gối và tiếp xúc với mặt đất một cách không sinh lý. Trong trường hợp này, lòng bàn chân thường xuất hiện vết chai… Đau nhức bàn chân | Vật lý trị liệu sau gãy xương cổ chân - thời gian chữa lành, căng thẳng và liệu pháp
