Mỗi ngày tập luyện thường xuyên từ 5 đến 10 phút là đủ để giữ cho cơ thể không mắc bệnh tật. Các cơ bắp được tăng cường, các khớp được vận động và hệ tuần hoàn được thúc đẩy. Tất cả các bài tập cũng được sử dụng trong vật lý trị liệu và rất thích hợp để bắt chước. Cột sống cổ phải được củng cố trên một… Bài tập vật lý trị liệu
Vết thương đau là một tín hiệu cảnh báo quan trọng để cảnh báo những rối loạn và bệnh tật có thể gây nguy hiểm cho cơ thể. Vì vậy, những chấn thương dù do phẫu thuật hay do tai nạn, luôn gắn liền với những cơn đau. Chúng thậm chí có thể tồn tại ngoài thời gian chữa bệnh thực tế. Vết thương đau là gì? Đau vết thương không chỉ bao gồm đau, do chính vết thương, mà còn… Đau vết thương: Nguyên nhân, Điều trị & Trợ giúp
Hội chứng Munchausen được hiểu là một chứng rối loạn tâm thần. Trong đó, các cá nhân bị ảnh hưởng phát minh ra bệnh tật. Hội chứng Munchausen là gì? Cái gọi là hội chứng Munchausen thuộc về các rối loạn nhân tạo. Nó còn được gọi là hội chứng kẻ giết người mờ ám. Một đặc điểm điển hình của chứng rối loạn tâm thần là cố ý phát minh ra các bệnh tật và thể chất. Này … Hội chứng Munchausen: Nguyên nhân, Triệu chứng & Điều trị
Cái gọi là dây thần kinh bị chèn ép có thể có nhiều dạng. Cũng khác nhau là các nguồn gốc mà từ đó dây thần kinh bị chèn ép có thể gây ra. Dây thần kinh bị chèn ép là gì? Thông thường, cơn đau liên quan đến dây thần kinh bị chèn ép, sắc nét hoặc bỏng rát; Ngoài ra, những cơn đau như vậy có thể đi kèm với tê hoặc đổ mồ hôi nhiều. Một dây thần kinh bị chèn ép biểu hiện… Dây thần kinh bị chèn ép: Nguyên nhân, Điều trị & Trợ giúp
Y học nghề nghiệp, là một nhánh của khoa học y tế, giải quyết các mối tương tác giữa sức khỏe và công việc. Nó vẫn còn là một ngành y học khá non trẻ, vì những tác động của căng thẳng nghề nghiệp không xuất hiện ở các thế hệ trước như ngày nay. Y học nghề nghiệp là gì? Y học nghề nghiệp, như một ngành của khoa học y tế, giao dịch… Y học nghề nghiệp: Điều trị, Ảnh hưởng & Rủi ro
Với sự bồn chồn bên trong hầu như ai đó đều phải chiến đấu vào một lúc nào đó. Thông thường, những người bị ảnh hưởng chỉ đơn giản là không biết cảm giác này đến từ đâu và có thể làm gì với nó. Tuy nhiên, chắc chắn có một số biện pháp khắc phục có thể giúp chống lại nó một cách nhanh chóng và hiệu quả. Điều gì giúp chống lại sự bồn chồn bên trong? Hãy dành thời gian và gắn bó với bản thân,… Các biện pháp khắc phục tại nhà cho sự bồn chồn bên trong
Parasomnias là một nhóm rối loạn giấc ngủ. Bệnh nhân mộng du, nói chuyện trong giấc ngủ, hoặc bị sốc. Trẻ em thường bị ảnh hưởng bởi ký sinh trùng hơn người lớn. Mất ngủ là gì? Được dịch theo nghĩa đen, ký sinh trùng có nghĩa là "xảy ra trong khi ngủ." Bằng cách tương tự, các bác sĩ đề cập đến chứng ngủ ký sinh khi một bệnh nhân gặp phải những bất thường về hành vi khi ngủ. Theo đó, ký sinh trùng thuộc về… Chứng mất ngủ: Nguyên nhân, Triệu chứng & Điều trị
Đúng như tên gọi, ám ảnh nha khoa là nỗi sợ hãi của nha sĩ. Chỉ cần ý tưởng về chiếc máy khoan hoặc những âm thanh của nó cũng khiến nhiều người lên cơn hoảng loạn nhẹ. Để ngăn ngừa tổn thương lâu dài cho khoang miệng, sợ hãi nha sĩ cần được bắt đầu kịp thời bằng liệu pháp tâm lý. Nha khoa là gì… Chứng sợ nha khoa (Sợ nha sĩ): Nguyên nhân, triệu chứng & điều trị
Chứng sợ gelotophobia là một chứng rối loạn lo âu thuộc nhóm chứng sợ xã hội. Những người khác biệt có một nỗi sợ hãi bất thường về việc bị người khác cười nhạo và do đó rút lui về mặt xã hội. Chứng sợ gelotophobia là gì? Chứng sợ hãi là bệnh tâm thần đặc trưng bởi sự lo lắng. Bệnh nhân bị những nỗi sợ hãi tột độ bất thường về một số tình huống, một số sinh vật hoặc đồ vật nhất định. Trong văn học Đức, ám ảnh là… Chứng sợ gelotophobia: Nguyên nhân, Triệu chứng & Điều trị
Những người mắc chứng đái dầm cảm thấy khó khăn và đôi khi không thể đi tiểu trong nhà vệ sinh công cộng. Gần 3 phần trăm nam giới bị ảnh hưởng, nhưng họ hiếm khi hỏi ý kiến chuyên gia vì tính chất cấm kỵ của vấn đề. Điều này không may là có những phương pháp hiệu quả để chống lại chứng đái dầm. Chứng đái dầm là gì? Paruresis là một… Chứng đái dầm: Nguyên nhân, Triệu chứng & Điều trị
Căng thẳng là một trong những nguyên nhân quan trọng nhất gây ra những phàn nàn về thể chất và tâm lý ngày nay. Đồng thời, căng thẳng được nhìn nhận khá khác biệt, bởi vì mọi người có khả năng chống lại căng thẳng ở mức độ cao nhất khác nhau. Tuy nhiên, bất kỳ ai cảm thấy nhanh chóng bị áp lực nên biết các biện pháp tức thời quan trọng nhất cũng như các biện pháp thay thế với… Các biện pháp khắc phục căng thẳng tại nhà
Cảm giác bệnh chung thì chắc chắn ai cũng biết. Mệt mỏi nghiêm trọng, kiệt sức hoàn toàn và dẫn đến khó tập trung là một trong những hiện tượng phổ biến nhất. Tuy nhiên, cảm giác chung của bệnh tật không phải là một căn bệnh theo đúng nghĩa của nó, mà chỉ là một triệu chứng của một căn bệnh. Nguyên nhân phổ biến là nhiễm vi rút hoặc vi khuẩn… Bệnh tật chung: Nguyên nhân, Điều trị & Trợ giúp
