Như tên cho thấy, nước đá chủ yếu bao gồm thành phần chính của cơ thể con người: nước. Ngoài ra, còn có các thành phần như đường, chất tạo màu và hương liệu. Do hàm lượng nước cao, nước đá hầu như không có calo. Đặc biệt trong những ngày hè nóng nực, đá nước được ưa chuộng như một món giải khát dễ chịu. Tuy nhiên, nếu … Nước đá: Giải khát ít calo?
Mầm đậu lăng, cỏ linh lăng, đậu xanh và đậu nảy mầm nhanh chóng nảy mầm rất tốt cho sức khỏe và thơm ngon. Đặc biệt là vào mùa đông, khi không có nhiều thu hoạch trên ruộng, trong vườn hoặc trên ban công, thì việc trồng rau mầm là điều đáng quan tâm. Làm thế nào bạn có thể dễ dàng tự trồng rau mầm và những thành phần lành mạnh nào trong chúng, chúng tôi… Mầm: Sức khỏe từ Windowsill
Calo là đơn vị giá trị dùng để đo hàm lượng năng lượng trong thực phẩm. Năng lượng này được chuyển đổi bởi cơ thể con người. Tiêu thụ quá nhiều hoặc không đủ calo có thể dẫn đến các bệnh và bệnh tật nghiêm trọng. Calo là gì? Ở các nước phát triển, hậu quả bệnh tật do hấp thụ quá nhiều calo thường phổ biến hơn. Ngoài… Calo: Chức năng & Bệnh tật
Sở thích ăn ngọt là bẩm sinh đối với con người chúng ta và chúng ta không muốn từ bỏ trải nghiệm vị giác này. Tuy nhiên, các loại bánh trái cây, món tráng miệng,… có nhược điểm lớn là chứa rất nhiều calo. Các chất tạo ngọt có thể được sử dụng làm chất ngọt thay thế là: Acesulfame, aspartame, cyclamate, neohesperidin DC, saccharin và thaumatin. Thuận lợi … Chất làm ngọt: Giải pháp thay thế không chứa calo
Mặc dù kem không nhất thiết phải tốt cho sức khỏe, nhưng chẳng có gì có thể ngăn bạn thưởng thức món ngon giải nhiệt mọi lúc mọi nơi. Bạn nên làm theo những lời khuyên sau. 10 mẹo để thưởng thức kem một cách vô tư Không nên ăn vặt kem ở bên cạnh mà hãy lên kế hoạch một cách có ý thức như một món tráng miệng. Nếu không, không cần thiết… 10 Mẹo để Thưởng thức Kem Vô tư
Trong thời gian trước đó, khi rau bina chưa sẵn sàng để nấu trên các kệ siêu thị, rau bina ở New Zealand đã được đánh giá cao như một chất thay thế cho rau bina thật. Điều này là do, không giống như rau bina thực sự, nó không bị héo ở nhiệt độ ấm, cung cấp lá ăn được từ đầu mùa hè đến mùa thu. Dưới đây là những điều bạn nên biết về cải bó xôi ở New Zealand… Cải bó xôi New Zealand: Không dung nạp & Dị ứng
Rượu vang nổ là một thức uống phổ biến, đặc biệt là trong các dịp lễ hội. Từ “Extra Brut” đến “Doux”, rượu vang sủi bọt có nhiều hương vị khác nhau với hàm lượng đường khác nhau. Chúng tôi thông báo cho bạn về lượng calo và nồng độ cồn của rượu vang nổ và cung cấp cho bạn lời khuyên về thời hạn sử dụng và cách bảo quản. Tìm hiểu mọi thứ bạn cần biết về rượu vang nổ. … Những điều cần biết về rượu vang sủi bọt
Người Đức giữ kỷ lục thế giới về uống nước trái cây: mỗi người chúng ta uống khoảng 32 lít nước trái cây mỗi năm. Nước ép táo là thức uống nước ép trái cây phổ biến nhất của chúng tôi, với lượng tiêu thụ hàng năm khoảng 7.6 lít. Nước táo nguyên chất có vị ngon và tốt cho sức khỏe - nhưng nó ít thích hợp làm thức uống giải khát. … Nước ép táo, Apple Spritzer và Co
Đơn giản là tiếp tục như trước và vẫn giảm cân? Đó là lời hứa của cái gọi là “chất đốt cháy chất béo”, được cho là sẽ làm tan mỡ mà không cần chế độ ăn kiêng hoặc chương trình thể thao. Chất đốt cháy chất béo là một hit lớn trên thị trường ăn kiêng. Họ và các sản phẩm giảm cân khác tạo ra hàng tỷ doanh thu trên toàn thế giới mỗi năm. Nó đã tồn tại chưa,… Chế độ ăn kiêng Fat Burner: Huyền thoại và sự thật
Chất béo là một trong những thành phần chính của thức ăn. Nó là một nhà cung cấp năng lượng quan trọng, làm tăng hương vị của thực phẩm và cần thiết cho cơ thể để sử dụng các vitamin ăn vào. Chất béo là gì? Nhưng bạn phải phân biệt giữa các chất béo khác nhau, không phải chất béo nào cũng làm tốt cho cơ thể. Và như với… Chất béo: Chức năng & Bệnh tật
Quả hạch đang vào mùa cao điểm trong mùa lạnh. Khi việc lựa chọn trái cây và rau tươi trong nước từ từ trở nên ít hơn, bữa ăn nhẹ bổ dưỡng ở giữa là một thú vui nhấm nháp bổ dưỡng. Và một số loại hạt tốt cho một sự ngạc nhiên. Tất cả những gì có trong các loại hạt và các loại hạt thực sự tốt cho sức khỏe như thế nào, bạn sẽ tìm hiểu trong… Các loại hạt: Ngon và giàu nội dung
Như với tất cả các loại thực phẩm, các loại hạt có nguy cơ bị hư hỏng. Ví dụ, chúng có thể bị ôi thiu hoặc phát triển thành nấm mốc. Để đảm bảo điều này không xảy ra với bạn, dưới đây là tám mẹo hữu ích về những điều cần lưu ý khi mua và bảo quản các loại hạt. Tuy nhiên, nếu một quả hạch bị hỏng, đừng nuốt nó xuống. Hư hỏng… Các loại hạt: Mẹo mua và lưu trữ
