Chế độ ăn kiêng Fat Burner: Huyền thoại và sự thật

Đơn giản là tiếp tục như trước và vẫn giảm cân? Đó là lời hứa của cái gọi là “chất đốt cháy chất béo”, được cho là sẽ làm tan mỡ mà không cần chế độ ăn kiêng hoặc chương trình thể thao. Chất đốt cháy chất béo là một hit lớn trên thị trường ăn kiêng. Họ và các sản phẩm giảm cân khác tạo ra hàng tỷ doanh thu trên toàn thế giới mỗi năm. Nó đã tồn tại chưa,… Chế độ ăn kiêng Fat Burner: Huyền thoại và sự thật

Lượng L-Carnitine

L-carnitine chủ yếu được tìm thấy trong thịt cừu và thịt cừu. Tuy nhiên, thịt gia cầm, thịt lợn và thịt bò cũng là những nguồn cung cấp L-carnitine rất tốt thông qua thực phẩm. Mặt khác, rau, trứng, các sản phẩm từ sữa, bánh mì trắng và bột nguyên cám chứa ít L-carnitine hơn. Lưu ý chung Khi dùng L-Carnitine, bạn nên đảm bảo rằng bạn không ăn trước bữa ăn,… Lượng L-Carnitine

Nhóm phụ Carnitine | Lượng L-Carnitine

Các nhóm phụ của Carnitine Có thể phân biệt bốn nhóm khác nhau khi dùng L-Carnitine, trong đó lượng L-Carnitine đã nêu được chia theo các yêu cầu khác nhau. 250-500 mg L-carnitine chủ yếu được khuyến nghị như một chất phụ gia cho một chế độ ăn uống lành mạnh và lành mạnh. Điều này thường liên quan đến những người có cân nặng bình thường và khỏe mạnh không bị… Nhóm phụ Carnitine | Lượng L-Carnitine