Giới thiệu ngày sinh
Đặc biệt quan trọng để tạo điều kiện thuận lợi cho việc sinh nở là tránh căng thẳng, sợ hãi và đau đớn. Thông qua các bài tập thở và các bài tập cho bà bầu trong quá trình chuẩn bị sinh, bạn có thể học các kỹ thuật thư giãn và thở bằng bụng để chống lại sự căng thẳng khi sinh. Thông tin ban đầu về quá trình sinh, thăm phòng sinh, sự chú ý của con người và… Giới thiệu ngày sinh