Vật lý trị liệu đóng vai trò quan trọng trong quá trình phục hồi chức năng của bệnh viêm gân bánh chè, vừa là phương pháp điều trị bảo tồn vừa là phương pháp điều trị sau phẫu thuật. Viêm gân bánh chè là một bệnh do lạm dụng xương bánh chè (xương bánh chè). Trọng tâm chính của điều trị vật lý trị liệu cho hội chứng gân sao trước hết là điều trị đau, sau đó là xây dựng cơ bắp và… Vật lý trị liệu cho Hội chứng Mẹo Patellar
Bài tập Trong quá trình điều trị vật lý trị liệu, bệnh nhân tập các bài tập kéo giãn, tăng cường và ổn định gân bánh chè. Một số bài tập này được mô tả trong văn bản sau đây. 1. vận động Nằm ngửa cho các bài tập này. Bây giờ từ từ đưa cả hai chân lên bằng cách kéo chúng về phía mông của bạn. Sau đó, từ từ lướt trở lại phần mở rộng. Nếu như … Bài tập | Vật lý trị liệu cho Hội chứng Mẹo Patellar
Băng bó Nếu có hội chứng đầu ngón tay, đeo băng cũng có thể hữu ích. Trái ngược với những giả định thông thường, sự thoải mái khi đeo băng ngày nay rất cao. Tính năng ổn định bổ sung giúp giảm đau tối ưu cho gân và người bị ảnh hưởng cảm thấy an tâm hơn khi di chuyển. Điều này hỗ trợ quá trình chữa bệnh và giảm… Băng bó | Vật lý trị liệu cho Hội chứng Mẹo Patellar
Bệnh Osgood slatter Bệnh Osgood Schlatter cũng có thể dẫn đến các vấn đề của hội chứng đầu ngón tay cái. Điều này được gọi là Ostenonecrosis, có nghĩa là mô xương ở phần chuyển tiếp giữa khớp gối và đầu của xương chày bị chết đi. Điều này dẫn đến kích thích đầu của gân sao ở đầu gối. … Osgood bệnh slatter | Vật lý trị liệu cho Hội chứng Mẹo Patellar
Cùng với nhau, đùi, cẳng chân và xương bánh chè tạo thành khớp lớn nhất trong cơ thể chúng ta: đầu gối. Hình dạng giải phẫu của các đầu xương tạo khớp không khớp chính xác với nhau, đó là lý do tại sao đầu gối cần một số thiết bị phụ trợ để ổn định và di chuyển, chẳng hạn như sụn chêm, dây chằng chéo, bao khớp và nhiều gân cơ… Vật lý trị liệu cho đau đầu gối và các bệnh
Hội chứng gân xương bánh chè là một bệnh đau, mãn tính, thoái hóa của sự chuyển tiếp gân xương của xương bánh chè dưới. Hội chứng đầu gót chân thường được tìm thấy ở các vận động viên thực hiện tỷ lệ nhảy cao trong môn thể thao của họ. Chúng bao gồm nhảy xa, nhảy ba, nhảy cao, bóng chuyền và các môn thể thao tương tự. Một thuật ngữ khác cho hội chứng đầu ngón tay cái là… Patellar Tip Syndrome Vật lý trị liệu, Đào tạo và Bài tập
Vật lý trị liệu Các bài tập kéo giãn thụ động, kéo giãn cơ lệch tâm, các biện pháp tăng cường tuần hoàn và sự thay đổi trong luyện tập hàng ngày đã được chứng minh là có hiệu quả trong điều trị vật lý trị liệu hội chứng đầu ngón tay. Vì nguyên nhân của hội chứng đầu gai gân bánh chè thường là do quá tải một bên của gân ở chỗ bám vào xương, một loạt các kỹ thuật vận động… Vật lý trị liệu | Patellar Tip Syndrome Vật lý trị liệu, Huấn luyện và Bài tập
Băng bó Băng có thể được sử dụng để làm dịu gân xương bánh chè và các cấu trúc khác. Băng có tác dụng ổn định, vì chúng làm giảm lực kéo và lực nén phát sinh. Đặc biệt trong các môn thể thao như bóng chuyền, băng thường được đeo như một biện pháp dự phòng hoặc để bảo vệ sau hội chứng gân bánh chè. Tham khảo ý kiến chuyên gia,… Băng bó | Patellar Tip Syndrome Vật lý trị liệu, Huấn luyện và Bài tập
Tóm tắt Việc điều trị não úng thủy ở đầu ngón tay thường bao gồm sự kết hợp của một số phương pháp điều trị. Về cơ bản, trong trường hợp não úng thủy ở gân sao do vận động quá sức, cần kiểm tra xem căng quá mức một bên hay quá nặng trong thói quen luyện tập hàng ngày của bạn. Trong trường hợp này, một biến thể hoặc sửa đổi… Tóm tắt | Patellar Tip Syndrome Vật lý trị liệu, Đào tạo và Bài tập
Đau xương cánh tay, còn được gọi là chondropathia patellae, thường là kết quả của quá tải, tải trọng không chính xác hoặc do tình trạng kém của cơ, gân và dây chằng. Trong hầu hết các trường hợp, mặt trước của đùi (cơ tứ đầu) bị mất cân bằng cơ với đối trọng của nó, mặt sau của đùi (cơ cân đối). Điều này dẫn đến tăng… Đau vùng kín - bài tập vật lý trị liệu
Các phương pháp điều trị khác Ngoài điều trị vật lý trị liệu đơn thuần cho bệnh nhân đau xương bánh chè, các kỹ thuật bổ sung như điều trị bằng đá, điện trị liệu, siêu âm, đặc biệt là trên các cấu trúc xung quanh (dây chằng, gân), có thể được sử dụng để giảm kích ứng và đau. Băng dán cũng có thể hỗ trợ sự ổn định. Trong giai đoạn cấp tính, thuốc giảm đau chống viêm được kê đơn. … Các phương pháp chữa bệnh khác | Đau vùng kín - bài tập vật lý trị liệu
Tóm lại Nguyên nhân chính xác gây ra đau xương sườn không tồn tại, nhưng người ta cho rằng đó là do vận động quá sức hoặc tải không đúng cách ở các vận động viên thi đấu đặc biệt hoặc những người phải hoạt động nhiều trong tư thế quỳ gối. Điều này làm tăng mài mòn sụn, sau này có thể dẫn đến bệnh khớp gối. Để giảm bớt sự khó chịu,… Tóm tắt | Đau vùng kín - bài tập vật lý trị liệu
