Creatine
Giới thiệu Creatine là một axit nội sinh và bao gồm các axit amin glycine, arginine và methionine. Nó được tìm thấy chủ yếu trong cơ xương, tim, não và tinh hoàn. Creatine đóng một vai trò quan trọng trong quá trình chuyển hóa năng lượng của cơ thể và do đó cũng là một chất rất thú vị cho thể thao (xem:… Creatine