calo

Từ đồng nghĩa theo nghĩa rộng nhất Kilokalorie (kcal), Kalorie (cal), Joule (J), Kilojoule (KJ) Tên gọi calo có nguồn gốc từ tên Latin calor và có nghĩa là nhiệt. Calo là một đơn vị đo lường năng lượng có trong thực phẩm, được cung cấp cho cơ thể con người thông qua chế độ dinh dưỡng. Đơn vị thực tế được tính bằng jun hoặc kilojoules,… Năng lượng

Tại sao kiến ​​thức về calo để giảm cân lại quan trọng đến vậy. Tóm lại, cơ thể phải cân bằng năng lượng âm để giảm cân. Phần trăm calo tiêu thụ phải thấp hơn phần trăm được đốt cháy. Sự thâm hụt 1000 đến 2000 kilocalories mỗi ngày có thể dẫn đến… Tại sao kiến ​​thức về calo để giảm cân lại quan trọng như vậy. | Lượng calo