Các bài tập chống cong vẹo cột sống

Điều quan trọng trong điều trị là những người bị ảnh hưởng có thể tập thể dục thường xuyên và có thể thực hiện các bài tập này một cách độc lập. Chỉ khi đó, việc điều trị của Schroth mới có thể thành công. Cần hiểu rõ biến dạng của cột sống là gì (vẹo cột sống lồi hoặc lõm ở cột sống thắt lưng hoặc BWS). Vật lý trị liệu được sử dụng để điều trị theo hướng bệnh lý này… Các bài tập chống cong vẹo cột sống

Vẹo cột sống - Tác động và Trị liệu | Các bài tập chống cong vẹo cột sống

Vẹo cột sống - Tác động và Trị liệu Cơ thể chúng ta được hỗ trợ bởi cột sống trong tư thế và chuyển động. Hình dạng của cột sống thẳng khi nhìn từ phía trước và phía sau. Nhìn từ bên cạnh, nó có hình chữ S kép. Hình dạng này giúp cơ thể hấp thụ và truyền các lực tác động lên nó tốt hơn. Chúng tôi … Vẹo cột sống - Tác động và Trị liệu | Các bài tập chống cong vẹo cột sống

Vật lý trị liệu để giảm đau ở vòm chi khi mang thai

Trong thời kỳ mang thai, đôi khi có thể bị đau ở vòm miệng. Nguyên nhân phổ biến của cơn đau này là do căng cơ bụng, đặc biệt là ở giai đoạn thai kỳ. Cơ bụng bắt đầu từ xương sườn và có thể gây đau ở đây do căng và tập quá sức. Giới thiệu Trẻ đang lớn thay đổi ngày càng nhiều các cơ quan trong… Vật lý trị liệu để giảm đau ở vòm chi khi mang thai

Bài tập | Vật lý trị liệu để giảm đau ở vòm chi khi mang thai

Bài tập Kéo căng cơ là một trong những bài tập chính có thể giúp bà bầu giảm đau ở vòm miệng. Điều này làm mở rộng lồng ngực và bụng và dẫn đến thư giãn. Vị trí có thể được giữ trong một thời gian và sau đó sẽ được lặp lại ở phía bên kia. Từ vị trí này, thai phụ cũng có thể độc lập… Bài tập | Vật lý trị liệu để giảm đau ở vòm chi khi mang thai

Đau vùng cung bên một bên | Vật lý trị liệu để giảm đau ở vòm chi khi mang thai

Đau ở vòm sau ở một bên Đau ở vòm bên phải cũng như ở vòm bên trái có thể xảy ra do căng cơ bụng hoặc cơ hô hấp và vô hại trong hầu hết các trường hợp. Đau bên phải ở vòm bên phải khi mang thai thường do co thắt gan… Đau vùng cung bên một bên | Vật lý trị liệu để giảm đau ở vòm chi khi mang thai

Tóm tắt | Vật lý trị liệu để giảm đau ở vòm chi khi mang thai

Tóm tắt Trong thời kỳ mang thai, cơn đau có thể xảy ra ở vòm miệng, thường là do cơ bụng bị kéo căng hoặc cơ hô hấp bị quá tải. Việc di dời các cơ quan do tử cung đang phát triển cũng có thể xảy ra. Trong hầu hết các trường hợp, cơn đau là khó chịu nhưng vô hại. Cần làm rõ để loại trừ các biến chứng. MỘT … Tóm tắt | Vật lý trị liệu để giảm đau ở vòm chi khi mang thai

Câu hỏi thường gặp | Vật lý trị liệu cho chứng vẹo cột sống

Những câu hỏi thường gặp Vật lý trị liệu chữa vẹo cột sống - có ý nghĩa không, khi nào nên thực hiện, có được bảo hiểm y tế chi trả không? Sự sai lệch như vậy của các thân đốt sống thường được chẩn đoán trong thời thơ ấu. Trong trường hợp này, điều quan trọng là phải đi cùng bọn trẻ cho đến khi trưởng thành. Chúng vẫn đang phát triển và có thể… Câu hỏi thường gặp | Vật lý trị liệu cho chứng vẹo cột sống

Vật lý trị liệu cho chứng vẹo cột sống

Cột sống có hình dạng nhất định, có vai trò quan trọng trong việc nâng đỡ thân cây trong tư thế và chuyển động. Do có hình chữ S kép, các lực tác động lên cột sống có thể chuyển hướng sang các khớp kế cận. Hình chữ S kép có thể được nhìn thấy từ bên cạnh. Tuy nhiên, nhìn từ phía trước và phía sau, nó là thẳng. Nếu… Vật lý trị liệu cho chứng vẹo cột sống

Vật lý trị liệu theo Schroth

Cột sống là một cấu trúc cơ bản và giúp cơ thể chúng ta duy trì một tư thế và chuyển động đúng về mặt sinh lý. Để chúng ta có thể di chuyển tự do và không bị xáo trộn, nó không chỉ phải ổn định mà còn phải di động. Trong trường hợp bị vẹo cột sống, cột sống không còn ở dạng sinh lý nữa. Nếu bạn … Vật lý trị liệu theo Schroth

Các biện pháp vật lý trị liệu khác | Vật lý trị liệu theo Schroth

Các biện pháp vật lý trị liệu khác Ngoài vật lý trị liệu Schroth, luôn phải sử dụng các bài tập vận động, chườm nóng hoặc lạnh. Kích thích nhiệt giúp thở sâu hơn, thư giãn các cơ căng thẳng và rèn luyện nhận thức của cơ thể. Trong trường hợp đau hoặc gắng sức quá mức, bồn tắm chuyển động có thể tạo điều kiện cho các động tác. Một biện pháp khác là kinesiotaping, có thể áp dụng cho bệnh nhân. Các … Các biện pháp vật lý trị liệu khác | Vật lý trị liệu theo Schroth