Creatine có phải là chất pha tạp không? | Creatine
Creatine có phải là chất pha tạp không? Creatine là một loại axit đóng vai trò cung cấp năng lượng cho cơ bắp. Nó được hấp thụ qua thức ăn (thường có trong thịt và cá) và được sử dụng trong thể thao để cải thiện hiệu suất. Việc hấp thụ creatine trong các chất bổ sung chế độ ăn uống rất phổ biến với nhiều vận động viên, vì creatine không được phân loại là doping… Creatine có phải là chất pha tạp không? | Creatine