Các bài tập cho một cứng nhắc hội trường

Chứng cứng khớp Hallux là một tình trạng trong đó khớp ngón chân cái của ngón chân cái trở nên cứng. Điều này thường là do các bệnh thoái hóa của khớp, chẳng hạn như chứng khô khớp. Đây là hiện tượng giảm số lượng và chất lượng sụn khớp. Các sản phẩm mài mòn gây ra tình trạng viêm khớp thường xuyên, trong đó bề mặt khớp thay đổi rõ rệt… Các bài tập cho một cứng nhắc hội trường

Nguyên nhân | Các bài tập cho một cứng nhắc Hallux

Nguyên nhân Các nguyên nhân của viêm xương khớp nói chung vẫn chưa được hiểu rõ. Tình trạng quá tải cơ học, ví dụ do vòm bàn chân bị dẹt, nhưng các bệnh toàn thân dẫn đến viêm trong cơ thể (ví dụ như bệnh gút) có thể góp phần gây ra chứng viêm khớp ở khớp ngón chân cái của ngón chân cái. Khớp xương thủy tinh thể lớn… Nguyên nhân | Các bài tập cho một cứng nhắc Hallux

Hallux valgus - chính xác nó là gì? | Bài tập Hallux valgus

Hallux valgus - chính xác nó là gì? Vẹo ngón chân cái là tình trạng ngón chân cái bị lệch vị trí khi ngón chân cái bị uốn cong đáng kể sang một bên ở khớp cơ sở. Kết quả là ngón chân cái và ngón chân thứ hai ngày càng chạm vào nhau và làm lệch trục dọc của… Hallux valgus - chính xác nó là gì? | Bài tập Hallux valgus

OP | Bài tập Hallux valgus

OP Trước khi phẫu thuật, các chỉ định phẫu thuật cần được làm rõ. Nếu xuất hiện một valgus hallux không đau, chắc chắn không nên phẫu thuật. Có thể tránh được tình trạng tồi tệ hơn bằng các bài tập và đi giày phù hợp. Nếu cơn đau không thể chịu đựng được với liệu pháp bảo tồn và lót hỗ trợ và không thể tìm thấy giày phù hợp do bàn chân… OP | Bài tập Hallux valgus

Ray lưu trữ ban đêm | Bài tập Hallux valgus

Đường ray lưu trữ ban đêm Một biện pháp khác là đường ray lưu trữ ban đêm. Vì đế giày phải được mang vào ban ngày, nên bàn chân không thể được giải phóng và tái tạo đúng cách. Các thanh nẹp lưu trữ ban đêm là lý tưởng cho mục đích này. Chúng được gắn vào chân từ bên ngoài và được cố định lên trên… Ray lưu trữ ban đêm | Bài tập Hallux valgus

Bài tập cho bệnh thoái hóa khớp cổ chân ngón chân cái

Viêm khớp ngón chân cái ở ngón chân cái là tình trạng mòn và rách của khớp xương cổ chân, thường được gọi là hội chứng cứng. Trái ngược với valgus hallux (uốn cong bên của xương cổ chân của ngón chân cái), khớp có các dấu hiệu điển hình của bệnh khớp: thu hẹp không gian khớp, ... Bài tập cho bệnh thoái hóa khớp cổ chân ngón chân cái

Hoạt động / Làm cứng | Bài tập cho bệnh thoái hóa khớp cổ chân ngón chân cái

Hoạt động / Cứng khớp Biến dạng khớp thường xảy ra ở khớp cổ chân của ngón chân cái. Do khả năng chịu tải của sụn giảm nên xảy ra quá trình hình thành chỏm (tế bào sinh xương). Ví dụ, những điều này không chỉ hạn chế khả năng di chuyển mà còn có thể dẫn đến các vấn đề về không gian trong giày. Mô có thể bị kích thích hoặc bị tổn thương do áp lực liên tục. Phẫu thuật loại bỏ những… Hoạt động / Làm cứng | Bài tập cho bệnh thoái hóa khớp cổ chân ngón chân cái

Trị liệu | Bài tập cho bệnh thoái hóa khớp cổ chân ngón chân cái

Trị liệu Trước khi điều trị bằng phẫu thuật, có nhiều lựa chọn điều trị khác nhau. Ngoài các kỹ thuật vận động, lực kéo đặc biệt được sử dụng trong vật lý trị liệu. Đây là một kỹ thuật từ lĩnh vực trị liệu bằng tay. Các bề mặt khớp được nới lỏng một chút khỏi nhau do lực kéo nhẹ lên đối tác khớp gần… Trị liệu | Bài tập cho bệnh thoái hóa khớp cổ chân ngón chân cái

OP | Vật lý trị liệu cho chứng cứng nhắc Hallux

OP Trong trường hợp có các phàn nàn về kháng trị liệu, chứng căng cứng hội trường cao hoặc kiểu dáng đi bị hạn chế nghiêm trọng, nên tiến hành phẫu thuật. Có những cách tiếp cận khác nhau nên được điều chỉnh cho phù hợp với bệnh nhân. Phẫu thuật cắt bỏ xương được khuyến cáo cho những bệnh nhân có chức năng khớp bị hạn chế nghiêm trọng do các chất kết dính xương (chất tạo xương). Các tế bào xương có thể được loại bỏ và… OP | Vật lý trị liệu cho chứng cứng nhắc Hallux

Vật lý trị liệu cho chứng cứng nhắc Hallux

Hội chứng cứng nhắc mô tả sự thay đổi thoái hóa của khớp xương cổ chân của ngón chân cái cho đến khi cứng lại. Khối lượng và chất lượng sụn bị giảm sút, tình trạng viêm đau tái phát trong khớp và chức năng khớp ngày càng hạn chế. Tương tự như viêm xương khớp, thường là nguyên nhân gây ra chứng cứng khớp, mất hoàn toàn một phần sụn… Vật lý trị liệu cho chứng cứng nhắc Hallux

Giày dép | Vật lý trị liệu cho chứng cứng nhắc Hallux

Giày Có nhiều cách để điều chỉnh giày để hỗ trợ điều trị chứng cứng nhắc hội trường. Giày có đế cuộn là cách tốt để đảm bảo dáng đi sinh lý khi chức năng khớp bị đình chỉ. Gót đệm cũng có thể được đặt dưới giày theo cách mà lực tác động… Giày dép | Vật lý trị liệu cho chứng cứng nhắc Hallux