Lợi ích của Yoga đối với sức khỏe
Hôm nay anh ấy biết đến Yoga, cho dù anh ấy đã từng đọc về nó, nghe nói về nó, hoặc thậm chí đã tham gia một khóa học. Nhưng chính xác thì Yoga này bắt nguồn từ đâu và nó là gì? Từ yoga xuất phát từ tiếng Phạn và có nghĩa là “gắn kết hoặc thắt chặt lại với nhau” nhưng nó cũng có thể có nghĩa là “sự kết hợp”. Yoga có nguồn gốc của nó… Lợi ích của Yoga đối với sức khỏe