Thiếu sắt khi mang thai: Biện pháp phòng ngừa

Mang thai: Nhu cầu sắt tăng lên Mỗi ngày, chúng ta hấp thụ sắt nguyên tố vi lượng quan trọng thông qua thực phẩm, thực hiện nhiều chức năng khác nhau trong cơ thể. Ví dụ, sắt – liên kết với huyết sắc tố (sắc tố máu đỏ) – cần thiết để vận chuyển oxy trong máu. Sắt cũng cần thiết cho sự hình thành các tế bào hồng cầu. … Thiếu sắt khi mang thai: Biện pháp phòng ngừa

Thiếu sắt và thiếu máu do thiếu sắt

Thiếu sắt là gì? Khi thiếu sắt, có quá ít chất sắt trong máu, điều này ảnh hưởng đến cơ thể theo nhiều cách khác nhau: Sắt rất quan trọng đối với việc hấp thụ, lưu trữ oxy và đối với nhiều quá trình sinh hóa như tăng trưởng và biệt hóa tế bào. Sắt được dự trữ chủ yếu ở gan, lá lách và tủy xương dưới dạng… Thiếu sắt và thiếu máu do thiếu sắt

Thiếu sắt: Nguyên nhân, Triệu chứng & Điều trị

Thiếu sắt, hoặc thiếu sắt, xảy ra khi một người không thể hấp thụ đủ sắt từ thực phẩm. Sự thiếu hụt này đi kèm với các triệu chứng khó chịu, một số triệu chứng thậm chí có thể đe dọa. Thiếu sắt là gì? Xét nghiệm nồng độ sắt trong máu được các bác sĩ sử dụng để chẩn đoán thêm các bệnh khác nhau. Thiếu sắt được cho là… Thiếu sắt: Nguyên nhân, Triệu chứng & Điều trị

Thiếu sắt trong thai kỳ

Sắt, nguyên tố vi lượng quan trọng, cần thiết cho các chức năng trao đổi chất khác nhau cũng như chủ yếu để tạo máu. Cơ thể không tự sản xuất được vi chất dinh dưỡng nên phải cung cấp hàng ngày qua thức ăn. Trong thời kỳ mang thai, nhu cầu về sắt tăng gấp đôi. Vì vậy, nhiều phụ nữ bị thiếu sắt khi mang thai. Thiếu sắt là gì? Bởi vì những bà mẹ tương lai có… Thiếu sắt trong thai kỳ

Thiếu sắt: Nhóm người dễ bị tổn thương

Không có cái gọi là bệnh nhân thiếu sắt điển hình - bất kỳ ai cũng có thể bị ảnh hưởng. Nhưng ở một số nhóm người, nguy cơ thiếu sắt đặc biệt cao. Tìm hiểu những người nào có nguy cơ bị thiếu sắt cao hơn và tại sao những nhóm này lại có nguy cơ đặc biệt dưới đây. Thiếu sắt - nguy cơ… Thiếu sắt: Nhóm người dễ bị tổn thương

Thiếu sắt: Nguyên nhân và triệu chứng

Thiếu sắt là một trong những triệu chứng thiếu hụt phổ biến nhất trên toàn thế giới: khoảng 30%, hoặc hơn hai tỷ người, bị ảnh hưởng. Phụ nữ nói riêng thuộc nhóm nguy cơ. Nhưng ngay cả việc từ bỏ hoàn toàn các sản phẩm thịt và cá cũng gây nguy hiểm cho việc cung cấp nguyên tố vi lượng quan trọng. Cơ thể cần sắt để làm gì? … Thiếu sắt: Nguyên nhân và triệu chứng

Suy dinh dưỡng: Nguyên nhân, Triệu chứng & Điều trị

Suy dinh dưỡng, thiếu dinh dưỡng hoặc suy dinh dưỡng là khá hiếm ở thế giới phương Tây, nhưng suy dinh dưỡng vẫn có thể xảy ra do chế độ ăn uống bị hiểu sai hoặc dinh dưỡng một chiều. Đặc biệt là trẻ em và thanh thiếu niên có thể bị tổn thương lớn trong quá trình phát triển trí não và thể chất do suy dinh dưỡng. Điều này phải được tránh thông qua chế độ dinh dưỡng lành mạnh và cân bằng. Suy dinh dưỡng là gì? Suy dinh dưỡng là một… Suy dinh dưỡng: Nguyên nhân, Triệu chứng & Điều trị

Retinol: Chức năng & Bệnh tật

Retinol thuộc về vitamin A và thực hiện các chức năng quan trọng trong cơ thể. Nó đóng một vai trò trung tâm trong nhiều phản ứng enzym. Cả sự thiếu hụt và dư thừa retinol đều gây ra các vấn đề về sức khỏe. Retinol là gì? Retinol thường được đánh đồng với vitamin A trong các tài liệu y tế. Tuy nhiên, nó là một thành phần hoạt tính trong số… Retinol: Chức năng & Bệnh tật

Pesto từ vườn cây thuốc của riêng bạn

Thuốc của y học thông thường thường bao gồm một thành phần hoạt chất được sản xuất nhân tạo. Mặt khác, dược liệu được đặc trưng bởi thành phần cân bằng của nhiều hoạt chất tự nhiên. Trong vườn dược liệu, chúng phát triển mà không cần bón thêm phân hóa học và thuốc trừ sâu. Chúng phải luôn được tiêu thụ tươi. Vì điều này khó có thể xảy ra… Pesto từ vườn cây thuốc của riêng bạn

Mệt mỏi

Các triệu chứng Mệt mỏi là một phản ứng sinh lý và chủ quan của cơ thể đối với sự gắng sức của tinh thần và thể chất. Nó không mong muốn khi nó xảy ra nhanh chóng, thường xuyên và quá mức. Ngoài ra, sự mệt mỏi còn thể hiện ở việc thiếu năng lượng, kiệt sức, yếu ớt, bơ phờ, giảm hiệu suất và động lực. Nó cũng có thể đi kèm với sự cáu kỉnh. Mệt mỏi xuất hiện sâu sắc… Mệt mỏi

Sự biến dạng của tế bào sinh dục: Chức năng, Vai trò & Bệnh tật

Khả năng biến dạng hoặc tính linh hoạt của hồng cầu cho phép các tế bào đi qua các mạch có lumen khác nhau. Ngoài ra, hồng cầu thay đổi hình dạng tùy thuộc vào nhiệt độ và tốc độ dòng chảy của máu, đồng thời với sự thay đổi độ nhớt của máu. Hình dạng bất thường được giả định bởi hồng cầu trong bối cảnh thiếu máu hồng cầu hình cầu hoặc hình liềm,… Sự biến dạng của tế bào sinh dục: Chức năng, Vai trò & Bệnh tật