Điều trị Suy giãn tĩnh mạch có thể được điều trị bằng các phương tiện tương đối đơn giản. Mục đích là để thúc đẩy quá trình vận chuyển tự nhiên của máu đến tim bằng cách cho phép máy bơm tĩnh mạch hoạt động bình thường. Có nhiều tùy chọn khác nhau. Liệu pháp bảo tồn chủ yếu nhằm vào những thay đổi trong hành vi hàng ngày: tập thể dục nhiều hơn: Đặc biệt với những hoạt động đơn điệu đòi hỏi thời gian dài… Điều trị | Các bài tập chống giãn tĩnh mạch
Nguyên nhân gây ra chứng giãn tĩnh mạch Các nguyên nhân khác nhau dẫn đến sự phát triển của chứng giãn tĩnh mạch. Ví dụ, nếu các thành mạch của tĩnh mạch không còn đủ đàn hồi và chắc chắn, có thể xảy ra tình trạng tồn đọng máu, khiến máu bị tắc nghẽn và hình thành chứng giãn tĩnh mạch. Nguyên nhân của bệnh suy giãn tĩnh mạch | Các bài tập chống giãn tĩnh mạch
Điều trị bằng laser Điều trị bằng laser cũng có thể được xem xét đối với chứng giãn tĩnh mạch. Tuy nhiên, phương pháp điều trị này được khuyến khích hơn đối với những trường hợp giãn tĩnh mạch lớn, vì tia laser được đưa vào tĩnh mạch. Công nghệ đằng sau phương pháp này được gọi là ELVS (Hệ thống tĩnh mạch Laser Endo). Đây là một thủ thuật xâm lấn tối thiểu, được thực hiện dưới gây tê cục bộ hoặc trong… Điều trị bằng laser | Các bài tập chống giãn tĩnh mạch
Các bài tập giãn tĩnh mạch giúp tăng cường cơ bắp của chân và do đó thúc đẩy quá trình vận chuyển máu trở lại tim qua các tĩnh mạch. Nhiều bài tập có thể được thực hiện thoải mái ở tư thế ngồi hoặc đứng và do đó có thể dễ dàng hòa nhập vào cuộc sống hàng ngày. Điều này đặc biệt hữu ích khi ngồi lâu… Các bài tập chống giãn tĩnh mạch
Đau khuỷu tay có thể có nhiều nguyên nhân khác nhau. Các triệu chứng xảy ra cũng có thể khác nhau tùy thuộc vào chấn thương và có thể gây hạn chế trong các cử động khác nhau. Một phần của các biện pháp phục hồi chức năng cho đau khuỷu tay là các bài tập nhắm mục tiêu đặc biệt cho khớp khuỷu tay bị đau. Tùy thuộc vào nguyên nhân, những mục đích này nhằm tăng cường cơ bắp, ổn định khuỷu tay… Các bài tập chữa đau khuỷu tay
Vật lý trị liệu / điều trị Cách điều trị, đặc biệt là trong lĩnh vực vật lý trị liệu, có vẻ chính xác phụ thuộc phần lớn vào nguyên nhân gây đau khuỷu tay. Tất nhiên, mục tiêu chính là chống lại cơn đau. Điều này nên được thực hiện càng lâu càng tốt và đồng thời phải loại bỏ nguyên nhân gây ra cơn đau. Đặc biệt là hoạt động quá mức… Vật lý trị liệu / điều trị | Các bài tập chữa đau khuỷu tay
Tôi nên tạm dừng trong bao lâu? Nên tạm dừng bao lâu trong trường hợp đau khớp khuỷu tay phụ thuộc phần lớn vào nguyên nhân gây ra cơn đau. Nếu cơn đau là do căng cơ hoặc bầm tím, khớp thường không đau và hoàn toàn phục hồi trở lại trong vòng vài ngày. Mặt khác, nếu… Tôi nên tạm dừng trong bao lâu? | Các bài tập chữa đau khuỷu tay
Nguyên nhân của đau khuỷu tay Đau khuỷu tay có thể là kết quả của nhiều chấn thương khác nhau đối với khớp khuỷu tay. Chúng bao gồm: Thấp khớp khuỷu tay Bệnh thấp khớp khuỷu tay quần vợt hoặc khuỷu tay chơi gôn Viêm cấp tính (viêm khớp) khớp khuỷu tay Viêm bao cơ Căng thẳng cánh tay chuột (cũng RSI = Chấn thương do căng lặp lại) Gãy xương trật khớp (xa xỉ)… Nguyên nhân đau khuỷu tay | Các bài tập chữa đau khuỷu tay
Bệnh thoái hóa khớp cổ tay là một bệnh thoái hóa (do hao mòn) đặc trưng bởi sự phân hủy của lớp sụn. Bệnh viêm khớp phát triển từ sự mất cân bằng giữa tải trọng và sức chịu tải của sụn khớp và có thể được chia thành bệnh khớp nguyên phát và thứ phát. Thoái hóa khớp nguyên phát là tình trạng kém chất lượng của sụn, nguyên nhân do… Vật lý trị liệu cho bệnh khớp cổ tay
Các bài tập Các bài tập tốt nhất cho bệnh thoái hóa khớp cổ tay là các bài tập tích cực của các ngón tay và bàn tay. Các bài tập tích cực nhằm mục đích bảo tồn chất lỏng hoạt dịch còn lại. Để cải thiện sức mạnh của bàn tay và cẳng tay, bệnh nhân có thể sử dụng plasticine hoặc một quả bóng mềm, loại mà họ có thể nhào vào đúng cách. Bài tập này nên được thực hiện… Bài tập | Vật lý trị liệu cho bệnh khớp cổ tay
Khuyết tật Mất khả năng lao động do thoái hóa khớp cổ tay hay không còn tùy thuộc vào triệu chứng và bác sĩ điều trị cho bệnh nhân. Nếu bệnh nhân có ít vấn đề về bệnh khớp, thì đó sẽ không phải là lý do để xin nghỉ ốm. Tình hình tất nhiên là khác với nỗi đau và trên hết, bị hạn chế… Khuyết tật | Vật lý trị liệu cho bệnh khớp cổ tay
Tình huống sau khi gãy xương bán kính Nhìn chung, nguyên nhân gây ra bệnh khớp cũng có thể là do các chấn thương trực tiếp vào xương. Quá trình chữa lành có thể dẫn đến các chất lắng đọng trên xương, có thể gây ra các vấn đề ở gần bề mặt khớp. Điều này cũng đúng với cổ tay. Nếu bán kính xa khớp là… Tình huống sau khi bị gãy bán kính | Vật lý trị liệu cho bệnh khớp cổ tay