Hallux valgus - chính xác nó là gì? | Bài tập Hallux valgus

Hallux valgus - chính xác nó là gì? Vẹo ngón chân cái là tình trạng ngón chân cái bị lệch vị trí khi ngón chân cái bị uốn cong đáng kể sang một bên ở khớp cơ sở. Kết quả là ngón chân cái và ngón chân thứ hai ngày càng chạm vào nhau và làm lệch trục dọc của… Hallux valgus - chính xác nó là gì? | Bài tập Hallux valgus

OP | Bài tập Hallux valgus

OP Trước khi phẫu thuật, các chỉ định phẫu thuật cần được làm rõ. Nếu xuất hiện một valgus hallux không đau, chắc chắn không nên phẫu thuật. Có thể tránh được tình trạng tồi tệ hơn bằng các bài tập và đi giày phù hợp. Nếu cơn đau không thể chịu đựng được với liệu pháp bảo tồn và lót hỗ trợ và không thể tìm thấy giày phù hợp do bàn chân… OP | Bài tập Hallux valgus

Ray lưu trữ ban đêm | Bài tập Hallux valgus

Đường ray lưu trữ ban đêm Một biện pháp khác là đường ray lưu trữ ban đêm. Vì đế giày phải được mang vào ban ngày, nên bàn chân không thể được giải phóng và tái tạo đúng cách. Các thanh nẹp lưu trữ ban đêm là lý tưởng cho mục đích này. Chúng được gắn vào chân từ bên ngoài và được cố định lên trên… Ray lưu trữ ban đêm | Bài tập Hallux valgus

Bài tập | Vật lý trị liệu cho Hallux valgus

Các bài tập 1.) Bài tập quan trọng nhất trong một điệu valgus mới bắt đầu là việc chủ động dang rộng ngón chân cái ra khỏi các ngón chân khác. Người bệnh có thể thực hiện động tác này ở tư thế ngồi. Nếu bệnh nhân kiểm soát tốt và cử động các ngón chân, thì có thể cố gắng cử động ngón chân đơn giản vài lần… Bài tập | Vật lý trị liệu cho Hallux valgus

Băng bó | Vật lý trị liệu cho Hallux valgus

Băng quấn Băng quấn tương tự như nẹp Hallux valgus trong phạm vi ứng dụng của chúng, nhưng chúng mềm hơn và thoải mái hơn, nhưng cũng cung cấp ít hỗ trợ hơn. Băng thường cũng có chức năng đệm và do đó có thể làm giảm áp lực của giày ủng. Băng bó cũng là một biện pháp hỗ trợ thụ động và không thể thay thế việc luyện tập cơ bắp. Tuy nhiên, nếu… Băng bó | Vật lý trị liệu cho Hallux valgus