Tóm tắt | Bài tập cho phần dưới
Tóm tắt: Cơ mông của chúng ta bao gồm các cơ rất khỏe, ngoài lượng mỡ tự nhiên tích tụ trên mông, chúng sẽ quyết định hình dạng của mông. Do ngồi lâu trong cuộc sống hàng ngày và ít vận động, cơ mông của chúng ta không được thử thách đầy đủ và do đó bị suy giảm theo thời gian. Đây không chỉ là… Tóm tắt | Bài tập cho phần dưới