Hallux Valgus: Nguyên nhân, triệu chứng, điều trị

Tổng quan ngắn gọn Hallux valgus là gì? Thường gây đau khi ngón chân cái lệch ra bên ngoài cơ thể (vị trí vẹo trong y tế). Biến dạng phổ biến nhất của bàn chân trước. Nó chủ yếu ảnh hưởng đến phụ nữ trung niên và lớn tuổi. Triệu chứng: Ở vùng khớp bàn ngón chân cái, ngón chân cái hướng ra ngoài… Hallux Valgus: Nguyên nhân, triệu chứng, điều trị

Hallux valgus - chính xác nó là gì? | Bài tập Hallux valgus

Hallux valgus - chính xác nó là gì? Vẹo ngón chân cái là tình trạng ngón chân cái bị lệch vị trí khi ngón chân cái bị uốn cong đáng kể sang một bên ở khớp cơ sở. Kết quả là ngón chân cái và ngón chân thứ hai ngày càng chạm vào nhau và làm lệch trục dọc của… Hallux valgus - chính xác nó là gì? | Bài tập Hallux valgus

OP | Bài tập Hallux valgus

OP Trước khi phẫu thuật, các chỉ định phẫu thuật cần được làm rõ. Nếu xuất hiện một valgus hallux không đau, chắc chắn không nên phẫu thuật. Có thể tránh được tình trạng tồi tệ hơn bằng các bài tập và đi giày phù hợp. Nếu cơn đau không thể chịu đựng được với liệu pháp bảo tồn và lót hỗ trợ và không thể tìm thấy giày phù hợp do bàn chân… OP | Bài tập Hallux valgus

Ray lưu trữ ban đêm | Bài tập Hallux valgus

Đường ray lưu trữ ban đêm Một biện pháp khác là đường ray lưu trữ ban đêm. Vì đế giày phải được mang vào ban ngày, nên bàn chân không thể được giải phóng và tái tạo đúng cách. Các thanh nẹp lưu trữ ban đêm là lý tưởng cho mục đích này. Chúng được gắn vào chân từ bên ngoài và được cố định lên trên… Ray lưu trữ ban đêm | Bài tập Hallux valgus

Bài tập cho bệnh thoái hóa khớp cổ chân ngón chân cái

Viêm khớp ngón chân cái ở ngón chân cái là tình trạng mòn và rách của khớp xương cổ chân, thường được gọi là hội chứng cứng. Trái ngược với valgus hallux (uốn cong bên của xương cổ chân của ngón chân cái), khớp có các dấu hiệu điển hình của bệnh khớp: thu hẹp không gian khớp, ... Bài tập cho bệnh thoái hóa khớp cổ chân ngón chân cái

Hoạt động / Làm cứng | Bài tập cho bệnh thoái hóa khớp cổ chân ngón chân cái

Hoạt động / Cứng khớp Biến dạng khớp thường xảy ra ở khớp cổ chân của ngón chân cái. Do khả năng chịu tải của sụn giảm nên xảy ra quá trình hình thành chỏm (tế bào sinh xương). Ví dụ, những điều này không chỉ hạn chế khả năng di chuyển mà còn có thể dẫn đến các vấn đề về không gian trong giày. Mô có thể bị kích thích hoặc bị tổn thương do áp lực liên tục. Phẫu thuật loại bỏ những… Hoạt động / Làm cứng | Bài tập cho bệnh thoái hóa khớp cổ chân ngón chân cái

Trị liệu | Bài tập cho bệnh thoái hóa khớp cổ chân ngón chân cái

Trị liệu Trước khi điều trị bằng phẫu thuật, có nhiều lựa chọn điều trị khác nhau. Ngoài các kỹ thuật vận động, lực kéo đặc biệt được sử dụng trong vật lý trị liệu. Đây là một kỹ thuật từ lĩnh vực trị liệu bằng tay. Các bề mặt khớp được nới lỏng một chút khỏi nhau do lực kéo nhẹ lên đối tác khớp gần… Trị liệu | Bài tập cho bệnh thoái hóa khớp cổ chân ngón chân cái

Đau cổ chân: Nguyên nhân, Triệu chứng & Điều trị

Đau cổ chân là chứng đau ở bàn chân giữa. Thông thường, chúng xảy ra do căng thẳng như chạy. Đau cổ chân là gì? Chúng tôi nói về chứng đau cổ chân khi cơn đau xuất hiện ở giữa bàn chân. Cảm giác khó chịu bên dưới đầu của xương cổ chân (ossa metatarsalia), thường là trong các hoạt động chịu trọng lượng. Thuật ngữ đau cổ chân được bao gồm từ tiếng Hy Lạp… Đau cổ chân: Nguyên nhân, Triệu chứng & Điều trị

Bài tập | Vật lý trị liệu cho Hallux valgus

Các bài tập 1.) Bài tập quan trọng nhất trong một điệu valgus mới bắt đầu là việc chủ động dang rộng ngón chân cái ra khỏi các ngón chân khác. Người bệnh có thể thực hiện động tác này ở tư thế ngồi. Nếu bệnh nhân kiểm soát tốt và cử động các ngón chân, thì có thể cố gắng cử động ngón chân đơn giản vài lần… Bài tập | Vật lý trị liệu cho Hallux valgus

Băng bó | Vật lý trị liệu cho Hallux valgus

Băng quấn Băng quấn tương tự như nẹp Hallux valgus trong phạm vi ứng dụng của chúng, nhưng chúng mềm hơn và thoải mái hơn, nhưng cũng cung cấp ít hỗ trợ hơn. Băng thường cũng có chức năng đệm và do đó có thể làm giảm áp lực của giày ủng. Băng bó cũng là một biện pháp hỗ trợ thụ động và không thể thay thế việc luyện tập cơ bắp. Tuy nhiên, nếu… Băng bó | Vật lý trị liệu cho Hallux valgus