Vai trò của vitamin trong cơ thể

Sản phẩm Vitamin có sẵn trên thị trường dưới dạng dược phẩm, thực phẩm chức năng, thiết bị y tế, mỹ phẩm và thực phẩm, trong số những loại khác. Các dạng bào chế có sẵn bao gồm, ví dụ, viên nén, viên nén sủi bọt, xi-rô, hạt trực tiếp và thuốc tiêm. Vitamin cũng được kết hợp với các thành phần hoạt tính khác và đặc biệt là với các khoáng chất và nguyên tố vi lượng một cách cố định. Tên … Vai trò của vitamin trong cơ thể

Lợi ích sức khỏe của vitamin K2

Sản phẩm Vitamin K2 được bán trên thị trường dưới dạng thực phẩm chức năng dưới dạng viên nang và giọt, trong số những loại khác. Nó cũng được kết hợp với vitamin D3 sửa chữa (D3K2). Nó xuất hiện tự nhiên, ví dụ, trong thịt gà, lòng đỏ trứng, các sản phẩm từ sữa, một số loại pho mát và gan, và được tạo ra bởi các vi sinh vật trong quá trình lên men. Nó cũng được tìm thấy trong… Lợi ích sức khỏe của vitamin K2

Nguyên nhân và điều trị loãng xương

Các triệu chứng Trong bệnh loãng xương, xương trở nên yếu, xốp, giòn và trải qua những thay đổi về cấu trúc. Ngay cả những căng thẳng nhỏ cũng có thể dẫn đến gãy xương, đặc biệt là đốt sống, cổ xương đùi và cổ tay. Gãy xương có nguy cơ đối với người cao tuổi và có thể dẫn đến đau đớn, nhập viện, phẫu thuật và tàn tật. Trong những trường hợp xấu nhất, chúng thậm chí còn nguy hiểm đến tính mạng. Có thể khác… Nguyên nhân và điều trị loãng xương

Vitamin K2

Giới thiệu Vitamin K là một trong nhiều loại vitamin thiết yếu. Nó xảy ra tự nhiên ở hai dạng khác nhau - như K1 và K2. Trong khi vitamin K1 được tìm thấy trong tất cả các loại cây xanh, thì vitamin K2 được sản xuất bởi vi khuẩn. Các vi khuẩn của hệ thực vật đường ruột của chúng ta cũng có thể tạo thành một phần vitamin và do đó cung cấp cho cơ thể… Vitamin K2

K2 xảy ra trong thực phẩm nào? | Vitamin K2

K2 xảy ra trong thực phẩm nào? Về nguyên tắc, vitamin K1 có trong tất cả các loại cây xanh và hầu hết các loại trái cây như vậy. Hầu hết các loại rau xanh đều chứa vitamin K1 và có thể được sử dụng để bổ sung dự trữ nếu được tiêu thụ một cách có ý thức. Người dẫn đầu trong số các loại thực phẩm chứa vitamin K là cải xoăn. Chỉ 100 g loại rau này chứa hơn… K2 xảy ra trong thực phẩm nào? | Vitamin K2

Xơ cứng động mạch | Vitamin K2

Xơ cứng động mạch Xơ cứng động mạch là do chế độ ăn uống không lành mạnh và huyết áp cao, các tình trạng thường liên quan đến béo phì và lười vận động. Các yếu tố nguy cơ này gây ra hư hỏng cho các mạch, với các vết nứt nhỏ trên thành mạch. Do suy dinh dưỡng, cơ thể thiếu nguyên liệu để sửa chữa các tổn thương theo cách tự nhiên, vì vậy… Xơ cứng động mạch | Vitamin K2