Dru Yoga | Phong cách yoga
Dru Yoga Dru Yoga bắt nguồn từ truyền thống Bắc Ấn của Mahatma Gandhi. Yogi thực hiện các bài tập trôi chảy để tìm ra điểm cố định của bình an nội tâm trong chính mình. Mục đích là để có thể tìm thấy chính mình trong mọi tình huống trong cuộc sống, điều này đặc biệt quan trọng trong thế giới bận rộn của chúng ta. Các bài tập nói về một… Dru Yoga | Phong cách yoga