Gân bánh chè

Giới thiệu

Gân hình sao là một dây chằng thô dẫn từ xương bánh chè (xương bánh chè) đến một độ cao thô (ống xương chày) ở phía trước của xương ống chân (xương chày). Dây đeo dày khoảng XNUMX mm và dài XNUMX cm. Gân hình sao là phần mở rộng của gân đính kèm của cơ tứ đầu cơ đùi và do đó cần thiết cho kéo dài các đầu gối.

Ngoài ra, gân bánh chè với các tàu sợi của nó đảm bảo viên nang khớp của đầu gối. Các xương bánh chè làm lệch hướng kéo của cơ tứ đầu cơ, giúp kéo giãn và truyền lực dễ dàng hơn trong đầu gối. Gân xương bánh chè phải chịu áp lực lớn, đặc biệt là ở các vận động viên. Khi phải chịu một lực nặng mới hoặc tiếp tục lại, gân bánh chè có thể bị đau, viêm hoặc trong trường hợp có tổn thương, thậm chí bị rách. Những người trẻ tuổi và vận động viên thường mắc phải cái gọi là hội chứng gân xương bánh chè, trong đó đau khi neo dây chằng vào xương bánh chè.

Nguyên nhân của bệnh

Thời Gian kéo dài đầu gối, các lực tác động lên gân bánh chè. Chúng được tăng cường thêm khi phanh đột ngột khi dừng lại khi đang chạy nước rút hoặc bởi lực phanh khi hạ cánh từ một bước nhảy. Gân bánh chè cũng chịu tải nặng khi nâng tạ nặng. Những chủng này có thể dẫn đến các bệnh hoặc thương tích khác nhau.

Đau / triệu chứng

Đau ở khu vực của gân xương bánh chè là phổ biến. Không chỉ các vận động viên chuyên nghiệp và thi đấu, mà các vận động viên giải trí cũng có thể phát triển đau ở khu này. Đau sau khi tải trọng đặc biệt cao trên gân xương bánh chè là điển hình.

Đây đặc biệt là những môn thể thao liên quan đến nhảy và chạy nước rút, chẳng hạn như vượt rào. Ngay cả khi phanh gấp khi đầu gối bị uốn cong cũng có thể gây căng dây chằng. Sau đó, cơn đau đặc biệt nghiêm trọng khi đầu gối bị uốn cong và duỗi ra chống lại lực cản, chẳng hạn như khi leo cầu thang, đi bộ xuống dốc hoặc khi nâng vật nặng.

Khi nghỉ ngơi, cơn đau thường có thể khởi phát do áp lực lên gân xương bánh chè. Trong hầu hết các trường hợp, nghỉ ngơi thể thao là đủ để loại bỏ cơn đau. Sau đó, Chân cơ bắp nên được tăng cường từ từ trở lại (xem bên dưới).