Nguyên nhân | Phiền muộn

Nguyên nhân

Trầm cảm có thể có nhiều nguyên nhân. Serotonin còn được gọi là "hormone tâm trạng" vì nồng độ đủ cao trong não ngăn chặn nỗi sợ hãi, nỗi buồn, sự hung hăng và những cảm giác tiêu cực khác và dẫn đến sự bình tĩnh và thanh thản. Serotonin cũng rất quan trọng đối với nhịp điệu ngủ-thức được điều chỉnh.

Trong một số trầm cảm bệnh nhân thiếu serotonin hoặc rối loạn chuyển hóa serotonin hoặc con đường tín hiệu có thể được xác định là nguyên nhân của các triệu chứng. Những rối loạn như vậy có thể được di truyền, điều này giải thích, trong số những thứ khác, tiền sử gia đình mắc bệnh. Nhiều nghiên cứu khác nhau đã có thể gây ra sự thiếu hụt serotonin nhân tạo ở các mô hình động vật, do đó gây ra các triệu chứng trầm cảm và chứng minh vai trò của serotonin trong trầm cảm.

Do đó, các loại thuốc để tăng nồng độ serotonin đã được phát triển và hiện đã được thiết lập vững chắc trong liệu pháp điều trị trầm cảm. Tuy nhiên, vì chất truyền tin này có nhiều chức năng, nhiều người trong số chúng cũng nằm ngoài não (ví dụ ở đường tiêu hóa), các loại thuốc này dẫn đến các tác dụng phụ điển hình của chúng. A thiếu vitamin có thể dẫn đến kiệt sức và mệt mỏi, điều này cũng làm giảm động lực và thúc đẩy bằng cách làm xấu đi điều kiện.

Nếu bệnh trầm cảm đã tồn tại, nó có thể trở nên trầm trọng hơn. Tuy nhiên, một thiếu vitamin không đủ để kích hoạt giai đoạn trầm cảm duy nhất, chỉ như một liệu pháp với vitamin một mình không thể chữa khỏi bệnh trầm cảm. Tuy nhiên, phải cung cấp đủ tất cả các chất dinh dưỡng thiết yếu bổ sung liệu pháp trầm cảm để ngăn chặn những ảnh hưởng tiêu cực có thể xảy ra.

Ảnh hưởng của thuốc đối với tâm trạng là một tác dụng phụ thường xuyên và được liệt kê như vậy trong tờ hướng dẫn sử dụng thuốc. Thuốc tránh thai nội tiết không nên được coi là nguyên nhân duy nhất của bệnh trầm cảm, nhưng nếu có các yếu tố nguy cơ khác, chúng có thể thúc đẩy sự phát triển của bệnh trầm cảm và làm trầm trọng thêm các triệu chứng hiện có. Do đó, bệnh nhân trầm cảm không nên uống thuốc này.

Trầm cảm và một Hội chứng burnout thường đi đôi với nhau, nhưng không phải là điều giống nhau. Tình trạng kiệt sức luôn xảy ra trong một bối cảnh cụ thể, ví dụ như nơi làm việc. Bệnh nhân cảm thấy làm việc quá sức và không thể thực hiện, căng thẳng đến dần dần và ban đầu không được chú ý.

Trầm cảm không phụ thuộc vào điều này và bao trùm toàn bộ cuộc sống hàng ngày, bệnh nhân cảm thấy căng thẳng và mất khả năng hoạt động ngay cả khi đang ở ngoài công việc, và các triệu chứng có thể xuất hiện đột ngột. Tình trạng kiệt sức có thể gây ra trầm cảm nếu căng thẳng quá lớn đến mức ảnh hưởng đến các lĩnh vực khác của cuộc sống. Trầm cảm cũng có thể gây ra tình trạng kiệt sức nếu công việc và hiệu suất của bệnh nhân gặp phải các triệu chứng của nó.

Do đó, trầm cảm và kiệt sức có thể phụ thuộc lẫn nhau và củng cố lẫn nhau, nhưng chúng không giống nhau và xảy ra độc lập ở nhiều bệnh nhân. Các bác sĩ đã biết mối liên hệ chặt chẽ giữa hai bệnh cảnh lâm sàng và cần được tính đến trong quá trình điều trị để ngăn ngừa sự phát triển của các triệu chứng khác hoặc để điều trị cả hai cùng một lúc. Trầm cảm về cơ bản không phải là một căn bệnh của vật chất di truyền, tức là không có một khiếm khuyết nào được xây dựng trong vật liệu di truyền và dẫn đến chính xác căn bệnh này với chính xác những triệu chứng này.

Tuy nhiên, người ta nghi ngờ có mối liên hệ giữa vật chất di truyền do cha mẹ và ông bà truyền lại và sự xuất hiện của bệnh trầm cảm. Một vai trò quyết định được cho là do các chất truyền tin trong não (chẳng hạn như serotonin, dopamine và norepinephrine), có thể xảy ra ở các phân bố khác nhau và đóng một vai trò quan trọng trong sự phát triển của bệnh trầm cảm. Người ta nghi ngờ rằng cả vật chất di truyền và căng thẳng đều ảnh hưởng đến sự hình thành và kết nối các tế bào thần kinh và do đó có thể gây ra trầm cảm.

Tuy nhiên, ngay cả mối liên hệ này vẫn chưa được chứng minh một cách khoa học. Khả năng mắc bệnh trầm cảm cao hơn nếu bạn có một hoặc nhiều thành viên trong gia đình mắc chứng bệnh này. Tuy nhiên, mối liên hệ này không chỉ tồn tại giữa các bệnh trầm cảm mà còn giữa nhiều bệnh tâm lý.

Tuy nhiên, không phải tất cả những người có tiền sử gia đình bị trầm cảm đều nhất thiết bị ảnh hưởng. Các yếu tố môi trường, mạng lưới xã hội của bản thân, các sự kiện hình thành trong cuộc sống và khả năng cơ bản để đối phó với căng thẳng (còn gọi là khả năng phục hồi) có thể có ảnh hưởng quyết định đến việc trầm cảm phát triển, khi nào và ở mức độ nào. Có thể có mối liên hệ giữa những mất mát, điều kiện sống có vấn đề và sự phát triển của bệnh trầm cảm.

Ngoài ra, sự hiện diện hay vắng mặt của một mối quan hệ bền vững, lành mạnh, giống như bạn đời cũng đóng một vai trò quan trọng, ở một mức độ nhất định, có thể đóng vai trò như một yếu tố bảo vệ chống lại sự xuất hiện của bệnh trầm cảm. Trầm cảm cũng có thể ảnh hưởng đến việc sử dụng các chất gây nghiện, thường là theo cách không thuận lợi. Đôi khi việc uống rượu tăng lên là dấu hiệu đầu tiên hoặc duy nhất của tâm trạng trầm cảm.

Vì nhiều người trầm cảm thường thấy mình trong một vòng xoáy của những suy nghĩ có thể chiếm toàn bộ ý thức của họ mà không dẫn đến kết quả khả quan, và điều này chỉ khiến họ thêm chán nản, họ thường tìm cách “bỏ quên trong chai”. Đối với họ, rượu dường như không nhất thiết phải là giải pháp cho các vấn đề của họ, nhưng nó có thể trở thành một cách để thoát khỏi tâm trạng tồi tệ hoặc thoát khỏi bệnh tật. Ngoài ra, rượu còn có tác dụng cải thiện tâm trạng bằng cách ảnh hưởng đến các tế bào thần kinh trong não.

Tiêu thụ rượu giải phóng dopamine, đóng một vai trò quan trọng trong phản ứng khen thưởng của não. Điều này làm cho bệnh nhân cảm thấy tốt hơn sau khi uống rượu, điều này khuyến khích anh ta tiếp tục uống để không rơi vào tâm trạng tồi tệ một lần nữa. Mối liên hệ này đóng một vai trò quan trọng trong sự tương tác của rượu, thuốc có tác dụng tương tự và trầm cảm.

Lạm dụng rượu và trầm cảm củng cố lẫn nhau. Những người trầm cảm sử dụng rượu thường xuyên hơn những người không trầm cảm, vì cơn say làm tê liệt các triệu chứng trong một thời gian ngắn và giúp bệnh nhân nhẹ nhõm hơn. Tuy nhiên, về lâu dài, điều này làm cho tình trạng trầm cảm trở nên tồi tệ hơn, vì rượu là một chất độc đối với cơ thể và tinh thần, đồng thời làm trầm trọng thêm tình trạng của sức khỏe. Tác dụng của rượu và các chứng nghiện khác là kết quả.