Mùa hè vẫy gọi và với nó là những bộ quần áo thời trang, ngắn cũn. Thật không may, niềm vui của nó thường bị mờ đi, bởi vì trên đùi và mông xuất hiện những vết lõm khó coi ở nhiều phụ nữ - cellulite. Chín trong số mười người trên 30 tuổi bị ảnh hưởng bởi “vỏ cam da". cellulite hoặc viêm mô tế bào không phải là một căn bệnh, mà là một vấn đề thẩm mỹ - thường ít gây ra sự thoải mái cho những phụ nữ bị ảnh hưởng.
Cellulite có thể được chiến đấu
Nhưng ngay cả đối với những người bị ảnh hưởng, vẫn có một cách để làm tan mỡ tích tụ không mong muốn. Tuy nhiên, nó đòi hỏi kỷ luật và sự kiên trì để củng cố những kẻ yếu mô liên kết và xây dựng cơ bắp.
Tập thể dục thường xuyên và khỏe mạnh chế độ ăn uống kế hoạch có thể giảm cellulite. Mát xa bổ sung và thích hợp da chăm sóc sẽ giúp ngăn ngừa sự phát triển của má lúm đồng tiền.
Cấu trúc mô liên kết đặc biệt ở phụ nữ
Lúm đồng tiền được cho là khó coi hầu như chỉ xuất hiện ở phụ nữ. Điều này là do cấu tạo cụ thể của con cái mô liên kết và cấu trúc của da: Biểu bì và hạ bì của phụ nữ mỏng hơn ở nam giới, các tế bào mỡ ở lớp dưới da dày hơn và chỉ liên kết với nhau một cách lỏng lẻo bởi các mô liên kết.
Do đó, Mẹ thiên nhiên đảm bảo rằng phụ nữ có thể linh hoạt điều chỉnh theo tình huống thay đổi trong mang thai - Bụng bầu ngày càng lớn, khung xương chậu nới lỏng cho việc sinh nở. Đây cũng là lý do mà cellulite ở nhiều phụ nữ xuất hiện lần đầu tiên sau mang thai.
Nguồn gốc của cellulite
Cellulite phát triển khi quá nhiều chất béo phân tử được lưu trữ trong các tế bào mỡ. Các tế bào mở rộng, đẩy lên trên và có thể nhìn thấy từ bên ngoài dưới dạng má lúm đồng tiền. Các ô mở rộng cũng nén các ô lân cận máu và bạch huyết tàu. Kết quả là, chất lỏng mô bị trào ngược và nguồn cung cấp cho các tế bào bị suy giảm. Các chất thải không còn được loại bỏ và được lắng đọng trong mô.
Các yếu tố sau đây thúc đẩy sự phát triển của cellulite:
- Estrogen, giới tính nữ kích thích tố thúc đẩy sự hình thành các tế bào mỡ và nước giữ lại, các mô trở nên mềm hơn - một bất lợi khi dùng thuốc tránh thai.
- Căng thẳng cũng làm phồng các tế bào mỡ và thúc đẩy cellulite.
- hút thuốc cũng thúc đẩy cellulite, bởi vì nicotine tiêu dùng làm suy yếu mô liên kết.
Điều gì giúp chống lại cellulite?
Vì cellulite bắt nguồn từ các lớp dưới của da, vấn đề ở giai đoạn cuối không thể được giải quyết bằng việc áp dụng bề mặt của kem và thuốc mỡ. Chỉ có sự kết hợp của chế độ dinh dưỡng, chăm sóc da hợp lý, massage và tập thể dục giúp chống lại cellulite.
