Kiểm tra hệ vi khuẩn đường ruột | Hệ thực vật đường ruột

Kiểm tra hệ vi khuẩn đường ruột

Phục hồi đường ruột đặc biệt hữu ích nếu có sự xâm nhập của vi khuẩn trong hệ thực vật đường ruột. Để tìm ra điều này, chẳng hạn như sau một liệu pháp kháng sinh kéo dài, có nhiều quy trình xét nghiệm khác nhau. Xét nghiệm quan trọng nhất là xét nghiệm hơi thở glucose H2.

Điều này dựa trên thực tế rằng vi khuẩn trong ruột chuyển hóa glucose, tạo ra hydro phân tử (H2). Hydro này sau đó đi từ ruột vào máu, đến phổi và được thải ra ngoài qua đường khí thở ra. Trước khi thử nghiệm hơi thở bằng glucose H2 được thực hiện, giá trị ban đầu của “H2” do đó được xác định trong khí thở ra của bệnh nhân.

Sau đó bệnh nhân được cho uống 200ml dung dịch glucose. Đường đến ruột và bị phân hủy bởi vi khuẩn ở đó. Bây giờ giá trị H2 trong khí thở ra của bệnh nhân được đo XNUMX phút một lần.

Nếu giá trị tăng mạnh sau khi uống dung dịch glucose, điều này cho thấy sự xâm nhập của vi khuẩn đường tiêu hóa. Các đường sữa Kiểm tra hơi thở H2 hoạt động tương tự. Lactulose là một loại đường đôi mà cơ thể không thể chuyển hóa được.

Say rượu đường sữa do đó dung dịch đến ruột già không thay đổi, nơi nó gặp phải sự gia tăng sự xâm nhập của vi khuẩn. Các vi khuẩn có thể phá vỡ lactulose và lần lượt tạo ra “H2”, xuất hiện trong khí thở ra của bệnh nhân. Thông thường, mức H2 trong khí thở ra tăng lên khoảng 90 phút sau khi uống dung dịch, vì phải mất nhiều thời gian để dung dịch đạt được đại tràng. Nếu giá trị tăng lên sớm hơn đáng kể (sớm hơn 75 phút sau khi uống dung dịch), thì có thể giả định rằng có sự xâm nhập của vi khuẩn trong ruột. Trong một số trường hợp hiếm hoi, hoạt động vận động ruột tăng lên là nguyên nhân của xét nghiệm hơi thở có lactulose H2 dương tính.

Viên nang

Có thể mua viên nang có chứa vi khuẩn probiotic để làm sạch cơ thể hệ thực vật đường ruột. Ví dụ, những nền vi khuẩn này bao gồm các chủng vi khuẩn axit lactic và vi khuẩn bifidobacteria khác nhau, nhằm mục đích khôi phục sự tự nhiên cân bằng của hệ thực vật đường ruột. Các viên nang thường được dùng như một phần của quá trình phục hồi hoàn toàn đường ruột trong khoảng thời gian vài tuần đến vài tháng.

Điều quan trọng là môi trường trong ruột phải được chuẩn bị phù hợp, để các chủng vi khuẩn có lợi cũng muốn định cư ở đó một lần nữa. Một chất kiềm chế độ ăn uống giúp tối ưu hóa môi trường. Mặt khác, một môi trường không thuận lợi có nghĩa là vi khuẩn ăn vào không lắng đọng và rời khỏi ruột.

Hệ vi khuẩn đường ruột và giảm cân

Hệ vi khuẩn đường ruột thích nghi với thói quen ăn uống của một người. Tùy thuộc vào tình hình trao đổi chất, sự xâm nhập của các vi sinh vật thay đổi. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng thừa cân con người chủ yếu là thuộc địa của vi khuẩn thuộc các loài Firmicutes và họ ít ở nhà với các loài Bacteroides.

Sản phẩm đường tiêu hóa Mặt khác, những người mảnh khảnh chủ yếu bị các loài Bacteroides xâm chiếm và ít hơn bởi vi khuẩn Firmicutes. Theo đó, hệ vi khuẩn đường ruột đóng một vai trò quan trọng trong quá trình trao đổi chất và do đó cũng giúp giảm cân. Để ngăn chặn vi khuẩn Firmicutes chiếm ưu thế, một loạt các chế độ ăn uống với ít đường nhất có thể nên được tuân theo.

Một sức khỏe chế độ ăn uống thay đổi quang phổ của khu vực ruột trở lại theo hướng tích cực hơn (đối với các loài Bacteroides), giúp cải thiện quá trình chuyển hóa thức ăn và tạo điều kiện giảm cân. Mặt khác, các loài Firmicutes có thể làm giảm sự thành công của chế độ ăn kiêng. Tuy nhiên, cuối cùng, chỉ có một cách để giảm cân vĩnh viễn: một chế độ ăn uống lành mạnh, cân bằng kết hợp với nhiều bài tập thể dục.