Nệm
Loại nệm cũng có thể ảnh hưởng đến liệu pháp trị liệu lưng phẳng. Do cột sống bị dẹt, điều đặc biệt quan trọng là toàn bộ cột sống phải được hỗ trợ đồng đều ở tư thế nằm ngửa. Về cơ bản, cột sống phải luôn giữ được hình dạng tự nhiên, kể cả ở tư thế nằm nghiêng và phải được nâng đỡ phù hợp.
Đặc biệt là ở bên, do đó, điều quan trọng là phải kiểm tra xem vai và xương chậu phải chìm ở vị trí nào ở vị trí cá nhân để đảm bảo điều này. Tất nhiên, điều này luôn phụ thuộc vào vật lý và trọng lượng và do đó thường không hợp lệ cho tất cả mọi người. Do đó, khi mua nệm, điều quan trọng là phải được tư vấn kỹ lưỡng và được bác sĩ chuyên khoa kiểm tra vị trí cột sống chính xác khi nằm thử.
