Người thân | Phiền muộn

Người thân

Một cấu trúc gia đình hỗ trợ có thể hữu ích trong trường hợp trầm cảm hoặc có thể chống lại sự xuất hiện của bệnh trầm cảm. Từ trầm cảm thường xảy ra liên quan đến các sự kiện cuộc sống hoặc điều kiện sống có vấn đề, mối quan hệ với những người trong gia đình trực tiếp hoặc bạn bè thân thiết là quan trọng. Trong trường hợp mất mát, ví dụ, các cấu trúc gia đình có thể đồng hành và hỗ trợ người có liên quan trong phản ứng đau buồn của họ và do đó ngăn chặn sự phát triển của trầm cảm.

Bạn cũng có thể tránh được sự cố gắng quá mức trong việc đương đầu với các vấn đề và sự kiện nghiêm trọng trong cuộc sống, có thể kết thúc bằng chứng trầm cảm, với sự giúp đỡ của bạn bè và người thân. Đồng thời, người thân thường là điểm tiếp xúc đầu tiên khi bệnh tình xảy ra. Sự sẵn lòng thấu hiểu và thông cảm của họ là yếu tố quan trọng đối với quá trình của cơn trầm cảm.

Vì những người trầm cảm có xu hướng rút lui và tránh gần gũi với người khác, điều đặc biệt quan trọng là phải chống lại điều này để làm chậm quá trình của bệnh hoặc trong trường hợp tốt nhất có thể, để thay đổi nó cho tốt hơn. Không chỉ có thể có sự trợ giúp về chuyên môn sớm hơn, mà những người bị trầm cảm không bị bỏ mặc với những suy nghĩ tự hủy hoại và ý định tự tử của họ có thể được nhận biết tốt hơn và sớm hơn. Bạn cũng có thể tìm thông tin phù hợp tại: Người thân của người bị trầm cảm nên biết điều này!

Trầm cảm là một căn bệnh thực sự không thể khắc phục được chỉ bằng ý chí hoặc sự tự giác của người bệnh. Điều này bà con thường khó hiểu. Nếu người bị ảnh hưởng sống trong quan hệ đối tác hoặc hôn nhân, đối tác trải nghiệm sự đau khổ của người kia rất gần và thường trở thành mục tiêu của tâm trạng tồi tệ.

Vì chỉ có biện pháp điều trị chuyên nghiệp mới thực sự hiệu quả nên nỗ lực giúp đỡ của đối tác thường thất bại, điều này khiến cả hai bên đều thất vọng. Thông thường, ý thức hoặc tiềm thức, cáo buộc được đưa ra rằng người bị ảnh hưởng chỉ đơn giản là không nỗ lực đủ và chìm vào sự tự thương hại. Những lời chỉ trích công khai và cao siêu này dẫn đến tình trạng bệnh nhân xấu đi hơn nữa.

Ngoài ra, tình trạng bơ phờ và các triệu chứng về thể chất thường khiến các hoạt động chung bị đình trệ và mối quan hệ càng thêm căng thẳng. Tuy nhiên, đối tác là điều cần thiết để vượt qua chứng trầm cảm và nên tích cực tham gia vào việc điều trị để học cách đối phó với các triệu chứng của bệnh nhân và hỗ trợ họ một cách hiệu quả. Nếu điều này không thành công, các bên liên quan có nguy cơ thất bại mối quan hệ.

Thử nghiệm

Sơ bộ kiểm tra thể chất là một phần không thể thiếu trong mọi cuộc kiểm tra tâm lý. Do đó, các nguyên nhân vật lý tiềm ẩn có thể xảy ra (chẳng hạn như sự hiện diện của một tuyến giáp bệnh) nên được loại trừ ngay từ đầu. Điều này thường yêu cầu một máu thử nghiệm.

Các bảng câu hỏi được thiết kế đặc biệt khác nhau được sử dụng để xác định sự hiện diện của bệnh trầm cảm và xác nhận các triệu chứng. Các xét nghiệm này dựa trên các công trình chẩn đoán y tế tiêu chuẩn như DSM (Sổ tay chẩn đoán và thống kê các rối loạn tâm thần) của Hiệp hội Tâm thần Hoa Kỳ APA hoặc ICD (Phân loại thống kê quốc tế về các bệnh và các bệnh liên quan cho sức khoẻ Vấn đề) của Tổ chức Y tế Thế giới WHO. Do đó, chúng có thể được sử dụng trên toàn thế giới và đạt được mức độ so sánh cao.

Các phương pháp tự kiểm tra chứng trầm cảm được phổ biến rộng rãi trên Internet, nhưng cần thận trọng và không nên coi thường kết quả. Khi nghi ngờ, luôn nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ. Bài kiểm tra DASS (Thang điểm trầm cảm-lo âu-căng thẳng) là một bảng câu hỏi được thiết kế để ghi lại triệu chứng trầm cảm, lo lắng và / hoặc căng thẳng không phải do bệnh thực thể gây ra và do đó phải do tâm lý.

Với mục đích này, bệnh nhân được hỏi 21 câu hỏi (phiên bản ngắn) hoặc 42 câu hỏi (phiên bản dài), những câu hỏi này sẽ được trả lời với các giá trị từ 0 đến 3 (“Không áp dụng cho tôi” đến “Áp dụng rất mạnh mẽ đối với tôi ”). Thử nghiệm này thường được sử dụng vì giá trị thông tin tốt của nó.