Tổng kết
Đặc biệt là đau mô hình đầu gối viêm khớp hạn chế sự di chuyển của nhiều bệnh nhân. Vì vậy, điều quan trọng là không chỉ tập trung vào việc xây dựng cơ bắp mà còn phải cải thiện tuần hoàn ở vùng đầu gối. xoa bóp và huy động có thể làm giảm đau và hỗ trợ các bài tập sức mạnh trong vật lý trị liệu.
Tất cả các bài trong loạt bài này: