Hội chứng Iliopsoas

Giới thiệu Hội chứng Iliopsoas là một tình trạng gây ra bởi tình trạng viêm và quá tải của cơ ức đòn chũm (M. iliopsoas) ở hông và viêm bao hoạt dịch. Kèm theo đó là các cơn đau nhức vùng cột sống thắt lưng, vùng hông và đùi. Nó chủ yếu là một bệnh của những người trẻ tuổi hoạt động thể thao. Hội chứng Iliopsoas chủ yếu là kết quả… Hội chứng Iliopsoas

Thời gian mắc hội chứng Iliopsoas | Hội chứng Iliopsoas

Thời gian của Hội chứng Iliopsoas Cả khoảng thời gian phải trôi qua trước khi phát triển hội chứng Iliopsoas và thời gian của quá trình chữa bệnh đều mơ hồ. Mọi người khác nhau và cơ bắp của họ cũng vậy. Mỗi người đều có một “ngưỡng” cá nhân, đó là mức mà cơ thể anh ta có thể chịu đựng được trong điều kiện căng thẳng và quá tải không chính xác. Theo đó, sớm hơn hoặc… Thời gian mắc hội chứng Iliopsoas | Hội chứng Iliopsoas

Kỳ nghỉ và Giải trí Quan trọng đối với Sức khỏe

Trong thời đại ngày nay, chúng ta phải hoạt động như những cỗ máy. Tốt nhất là 365 ngày một năm. Không có vấn đề cho dù trong nắng, mưa, tuyết. Bất kể đó là vào ban ngày trong cái nóng oi ả của mùa hè hay vào những đêm mùa đông ẩm ướt lạnh giá khi phần còn lại của thế giới đang chìm trong giấc ngủ! Đối với nhiều người,… Kỳ nghỉ và Giải trí Quan trọng đối với Sức khỏe

Căng cơ bụng

Từ đồng nghĩa Căng cơ bụng Thuật ngữ “căng cơ bụng” (thuật ngữ chuyên môn: căng thẳng) đề cập đến quá trình căng cơ vượt quá mức sinh lý. Thông thường, các sợi riêng lẻ không bị tổn thương trong thời gian dài khi cơ bụng được kéo. Giới thiệu Căng thẳng là một trong những chấn thương thể thao phổ biến nhất. Gần như mọi người đã làm… Căng cơ bụng

Các triệu chứng | Căng cơ bụng

Các triệu chứng Đau đột ngột, giống như chuột rút, khó chịu ở vùng bụng là một trong những triệu chứng điển hình của căng cơ bụng. Ngoài ra, các dạng căng cơ bụng nghiêm trọng có thể dẫn đến chảy máu cục bộ vào một hoặc nhiều cơ bụng. Trong quá trình chảy máu này, các vết bầm tím (haematomas) phát triển mà không phải lúc nào cũng có thể nhìn thấy từ bên ngoài. … Các triệu chứng | Căng cơ bụng

Phòng chống (Prevention) | Căng cơ bụng

Phòng ngừa (Phòng ngừa) Sự xuất hiện của căng cơ bụng có thể được ngăn ngừa trong hầu hết các trường hợp bằng các biện pháp đơn giản. Vì lý do này, những người chơi thể thao nhiều cần lưu ý rằng mỗi buổi tập phải được bắt đầu bằng khởi động nhẹ. Chỉ thông qua khởi động có mục tiêu và kéo giãn trước các cơ, chúng mới có thể… Phòng chống (Prevention) | Căng cơ bụng

Dự báo | Căng cơ bụng

Dự báo Cơ bụng bị kéo thường lành hoàn toàn trong khoảng thời gian từ một đến hai tuần. Nếu điều trị thích hợp được bắt đầu ngay sau khi các triệu chứng đầu tiên xuất hiện (các biện pháp sơ cứu; quy tắc PECH), những bệnh nhân bị ảnh hưởng sẽ cảm thấy giảm đau đáng kể ngay sau khi sự kiện chấn thương xảy ra. Mặc dù các triệu chứng điển hình của căng cơ bụng… Dự báo | Căng cơ bụng

Nguyên nhân gây khó thở

Định nghĩa Khó thở nói chung là bất kỳ dạng khó thở nào có liên quan đến khó thở. Nó không nhất thiết phải kèm theo cơn đau mà chỉ đơn thuần là mô tả tình trạng người bệnh có cảm giác khó thở chủ quan do nhiều nguyên nhân có thể xảy ra. Nguyên nhân Nguyên nhân của sự thiếu hụt… Nguyên nhân gây khó thở

Suy hô hấp kèm theo ho | Nguyên nhân gây khó thở

Suy hô hấp liên quan đến ho Khi khó thở và ho xảy ra cùng nhau, điều này có thể chỉ ra một số điều. Nếu ho liên tục kèm theo khó thở đến thở gấp, đây có thể là dấu hiệu của bệnh viêm phế quản mãn tính (thường do tắc nghẽn). Ho khan và khó thở, đặc biệt là vào ban đêm, có thể là một dấu hiệu… Suy hô hấp kèm theo ho | Nguyên nhân gây khó thở

Các triệu chứng | Nguyên nhân gây khó thở

Các triệu chứng Như đã đề cập, triệu chứng khó thở xảy ra liên quan đến nhiều nguyên nhân. Do đó, điều quan trọng là phải chú ý đến các triệu chứng kèm theo khó thở. Nếu một bệnh nhân có chyme trong khí quản, điều này ngăn cản anh ta trượt qua cửa dưới của thực quản… Các triệu chứng | Nguyên nhân gây khó thở

Khó thở xảy ra khi nào? | Nguyên nhân gây khó thở

Khó thở xảy ra khi nào? Không khí quá lạnh và nhiệt độ âm có thể gây ra các vấn đề về sức khỏe. Đặc biệt là những bệnh nhân đã mắc các bệnh về phổi (đặc biệt là bệnh nhân hen hoặc bệnh nhân bị viêm phế quản mãn tính) có nguy cơ khó thở. Không khí lạnh gây kích ứng đường hô hấp, khiến chúng bị thu hẹp lại, dẫn đến suy hô hấp. … Khó thở xảy ra khi nào? | Nguyên nhân gây khó thở