Căng thẳng - Bạn cũng bị ảnh hưởng bởi nó?

Căng thẳng theo nghĩa sinh học hoặc y học là một yếu tố thể chất, cảm xúc hoặc tinh thần khiến cơ thể rơi vào tình trạng báo động. Căng thẳng có thể được kích hoạt bởi những tác động bên ngoài (ví dụ như môi trường, tương tác xã hội với người khác) hoặc những ảnh hưởng bên trong (ví dụ như bệnh tật, can thiệp y tế, nỗi sợ hãi). Thuật ngữ căng thẳng lần đầu tiên được đặt ra vào năm 1936 bởi bác sĩ người Canada gốc Áo Hans Seyle,… Căng thẳng - Bạn cũng bị ảnh hưởng bởi nó?

Giảm căng thẳng | Căng thẳng - Bạn cũng bị ảnh hưởng bởi nó?

Giảm căng thẳng Đầu tiên và quan trọng nhất, căng thẳng xuất hiện trong đầu khi bạn suy nghĩ quá nhiều về công việc, tương lai và cuộc sống. Do đó, điều quan trọng là thỉnh thoảng phải dành ra một chút thời gian. Cách đơn giản nhất để giảm căng thẳng là loại bỏ các yếu tố gây ra nó. Tuy nhiên, vì điều này trong nhiều trường hợp,… Giảm căng thẳng | Căng thẳng - Bạn cũng bị ảnh hưởng bởi nó?

Căng thẳng không lý do | Căng thẳng - Bạn cũng bị ảnh hưởng bởi nó?

Căng thẳng mà không có lý do Nếu bệnh nhân phàn nàn về căng thẳng mà không có lý do rõ ràng, vỏ thượng thận luôn được coi là nguyên nhân có thể gây ra các triệu chứng căng thẳng. Như đã được chỉ ra, vỏ thượng thận sản xuất hormone được giải phóng với số lượng tăng lên trong các tình huống căng thẳng. Vì vậy, nếu vỏ thượng thận bị ảnh hưởng bởi rối loạn chức năng liên quan đến bệnh tật,… Căng thẳng không lý do | Căng thẳng - Bạn cũng bị ảnh hưởng bởi nó?

Căng thẳng khi mang thai | Căng thẳng - Bạn cũng bị ảnh hưởng bởi nó?

Căng thẳng khi mang thai Đối với nhiều bà mẹ tương lai, mang thai có liên quan đến căng thẳng bổ sung. Một mặt, căng thẳng này có thể do thay đổi thể chất (tư thế không tốt, v.v.) và mặt khác do công việc ngày càng khó khăn trong cuộc sống nghề nghiệp. Không chỉ cơ thể mà cả tâm trí cũng phải chịu thêm căng thẳng. Những bà mẹ tương lai đương nhiên… Căng thẳng khi mang thai | Căng thẳng - Bạn cũng bị ảnh hưởng bởi nó?

Căng thẳng khi mang thai

Ai trong chúng ta cũng biết căng thẳng. Cho dù một kỳ thi sắp tới, các vấn đề trong mối quan hệ, thời hạn ở văn phòng hoặc rất nhiều bận rộn trong cuộc sống hàng ngày. Khi cơ thể phải đặc biệt hoạt động hiệu quả trong tất cả những tình huống này và hơn thế nữa, các hormone căng thẳng sẽ được giải phóng. Đây là những chất riêng của cơ thể như adrenalin, noradrenalin và… Căng thẳng khi mang thai

Vật lý trị liệu cho căng thẳng | Căng thẳng khi mang thai

Vật lý trị liệu cho căng thẳng Vật lý trị liệu khi mang thai cũng có thể rất hữu ích trong việc giảm căng thẳng. Sự căng thẳng đặt lên người mẹ tương lai cũng có thể liên quan đến những thay đổi về thể chất. Ví dụ, hầu hết phụ nữ mang thai có một kiểu vận động khác nhau hoặc một tư thế khác nhau do bụng bầu ngày càng lớn. Bụng to, có thể gây đau lưng, cổ… Vật lý trị liệu cho căng thẳng | Căng thẳng khi mang thai

Em bé quá nhỏ | Căng thẳng khi mang thai

Em bé quá nhỏ Nếu người mẹ bị căng thẳng liên tục trong thời kỳ mang thai hoặc đặc biệt bị gánh nặng bởi những sự kiện đau buồn hoặc lo sợ về tương lai, điều này có thể gây ra những hậu quả cho sự phát triển của đứa trẻ. Do cơ thể người mẹ thường xuyên căng thẳng nên thai nhi cũng gặp phải tình trạng căng thẳng. Điều này dẫn đến thực tế là… Em bé quá nhỏ | Căng thẳng khi mang thai

Tránh căng thẳng | Căng thẳng khi mang thai

Tránh căng thẳng Điểm quan trọng nhất để tránh căng thẳng khi mang thai tất nhiên là phải loại bỏ các yếu tố gây căng thẳng. Vì điều này không phải lúc nào cũng có thể thực hiện được, các bà mẹ tương lai nên sử dụng các phương pháp thay thế để giảm căng thẳng. Chúng bao gồm mát-xa khi mang thai được phát triển đặc biệt với các loại dầu đặc biệt để cung cấp thêm thư giãn về thể chất và tinh thần, yoga khi mang thai hoặc… Tránh căng thẳng | Căng thẳng khi mang thai

Xã hội hóa: Chức năng, Nhiệm vụ, Vai trò & Bệnh tật

Xã hội hóa là sự thích ứng liên tục đối với các mô hình cảm giác và tư duy trong các cộng đồng xã hội. Theo lý thuyết xã hội hóa, con người chỉ tồn tại được thông qua xã hội hóa. Các vấn đề xã hội hóa do đó có thể gây ra các bệnh tâm thần và tâm thần, nhưng cũng có thể là một triệu chứng của chúng. Xã hội hóa là gì? Xã hội hóa là sự thích ứng liên tục với các mẫu cảm giác và suy nghĩ… Xã hội hóa: Chức năng, Nhiệm vụ, Vai trò & Bệnh tật

Thái độ Bất thường: Nguyên nhân, Triệu chứng & Điều trị

Dị tật về thái độ là một biến chứng khi sinh trong đó thai nhi chui xuống khung chậu của người mẹ theo cách không có lợi cho việc sinh nở và nằm ở tư thế cản trở việc sinh nở. Trong hầu hết các trường hợp, việc sinh nở bị đình trệ hoàn toàn với sự bất thường về vị trí. Để sinh em bé, các biện pháp như mổ lấy thai hoặc… Thái độ Bất thường: Nguyên nhân, Triệu chứng & Điều trị

Y học nghề nghiệp: Điều trị, Ảnh hưởng & Rủi ro

Y học nghề nghiệp, là một nhánh của khoa học y tế, giải quyết các mối tương tác giữa sức khỏe và công việc. Nó vẫn còn là một ngành y học khá non trẻ, vì những tác động của căng thẳng nghề nghiệp không xuất hiện ở các thế hệ trước như ngày nay. Y học nghề nghiệp là gì? Y học nghề nghiệp, như một ngành của khoa học y tế, giao dịch… Y học nghề nghiệp: Điều trị, Ảnh hưởng & Rủi ro

Psyche: Chức năng, Nhiệm vụ, Vai trò & Bệnh tật

Tâm trí nằm trong lĩnh vực vô hình, vô hình. Nó là cốt lõi phi vật chất của cá nhân. Nó ảnh hưởng đến những gì người đó cảm thấy và có thể tưởng tượng. Nó là một trường năng lượng từ trường sinh học và vượt trội hơn so với cơ thể vật chất. Psyche là gì? Psyche kiểm soát cuộc sống tinh thần và nội tâm của con người, ảnh hưởng đến… Psyche: Chức năng, Nhiệm vụ, Vai trò & Bệnh tật