Kiểm tra vitamin B12
Để xác định sự thiếu hụt vitamin B 12, người ta nên trải qua máu kiểm tra. Có rất nhiều bài kiểm tra. Một số yêu cầu máu xét nghiệm, những xét nghiệm khác có thể được thực hiện tại nhà với nước tiểu.
Phương pháp tốt nhất và đáng tin cậy nhất là phát hiện trực tiếp trong máu. Bài kiểm tra Holo TC nên được đề cập ở đây. Giá trị này được nhận thấy rất sớm, trước khi chính xác thiếu vitamin B12 đã xảy ra, có thể nói.
Đây là cách tốt nhất để chống lại nó. Tuy nhiên, theo quy định, bác sĩ chỉ xác định nồng độ vitamin B12 trong huyết thanh. Điều này cũng đáp ứng mục đích chính của nó, cụ thể là để tìm hiểu về một thiếu vitamin B12.
Thử nghiệm cho một thiếu vitamin B12 không phải là một lợi ích được trả bởi sức khỏe công ty bảo hiểm, trừ khi bác sĩ nghi ngờ sự thiếu hụt đó là nguyên nhân dễ gây bệnh nhất. Tuy nhiên, các xét nghiệm nước tiểu hiện có sẵn để sử dụng tại nhà, tuy nhiên, không đáng tin cậy lắm. Người ta nên chuyển sang xét nghiệm máu của bác sĩ đa khoa, có ý nghĩa cao hơn và trên cơ sở đó có thể bắt đầu một phương pháp điều trị thích hợp.
Có rất nhiều chế phẩm chứa vitamin B12 và chúng phải được lựa chọn theo nguyên nhân. Sự thiếu hụt vitamin B12 có thể được điều trị bằng cách tiêm vitamin B12, tức là ống tiêm hoặc viên nén. Mặc dù chỉ có thể hiếm khi xảy ra quá liều vitamin B12, nhưng vẫn nên cẩn thận với liều lượng.
Nói chung, nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi bắt đầu bổ sung vitamin B12. Nói chung, có hai dạng vitamin B12 khác nhau trong các cửa hàng. Methylcobalamin ”là một dạng xuất hiện tự nhiên và có thể được cơ thể xử lý trực tiếp.
Dạng phổ biến hơn rất nhiều, “cyanocobalamin”, là một dạng biến thể rẻ hơn, nhưng được sản xuất nhân tạo. Nếu sự thiếu hụt vitamin B12 xảy ra chủ yếu do không được cung cấp đủ qua thức ăn, bạn có thể thử dùng chế phẩm vitamin B12 ở dạng viên nang hoặc viên nén. Các nhà sản xuất Doppelherz hoặc Tetesept cung cấp các sản phẩm tương ứng.
Các viên nang nên được thực hiện một lần một ngày trong vài tháng. Đối với máy tính bảng, người ta nên bắt đầu với khoảng. 250μg mỗi ngày và tăng lên tối đa 250μg / ngày.
Nếu sự thiếu hụt vitamin B12 đã xảy ra mặc dù đã đủ lượng vitamin được đưa vào cùng với thức ăn, nó có thể là do rối loạn hấp thu. Viêm dạ dày hoặc lạm dụng rượu dẫn đến giảm sự phát triển của yếu tố nội tại chịu trách nhiệm cho việc hấp thụ vitamin B12. Trong trường hợp này, sẽ không hợp lý nếu uống vitamin B12 dưới dạng viên nang, vì dù sao thì cơ thể cũng không thể hấp thụ được vitamin này.
Trong trường hợp này, vitamin phải được dùng theo đường tiêm. Theo quy định, tiêm vitamin B12 được thực hiện mỗi tháng một lần trong thời gian từ 4-6 tháng. Sau đó, mức vitamin B12 trong máu cũng cần được xác định.
Điều quan trọng là phải tìm ra nguyên nhân của từng mức vitamin B12 và điều trị nguyên nhân cơ bản. Với việc tiêm vitamin B12, người ta nên tiêm tối đa 1000 - 1500μg vitamin B12 mỗi tuần. Có thể tiêm thuốc vào cơ bắp (ví dụ:
mông) hoặc tiêm dưới da (tức là vào lớp mỡ của cơ thể, ví dụ như bụng). Những người làm nghề y nên được bác sĩ giải thích ít nhất một lần về cách tiêm đúng cách, thậm chí tốt hơn là nhờ bác sĩ hoặc trợ lý y tế tiến hành tiêm.
Quá liều vitamin B12 thường là không thể xảy ra và rất hiếm khi xảy ra tác dụng phụ. Do tác dụng hòa tan trong nước, vitamin B12 dư thừa có thể được đào thải qua thận mà không gây biến chứng. Tuy nhiên, nếu nồng độ vitamin B12 tăng lên xảy ra do tiêm vitamin B12, dẫn đến quá liều, thì tác dụng phụ duy nhất thường là vô hại tại chỗ phản ứng dị ứng, được biểu hiện bằng việc tăng hình thành mụn hoặc đỏ nhẹ.
Những người ăn chủ yếu các sản phẩm động vật, đặc biệt là nội tạng, thịt đỏ, pho mát và pho mát sữa đông cũng có lượng vitamin B12 tăng lên. Sinh vật cần một lượng vitamin B12 hàng ngày từ 7-10 microgam. Nếu người đó đang bị căng thẳng, nếu họ đang trải qua các đợt ốm đau thường xuyên hoặc nếu họ đang mang mang thai, anh ấy / cô ấy cần nhiều hơn thế.
Việc hấp thụ quá nhiều vitamin B12 thường không phải là vấn đề. Cơ thể bài tiết lượng nó không cần, giống như cơ thể khác vitamin được đưa vào quá nhiều. Do đó, quá liều là điều gần như không thể xảy ra.
Tuy nhiên, điều có liên quan là vitamin B12 dư thừa được bài tiết qua thận. Các thận do đó được tải. Một ngoại lệ khác là chế phẩm cyanocobolamine, được chia thành một lượng nhỏ xyanua trong cơ thể.
Theo quy luật, điều này cũng không khiến mọi người bận tâm nhiều. Đôi khi bổ sung quá nhiều vitamin B12 có thể gây ra các triệu chứng về da tương tự như mụn trứng cá. Nếu mụn trứng cá Các triệu chứng không thể được kiểm soát, mức độ vitamin B12 phải luôn được kiểm tra.
Mặc dù lượng vitamin B12 cần thiết hàng ngày đã nêu, nhưng không hoàn toàn rõ ràng khi nào thì quá liều vitamin này theo định nghĩa. Nói chung, không cần phải lo lắng về việc quá liều. Với người khác vitamin, quá liều cũng có thể gây ra thiệt hại hoặc ít nhất là hình thành thận đá.
Tất cả các bài trong loạt bài này:
