Xiên vùng chậu

Sự lệch khung chậu không phải lúc nào cũng rõ ràng ngay lập tức và các triệu chứng thường xảy ra ở những vị trí khác. Chúng bao gồm trở lại đau. Không rõ ràng ngay lập tức rằng một sự xiên góc của khung chậu có thể được che giấu sau lưng đau.

Không phân biệt giới tính và tuổi tác, bất cứ ai cũng có thể bị ảnh hưởng. Ngay cả một sai lệch nhỏ nhất cũng có thể gây ra một vấn đề nghiêm trọng. Tùy thuộc vào mức độ, điều này cũng có thể không dễ thấy. Trong phần văn bản sau, các nguyên nhân, hậu quả có thể xảy ra do lệch khung chậu cũng như các bài tập và mẹo để phát hiện được liệt kê.

Nguyên nhân

Nguyên nhân của lệch khung chậu rất đa dạng và trong hầu hết các trường hợp không thể truy nguyên hoàn toàn. Thường thì một phát hiện như vậy chỉ được phát hiện một cách tình cờ và nguyên nhân vẫn chưa được biết đến. Không phải lúc nào cũng phải có một nguyên nhân.

Một số trường hợp có thể dẫn đến lệch khung chậu.

• Một nguyên nhân thường xuyên là sự mất cân bằng của hệ cơ. Nguyên nhân thường là do cơ lưng bị yếu và / hoặc căng quá mức.

  Vì điều này được kết nối với mào chậu, một bên khung chậu có thể bị rách ra khỏi vị trí sinh lý (tắc ISG). Sự mất cân bằng cơ ở lưng này là do tải sai và một tư thế theo thói quen.

• Các cơ chế gây bệnh khác có thể gây chấn thương. Ví dụ, mào chậu có thể bị dịch chuyển bởi ngoại lực.

  Nguyên nhân không phải lúc nào cũng do chính khung xương chậu. Nó cũng có thể xuất phát từ cột sống.

• Nếu có sự sai lệch trong bản thân cột sống (ví dụ: vẹo cột sống), điều này trong mọi trường hợp có thể ảnh hưởng đến xương chậu. Điều này cho thấy nguyên nhân có thể không phải lúc nào cũng do cơ địa mà còn có thể xuất phát gián tiếp từ các bộ phận khác của cơ thể.

Hậu quả

Tùy thuộc vào nguyên nhân mà có thể gây ra những hậu quả khác nhau do lệch khung chậu. Chúng không nhất thiết phải rõ ràng ngay lập tức hoặc cũng có thể dẫn đến các khiếu nại nhỏ hoặc nghiêm trọng. Một triệu chứng đi kèm thường xuyên là trở lại đau.

Vì xương chậu được kết nối với cột sống, điều này có thể có ảnh hưởng trực tiếp đến nó. Điều này dẫn đến giảm bớt một bên và tăng căng thẳng cho bên kia. Tuy nhiên, không chỉ cơ lưng mà cơ mông cũng có thể bị căng (Hội chứng Piriformis).

Ngoài ra, sự căng thẳng không chính xác ở một bên có thể dẫn đến đau về bao viêm ở vùng hông. Đau hơn nữa có thể xảy ra ở vùng hông hoặc đầu gối. Khớp bị tăng sức căng do sự mất cân bằng và có thể gây khó chịu.

Nếu tình trạng lệch khung chậu rất rõ rệt và tồn tại trong nhiều năm và không được điều trị, sự hao mòn cũng có thể xảy ra ở khớp. Điều này không chỉ bao gồm hông và đầu gối khớp, mà còn là các khớp của cột sống. Ngoài ra, các đĩa đệm chỉ có thể được tải về một phía và do đó dẫn đến tổn thương đĩa đệm.