Thảo luận điều trị, đàm thoại tâm lý trị liệu hay tâm lý trị liệu lấy khách hàng làm trung tâm đề cập đến một phương pháp trị liệu từ lĩnh vực tâm lý nhân văn.
Liệu pháp trò chuyện là gì?
Về cơ bản, nói chuyện điều trị được hiểu là một loại công cụ giúp thân chủ xử lý một cách hợp lý những gì họ đã trải qua thông qua việc tự khám phá và thay đổi hành vi sai trái thông qua sự thấu hiểu. Trong nói chuyện điều trị, như tên cho thấy, trọng tâm là nói chuyện. Nó còn được gọi là lấy khách hàng làm trung tâm tâm lý trị liệu, bởi vì nó đặt khách hàng và các tuyên bố của anh ta ở phía trước, bằng lời nói cũng như không bằng lời nói. Nhà tâm lý học Carl R. Rogers, người đã tiếp cận với các cơ hội nghiên cứu thông qua các hoạt động giảng dạy của mình tại các trường đại học Mỹ trong những năm 1940 và 1950, được coi là người sáng lập ra phương pháp này. Là một phần của nghiên cứu này, anh ấy đã cố gắng tìm ra cách một người có thể xử lý trải nghiệm và nói về chúng tốt hơn, để đi đến một cái nhìn sâu sắc mới trong quá trình trò chuyện và do đó mang lại sự thay đổi trong hành vi. Ông đã nghiên cứu các điều kiện cần thiết cho việc này. Giống như nhiều mô hình trị liệu khác, liệu pháp trò chuyện được phát triển trong nhiều năm. Về cơ bản, liệu pháp trò chuyện được hiểu là một loại công cụ giúp thân chủ xử lý một cách hợp lý những gì họ đã trải qua thông qua việc tự khám phá và thay đổi hành vi sai trái thông qua sự thấu hiểu. Phương pháp trò chuyện này không chỉ được tìm thấy trong các liệu pháp, mà còn trở thành một phần của việc giám sát, giảng dạy lấy học sinh làm trung tâm và tư vấn.
Chức năng, tác dụng và mục tiêu
Liệu pháp trò chuyện được sử dụng cho nhiều bệnh tâm thần. Cho dù là một phương pháp độc lập hoặc kết hợp với các phương pháp điều trị khác và / hoặc điều trị bằng thuốc. Trong liệu pháp trò chuyện, người ta cho rằng mỗi người đều có ham muốn tự hiện thực hóa và đã mang trong mình những nguồn lực cần thiết cho việc này. Thông thường, một người khỏe mạnh là người có sức mạnh, suy nghĩ và hành động có mục đích và có ý thức. Do đó, các quá trình bị xáo trộn và sự suy giảm được dựa trên sai học tập xử lý và chặn khả năng tự hiện thực hóa. Với sự trợ giúp của liệu pháp trò chuyện, những cản trở này sẽ được bệnh nhân nhận ra và giải quyết. Thoạt nhìn, liệu pháp trò chuyện dường như tập trung vào những gì bệnh nhân đã trải qua. Tuy nhiên, trong quá trình trò chuyện, chủ yếu tập trung vào việc thân chủ đã trải qua sự kiện đau buồn như thế nào, cảm xúc nào đóng vai trò nào và họ rút ra kết luận gì từ đó. Thông qua đánh giá lại, khách hàng sẽ tự mình có được những hiểu biết mới và do đó có thể đánh giá lại những gì họ đã trải qua. Do đó, anh ta cũng sẽ thay đổi hành vi của mình thông qua cái nhìn sâu sắc có được này. Liệu pháp trò chuyện không phải là đặt ra một mục tiêu cụ thể. Thông qua cuộc trò chuyện, một khóa học sẽ tự động phát triển. Nhà trị liệu để quá trình này cho bệnh nhân càng xa càng tốt và tạo ra các điều kiện khuôn khổ để thân chủ có thể nói về kinh nghiệm và vấn đề của mình, để có được những hiểu biết sâu sắc về bản thân và đặt câu hỏi về hành động của họ. Nhà trị liệu trò chuyện hành động một cách thấu cảm và chân thực, đồng thời xem xét người bị ảnh hưởng và đời sống tình cảm của họ một cách nghiêm túc mà không phán xét họ. Cốt lõi của liệu pháp trò chuyện dựa trên sự chấp nhận và đánh giá cao của khách hàng. Một người không cảm thấy bị đánh giá và không phải lo lắng về khả năng bị đánh giá sẽ sẵn sàng nói về bản thân và những sai lầm có thể xảy ra hơn. Do đó, cơ sở cho sự thay đổi được tạo ra.
Chỉ trích và nguy hiểm
Không có đủ nghiên cứu về rủi ro trong lĩnh vực liệu pháp trò chuyện. Do phương pháp tiếp cận lấy khách hàng làm trung tâm và được khách hàng chấp nhận nhiều nhất có thể, nó đáp ứng phần lớn các yêu cầu đạo đức. Do đó, các nguy cơ và rủi ro tồn tại chủ yếu thông qua bệnh nhân và cấu trúc nhân cách của họ cũng như liên quan đến nhà trị liệu. Một khách hàng không cởi mở để phát triển và thay đổi hơn nữa sẽ khó có thể đạt được thành công. Một nhà trị liệu không phản ứng một cách thấu tình đạt lý và chi phối diễn biến cuộc trò chuyện theo hướng tiêu cực không những có thể khiến liệu pháp thất bại mà còn gây ra những tổn thương tâm lý nghiêm trọng hơn nữa, đặc biệt là trong trường hợp khách hàng có tâm lý bất an cao. Do đó, nên lựa chọn bác sĩ trị liệu thích hợp một cách cẩn thận. Vì hiện nay có nhiều hướng trị liệu khác nhau, nên cần có sự lựa chọn trước phù hợp, ví dụ trong trường hợp chấn thương nặng, liệu pháp trò chuyện có chuyên môn trong lĩnh vực liệu pháp chấn thương được khuyến khích. Bằng cách này, các yếu tố quan trọng cho sự thành công của liệu pháp trò chuyện được đặt ra ngay từ đầu.
