Như mọi năm, Tour de France thu hút hàng nghìn khán giả xếp hàng dài hai bên đường để cổ vũ cho thần tượng thể thao của mình. Những người đạp được đào tạo bài bản, có thể trạng tốt và mạnh mẽ. Ai sẽ nghĩ rằng, khi nhìn vào những vận động viên đầy máu lửa này, họ có thể có rối loạn cương dương? Hầu như không ai cả. Tuy nhiên, trong một thời gian dài, các nhà nghiên cứu cho rằng sức khỏe các vấn đề có thể xảy ra sau các cuộc đua xe đạp dài hơn, đặc biệt là rối loạn chức năng tình dục. Điều gì đằng sau giả định này?
Các nghiên cứu cũ hơn nghi ngờ mối liên hệ
Các số liệu tương ứng được cung cấp bởi một nghiên cứu trên 260 người đi xe đạp nghiệp dư được thực hiện ở Na Uy vào năm 1997: sau quãng đường dài 540 km, 22% số người tham gia cuộc đua cho biết họ có cảm giác tê bộ phận sinh dục. XNUMX% nam giới tham gia cho biết chức năng cương dương bị suy giảm nghiêm trọng sau cuộc đua. Đối với hầu hết, rối loạn cương dương giảm xuống trong vòng tuần đầu tiên, nhưng đối với một số người đi xe đạp, nó kéo dài hơn một tháng, và trong một số trường hợp hiếm hoi lên đến tám tháng.
Rối loạn cương dương và tê ở vùng sinh dục cũng được báo cáo bởi hầu hết những người tham gia trong một nghiên cứu năm 1998 của nhóm nghiên cứu Boston do Irwin Goldstein đứng đầu. Những người nghiệp dư được nghiên cứu, là thành viên của một câu lạc bộ đạp xe địa phương, dành sáu đến 11 giờ mỗi tuần trên xe đạp của họ, với quãng đường từ 120 đến 220 km.
Nguyên nhân nghi ngờ gây ra bất lực do đi xe đạp
Thiệt hại cho dây thần kinh và các động mạch ở dương vật, được kích hoạt bởi áp lực do yên xe tác động lên vùng này của cơ thể, được coi là nguyên nhân có thể gây ra liệt dương do đạp xe trong thời gian dài. Do tư thế ngồi bất thường trong khi đạp xe, thường được thực hiện trong nhiều giờ, áp lực đáng kể được tạo ra trên máu tàu và dây thần kinh, gây ra tình trạng thiếu cung cấp cho các mô dương vật và hậu quả là bị nghi ngờ là rối loạn cương dương.
Các nghiên cứu gần đây cho thấy tất cả rõ ràng
Các nghiên cứu gần đây hơn với số lượng người tham gia lớn hơn không xác nhận các giả định trước đây của khoa học. Do đó, cả trong bối cảnh nghiên cứu toàn diện của Đại học College London với hơn 5,000 đối tượng được thực hiện từ năm 2012 đến năm 2013, cũng như nghiên cứu của Đại học California từ năm 2018 với khoảng 4,000 đối tượng, không có mối tương quan giữa đi xe đạp và liệt dương. hoặc rối loạn chức năng cương dương có thể được xác định.
Cả hai nghiên cứu đều kiểm tra những người đàn ông thỉnh thoảng đạp xe cũng như những người tập luyện môn thể thao này một cách chăm chỉ.
Mẹo để đạp xe ít tác động
Mặc dù khoa học hiện tại không cho thấy mối quan hệ nhân quả giữa đạp xe và rối loạn cương dương, nhưng một số mẹo có thể giúp đảm bảo lưu lượng máu tốt nhất có thể đến dương vật khi đạp xe:
- Yên xe: loại yên thích hợp nên được đệm tốt và có độ rộng vừa đủ (lưu ý vị trí của các gờ yên xe).
- Vị trí của yên xe: Điều này phải được căn chỉnh thẳng hàng và không hướng lên trên.
- Nghỉ ngơi: Đặc biệt là trên những chuyến đạp xe dài, thời gian phục hồi rất quan trọng.
- Vị trí ngồi: Hai chân không được duỗi thẳng hoàn toàn, ngay cả khi bàn đạp ở vị trí thấp nhất.
- Thay đổi tư thế: thỉnh thoảng đứng thẳng người và hơi đứng lên một chút để giảm áp lực lên dương vật.
