Trong giới chuyên nghiệp, viêm của xương mu còn được gọi là viêm xương mu. Thuật ngữ “viêm”Gây hiểu nhầm ở chỗ các triệu chứng không phải do nhiễm trùng. Thay vào đó, chúng thường xuất phát từ chấn thương lặp đi lặp lại ở các vùng bị ảnh hưởng do lạm dụng hoặc lạm dụng.
Viêm xương mu là gì?
Viêm xương mu chủ yếu ảnh hưởng đến xương mu, quán rượu giao hưởng, và các cấu trúc xung quanh nó. Viêm xương mu còn được gọi là viêm xương giao cảm hoặc đau xương mu. Các xương mu tạo thành một phần của xương hông. Hai phần còn lại là ischium và ilium. Mỗi người có hai hông xương và xương mông, từ đó tạo thành khung xương chậu. Cái gọi là giao cảm mu là một khớp của các sợi và xương sụn kết nối hai mu xương. Điều này cho phép họ di chuyển đến một mức độ nhất định. Ở phụ nữ có thai, chất relaxin được tiết ra. Hormone này cung cấp thêm khả năng vận động của hệ giao cảm mu để tạo điều kiện thuận lợi cho việc sinh nở và ngăn ngừa gãy xương càng nhiều càng tốt. Các vận động viên đặc biệt bị ảnh hưởng bởi chứng giao cảm mu. Có đến bảy phần trăm vận động viên ký hợp đồng viêm mỗi năm. Tỷ lệ cao nhất trong số các cầu thủ bóng đá, quần vợt người chơi và người chơi bóng rổ. Độ tuổi trung bình của nam giới là 30. Trung bình, phụ nữ không bị ảnh hưởng cho đến khi họ 35 tuổi. Tùy theo mức độ bệnh, người mắc phải kiêng thể thao trong thời gian dài hơn và chỉ có thể từ từ trở lại tập luyện.
Nguyên nhân
Nguyên nhân chính của bệnh viêm xương mu là do lạm dụng và căng quá mức đối với cơ quan giao cảm. Điều này có thể làm hình thành mô sẹo, có thể dẫn đến sự phân hủy xương. Sự cố này gây ra các u nang ở các khu vực lân cận. Ngoài ra, cái gọi là căng thẳng gãy xương có thể xảy ra. Căng thẳng- gãy xương liên quan được gọi là như vậy. Các môn thể thao có nhiều thay đổi về hướng, chạy nước rút hoặc các yếu tố bắn súng đặc biệt thường xuyên bị ảnh hưởng, vì lực căng mạnh tác động lên giao cảm mu. Ngoài các môn thể thao nêu trên, chạy thể thao và bóng bầu dục Mỹ cũng được bao gồm. Các vận động viên do đó là một nhóm rủi ro đặc biệt. Nhưng phụ nữ mang thai cũng bị ảnh hưởng. Mang thai và việc sinh nở cũng có thể là nguyên nhân dẫn đến tình trạng viêm xương mu. Theo các nghiên cứu, hiện tượng xuất huyết sau sinh có thể xảy ra ở vùng kín. Trong một số trường hợp, xương bên cạnh cũng bị ảnh hưởng. Các vết nứt trong xương sụn không phải là hiếm. Bệnh viêm vùng chậu cũng có thể được gây ra bởi một cuộc phẫu thuật ở vùng chậu. Ở đây, tình trạng viêm xảy ra như một biến chứng. Những ví dụ bao gồm tuyến tiền liệt phẫu thuật hoặc đặt một ống thông cho bàng quang. Loại này ống thông bàng quang đi qua xương mu và do đó cũng có thể dẫn đến viêm xương mu.
Các triệu chứng, phàn nàn và dấu hiệu
Một số triệu chứng có thể cho thấy viêm xương mu. Có thể nhận thấy rõ sự sưng tấy ở khu vực vết thương. Nó thường mềm và phản ứng với áp lực, liên quan đến đau. Đau ở khu vực mu gai và mu giao cảm là triệu chứng quan trọng nhất của bệnh. Đôi khi điều này đau đang rất đau buồn. Các hoạt động thể thao không còn có thể được thực hiện, tùy thuộc vào từng trường hợp, vì tình trạng viêm dẫn đến những hạn chế lớn. Ngoài ra, cơn đau có thể lan xuống hông hoặc háng. Không phải thường xuyên, viêm mu có liên quan đến đau ở bụng dưới or sàn chậu. Ngoài ra, đau khi đứng lên sau khi ngồi lâu là điển hình. “Cơn đau khởi đầu” này thường giảm đi một lần nữa với các chuyển động đồng đều. Ngược lại, leo cầu thang hoặc chuyển động giật cục thường gây ra đau đớn cho những người bị ảnh hưởng.
Chẩn đoán và diễn biến của bệnh
Việc chẩn đoán không dễ dàng. Nhiều chấn thương thể thao có kèm theo các triệu chứng tương tự. Các điều kiện thường bị nhầm lẫn với các than phiền ở háng chẳng hạn như căng. Lạm dụng một số gân cũng có thể gây ra cơn đau tương tự. Viêm mu phải được phân biệt với gãy xương ức, -viêm tủy xương, các bệnh thấp khớp và thoát vị bẹn. Các chủng chất dẫn điện hoặc các bệnh về đường tiết niệu và sinh dục cũng có thể dẫn các khiếu nại tương tự. Để chẩn đoán, trước tiên bác sĩ sẽ hỏi về các triệu chứng và tiền sử bệnh. Chỉ sau đó, ông sẽ hướng dẫn các cuộc kiểm tra thể chất khác nhau. Các kỹ thuật chẩn đoán hình ảnh có thể dùng để chẩn đoán bệnh viêm mu. máu ở đây cần phải phân biệt giữa các bệnh viêm nhiễm. Tùy thuộc vào tình trạng nhiễm trùng, các bệnh không phải lúc nào cũng dễ dàng phân biệt. Tuy nhiên, trong trường hợp viêm xương mu, các thông số viêm trong máu không được nâng cao. X-quang và MRI cũng có thể được sử dụng để phân biệt.
Các biến chứng
Viêm xương mu thường tự lành mà không có biến chứng. Tuy nhiên, khi bệnh tiến triển, cơn đau có thể lan rộng và lan xuống hông, bẹn, bụng dưới và sàn chậu. Đặc biệt trong trường hợp bệnh kéo dài, cơn đau có thể dẫn đến tình trạng bất ổn và đôi khi cũng để lại di chứng tâm lý. Điển hình của các bệnh mãn tính là, ví dụ, tâm trạng trầm cảm, có thể phát triển thành trầm cảm nếu bệnh nặng. Điều trị phẫu thuật có thể liên quan đến chảy máu và làm lành vết thương các vấn đề. Rất hiếm khi xảy ra chấn thương dây thần kinh cần phải phẫu thuật thêm. Thuốc kê đơn có thể dẫn đến tác dụng phụ và tương tác như là đau đầu, khó chịu đường tiêu hóa, phù nề, da đỏ mắt, rối loạn thị giác và thính giác tạm thời. Các phản ứng dị ứng và không dung nạp cũng không thể loại trừ. Với cortisone điều trị, có thể xảy ra các biến chứng như các vấn đề tim mạch, tăng nhạy cảm với các bệnh nhiễm trùng và tăng cân. Ngoài ra, nước giữ lại trong các mô có thể xảy ra. Cortisone cũng thúc đẩy sự phát triển của loãng xương. Da hư hại, rối loạn tuần hoàn, rối loạn nhịp tim, rối loạn cảm giác và các biến chứng khác có thể xảy ra trong trị liệu bằng điện. Nếu tập thể dục trở lại quá sớm sau khi điều trị, viêm mu có khả năng tái phát.
Khi nào bạn nên đi khám bác sĩ?
If nỗi đau sâu sắc lặp lại trong chạy bộ hoặc các bài tập ngồi dậy, viêm xương mu có thể đang tiềm ẩn. Thăm khám bác sĩ được chỉ định nếu các triệu chứng xảy ra lặp đi lặp lại và gây khó khăn cho việc vận động. Các khiếu nại thường phát triển dần dần và cần được làm rõ ở giai đoạn đầu. Bị ảnh hưởng chủ yếu là những người hoạt động thể thao thường xuyên đạp xe, chạy bộ hoặc đạp xe. Những người nâng nặng vì lý do nghề nghiệp cũng có nguy cơ như phụ nữ mang thai, thấp khớp bệnh nhân và những người có xương chậu xiên. Nếu bạn thuộc một trong những nhóm nguy cơ này, tốt nhất nên hỏi ý kiến bác sĩ khi xuất hiện các triệu chứng nêu trên. Những người bị ảnh hưởng tham khảo ý kiến bác sĩ gia đình hoặc bác sĩ chỉnh hình của họ. Các đầu mối liên hệ khác là bác sĩ thể thao và nhà trị liệu giảm đau. Ostitis mu thường có thể được điều trị tốt, miễn là nó được phát hiện ở giai đoạn sớm. Tuy nhiên, thông thường, viêm âm đạo mu dựa trên một điều kiện điều đó phải được xác định trong quá trình luyện thi cấp tốc. Do đó, việc điều trị triệu chứng cần đi kèm với việc thăm khám thêm các bác sĩ chuyên khoa. Bác sĩ phải được thông báo về bất kỳ sự gia tăng các triệu chứng cũng như bất kỳ tác dụng phụ nào của thuốc kê đơn thuốc giảm đau.
Điều trị và trị liệu
Theo quy luật, viêm xương mu sẽ tự lành. Nếu đây không phải là trường hợp, tiêm điều trị hoặc phẫu thuật có thể được xem xét. Tuy nhiên, về nguyên tắc, tình trạng viêm được điều trị chủ yếu là bảo tồn. Đôi khi có thể mất vài tháng cho đến khi bệnh cuối cùng được chữa lành. Tốt nhất, không nên vận động và chơi thể thao gây đau trong giai đoạn chữa bệnh. Sự kiên nhẫn là điều cần thiết trong điều trị, nếu không tái phát có thể xảy ra. Vật lý trị liệu là một trong những lựa chọn để điều trị. Chống viêm thuốc như là ibuprofen cũng có thể giúp chống lại cơn đau và giúp giảm đau trong thời gian ngắn. Điều trị bằng cortisone cũng có thể. Các tùy chọn khác bao gồm trị liệu bằng điện và siêu âm các phương pháp điều trị. Sau khi tình trạng viêm đã lành, điều quan trọng là phải từ từ trở lại tập luyện. Cần tránh mang nặng lên vùng chậu.
Phòng chống
Như một biện pháp phòng ngừa, điều quan trọng là ấm lên trước khi đào tạo để ngăn chặn tốt nhất việc lạm dụng. Trải dài các chất dẫn điện và đào tạo có mục tiêu về thân cây và cơ bụng giảm rủi ro. Bất kỳ bất thường nào ở vòm bàn chân đều có thể được điều chỉnh bằng đế lót. Điều này ngăn chặn tình trạng sai chân và giảm thiểu nguy cơ viêm xương mu do tải sai.
Chăm sóc sau
Với điều kiện tình trạng viêm xương mu đã được chữa khỏi tốt, chỉ cần tái khám một lần là đủ, bác sĩ phải làm rõ xem bệnh nhân có còn khiếu nại hay không. Thuốc được kê đơn phải được ngừng dần dần sau khi hồi phục. Tùy thuộc vào việc chống viêm hoặc mạnh hơn thuốc đã được kê đơn, việc cắt nhỏ phải được bác sĩ theo dõi. Sau phương pháp áp lạnh or trị liệu bằng điện, hỗ trợ tâm lý có thể hữu ích cho bệnh nhân trong những trường hợp nhất định. Bác sĩ thường sẽ khuyên bạn nên nghỉ chơi thể thao. Sau khi bị viêm xương mu, nên tránh tập thể dục cường độ cao trong ít nhất một đến hai tuần. Sau một thủ tục phẫu thuật, chăm sóc theo dõi diễn ra trong bệnh viện. Nếu nạo đã được sử dụng, vết thương phẫu thuật phải được quan sát cẩn thận. Các vận động viên cạnh tranh đòi hỏi phải được chăm sóc cẩn thận sau khi bị viêm xương mu. Nếu không, các triệu chứng có thể tái phát và hạn chế đáng kể hiệu suất. Một mặt, các bệnh lặp đi lặp lại có thể được ngăn ngừa bằng cách điều trị. Mặt khác, chăm sóc sau toàn diện là cần thiết. Bác sĩ chỉnh hình hoặc bác sĩ đa khoa chịu trách nhiệm chăm sóc sau viêm xương mu. Nếu cơn đau dữ dội và lan xuống vùng bụng dưới và sàn chậu, điều trị thêm bởi bác sĩ trị liệu giảm đau thường là cần thiết. Nếu cần, bác sĩ vật lý trị liệu cũng có thể tham gia vào việc chăm sóc theo dõi.
Đây là những gì bạn có thể tự làm
Giao cảm mu là một điểm thần kinh của cơ thể con người, đó là điều mà các vận động viên cạnh tranh nói riêng phải nhận ra một cách thường xuyên. Viêm xương mu hoặc bệnh giao cảm mu hầu như chỉ do tiếp tục sử dụng quá mức. Do đó, biện pháp tự lực tốt nhất không phải là thường xuyên làm việc quá sức của cơ thể, mà là điều chỉnh việc luyện tập cho phù hợp với bản thân. điều kiện và năng lực thể chất. Đặc biệt, các chuyển động ngắn, nhanh, đánh móc hoặc chạy nước rút khi dừng lại đột ngột sẽ gây căng thẳng quá mức cho xương mu. Nếu không thể tránh được hành vi như vậy, vốn chỉ xảy ra với các vận động viên chuyên nghiệp, thì các biện pháp đối phó thường xuyên phải được thực hiện. Vật lý trị liệu các biện pháp có thể giúp tăng cường và giảm căng thẳng cho vùng cơ thể. Tuy nhiên, rất thường xuyên, những người bị ảnh hưởng cần phải nghỉ ngơi lâu hơn trong thời gian đó họ không hoặc chỉ có ánh sáng độ bền các môn thể thao. Những người làm công việc nặng nhọc có thể phải nghỉ ngơi trong một thời gian dài hơn hoặc tham gia vào một hoạt động khác. Những người bị ảnh hưởng nên tuyệt đối tuân theo hướng dẫn của bác sĩ điều trị tại đây, vì xương Nếu không, tình trạng viêm có thể rất dai dẳng hoặc thậm chí trở thành mãn tính. Đau do viêm thường có thể được điều trị tốt bằng thuốc không kê đơn thuốc chống cháy như là ibuprofen.
