Quả cây hắc mai chủ yếu được tiêu thụ dưới dạng trà. Tuy nhiên, hiện nay trên thị trường không có chế phẩm trà pha sẵn hay thuốc thảo dược nào. Ở Trung Âu, chiết xuất từ thuốc hầu như không bao giờ được sử dụng.
Cây hắc mai: đúng liều lượng
Trung bình hàng ngày liều không được vượt quá 30 mg dẫn xuất hydroxyanthracene. Người ta đạt được liều lượng này bằng cách uống một tách trà với 2 g quả hắc mai mỗi lần 2 lần một ngày.
Tuy nhiên, nếu cần, dù chỉ một cốc cũng có thể đủ - liều lượng chính xác của từng cá nhân là mức thấp nhất mà họ sẽ nhận được phân mềm.
Chuẩn bị trà hắc mai
Để chuẩn bị một loại trà từ quả cây hắc mai, 4 g quả nghiền (1 thìa cà phê khoảng 3.8 g) được đổ qua đun sôi. nước và căng sau 10-15 phút. Một tách trà nên được uống vào buổi tối và cũng có thể vào buổi sáng và buổi trưa.
Ngoài ra, thuốc có thể được điều chế với lạnh nước, đun sôi trong 2-3 phút và sau đó đưa qua một dụng cụ lọc trà.
Khi nào không nên sử dụng quả hắc mai?
Chống chỉ định dùng quả hắc mai bao gồm tắc ruột (hồi tràng), các bệnh viêm ruột như viêm loét đại tràng, bệnh Crohnvà viêm ruột thừavà đau bụng không rõ nguyên nhân.
Do các nghiên cứu độc tính chưa đầy đủ, khuyến cáo sử dụng cho trẻ em dưới 10 tuổi, phụ nữ có thai và cho con bú.
4 Hướng dẫn sử dụng cây hắc mai
- Chất kích thích thuốc nhuận tràng Không nên dùng nhiều hơn 1-2 tuần mỗi lần mà không có lời khuyên của bác sĩ.
- Dùng chúng cũng chỉ được khuyến khích nếu thay đổi chế độ ăn uống và việc sử dụng các chất chống phồng rộp không cải thiện táo bón.
- Đặc biệt, việc sử dụng dưới dạng trà không được khuyến khích, vì ngay cả ở liều thấp, cảm giác khó chịu giống như chuột rút cũng có thể xảy ra.
- Hãy bảo quản quả hắc mai ở nơi khô ráo, tránh ánh sáng.
