cây thì là có tác dụng gì?
Quả chín của cây thì là có chứa các hoạt chất có thể giúp giải quyết các vấn đề về tiêu hóa (khó tiêu) như đau bụng nhẹ, đầy hơi và cảm giác no. Thì là cũng có thể có lợi cho chứng đau bụng kinh nhẹ. Cây thuốc cũng có thể được sử dụng bên trong và bên ngoài để chữa bệnh viêm đường hô hấp như ho do cảm lạnh.
Thành phần hiệu quả
Quả cây thì là có chứa một loại tinh dầu dược liệu (Foeniculi aetheroleum). Trong số những thứ khác, nó có chứa trans-anethole có vị ngọt và fenchone có vị đắng. Dầu thì là đắng chứa nhiều fenchone và ít anethole hơn so với thì là ngọt (đọc thêm về hai loại thì là này bên dưới). Các thành phần khác của quả thì là bao gồm dầu béo và flavonoid.
Do tổng hợp các thành phần của nó, thì là có thể làm giảm chứng co thắt đường tiêu hóa và thúc đẩy sự chuyển động (nhu động) của đường tiêu hóa. Anethole và fenchone cũng đã được chứng minh là có tác dụng long đờm. Vì những lý do này, việc sử dụng cây thì là được công nhận để điều trị chứng khó tiêu và viêm đường hô hấp.
Sử dụng thuốc dân gian
Cây thì là được sử dụng như thế nào?
Quả chín khô được sử dụng làm thuốc, chủ yếu là thì là đắng, nhưng cũng có thì là ngọt và tinh dầu được phân lập từ quả. Dầu có tác dụng mạnh hơn trái cây.
Cây thì là như một phương thuốc gia đình
Để pha trà thì là, trước tiên bạn nên nghiền nát một thìa cà phê quả thì là (khoảng 2.5 gam) hoặc nghiền trong cối. Điều này cho phép tinh dầu đi vào trà. Bây giờ đổ 150 ml nước sôi lên trái cây đã cắt nhỏ hoặc nghiền nát, đậy nắp và để ngấm trong vòng 10 đến 15 phút, sau đó lọc lấy nước. Bạn có thể uống một tách trà thì là ấm nhiều lần trong ngày. Bạn không nên vượt quá liều khuyến cáo hàng ngày từ XNUMX đến XNUMX gam quả thì là.
Liều hàng ngày tương tự cũng áp dụng cho trẻ em từ mười tuổi trở lên và thanh thiếu niên. Liều hàng ngày sau đây được khuyến nghị cho các nhóm tuổi trẻ hơn:
- một đến ba năm: 1.5 – 3 gram
- 3 đến 5 tuổi: XNUMX – XNUMX gam
Đối với bé (0 đến 12 tháng tuổi), bạn có thể dùng một ít trà thì là để pha loãng sữa hoặc cháo. Tuy nhiên, về nguyên tắc, trà cây thuốc chỉ nên dùng cho trẻ sau khi đã tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc dược sĩ.
Mật ong thì là là một phương pháp chữa trị ho đờm phổ biến tại nhà: Khuấy 10 gam quả thì là tươi nghiền nát vào 100 gam mật ong. Để yên hỗn hợp trong mười ngày trước khi lọc lấy quả thì là. Nếu bị ho có đờm, bạn có thể khuấy một đến hai thìa mật ong thì là vào cốc nước nóng vài lần trong ngày và uống từ từ.
Các biện pháp khắc phục tại nhà dựa trên cây thuốc đều có những hạn chế. Nếu các triệu chứng của bạn vẫn tồn tại trong một thời gian dài và không cải thiện hoặc thậm chí trở nên tồi tệ hơn mặc dù đã điều trị, bạn nên luôn tham khảo ý kiến bác sĩ.
Thì là trong liệu pháp mùi hương
Trừ khi có quy định khác, các công thức sau đây áp dụng cho người lớn khỏe mạnh. Đối với trẻ em, phụ nữ mang thai, bà mẹ cho con bú, người già và những người mắc một số bệnh lý tiềm ẩn (như hen suyễn, động kinh), thường cần giảm liều lượng hoặc tránh hoàn toàn một số loại tinh dầu. Do đó, trước tiên bạn nên thảo luận về việc sử dụng tinh dầu ở những nhóm bệnh nhân như vậy với chuyên gia trị liệu bằng hương thơm (ví dụ: bác sĩ hoặc bác sĩ thay thế được đào tạo bổ sung phù hợp).
Lấy 50 ml dầu hạnh nhân ngọt hoặc dầu mè và trộn vào hai giọt của mỗi loại tinh dầu sau: thì là (ngọt), hồi, ngải giấm, rau mùi và cam đắng hạt nhỏ. Người lớn có thể sử dụng hỗn hợp dầu này để massage bụng thư giãn theo chiều kim đồng hồ nếu cần.
Các chế phẩm làm sẵn với thì là
Quả thì là có thể được mua rời, đóng gói trong túi trà và ở dạng trà pha sẵn (ví dụ như trà tiêu hóa). Ngoài ra còn có các chế phẩm làm sẵn khác được làm trên cơ sở trái cây hoặc tinh dầu được phân lập từ nó. Chúng bao gồm mật ong thì là, cồn thuốc, xi-rô và viên nén. Mật ong và siro đặc biệt thích hợp cho trẻ bị cảm lạnh: Vị ngọt che đi phần đắng của dầu thì là.
Để biết cách sử dụng và liều lượng chính xác của các chế phẩm thì là và dầu thì là, vui lòng đọc tờ rơi hướng dẫn sử dụng có liên quan và hỏi bác sĩ hoặc dược sĩ của bạn.
Cây thì là có thể gây ra tác dụng phụ gì?
Không có tác dụng phụ nào được biết đến với trà thì là. Dầu thì là bôi bên ngoài đôi khi gây ra phản ứng dị ứng ở da và đường hô hấp.
Những điều bạn cần lưu ý khi sử dụng cây thì là
Nếu bạn bị dị ứng với các loại cây có tán (chẳng hạn như cần tây, hoa cúc, thì là, thì là, hạt hồi) hoặc với cây anethole, bạn không được sử dụng thì là.
Trẻ em và người nghiện rượu (khô) không bao giờ nên dùng chế phẩm thì là có cồn.
Những điều sau đây áp dụng cho dầu cây thì là và tất cả các loại tinh dầu khác: chỉ sử dụng 100% tinh dầu tự nhiên - tốt nhất là những loại thu được từ thực vật được trồng hữu cơ hoặc thu hái tự nhiên.
Trước khi sử dụng dầu thì là (và các loại tinh dầu khác), bạn phải luôn kiểm tra khả năng tương thích của nó bằng cách kiểm tra độ uốn của cánh tay: Nhỏ một giọt tinh dầu vào khuỷu tay và xoa nhẹ nhàng. Nếu vùng da bị ảnh hưởng chuyển sang màu đỏ trong những giờ tiếp theo, bắt đầu ngứa và thậm chí có thể hình thành mụn mủ thì bạn không thể chịu đựng được dầu. Sau đó bạn không nên sử dụng nó!
Luôn bảo quản tinh dầu tránh ánh sáng – khi tiếp xúc với ánh sáng, trong tinh dầu hình thành các chất có hại cho sức khỏe.
Dầu cây thì là liều cao có thể làm giảm tác dụng của thuốc tránh thai.
Làm thế nào để có được cây thì là và các sản phẩm của nó
Bạn có thể mua thì là ở nhiều dạng khác nhau từ hiệu thuốc hoặc hiệu thuốc: Bạn có thể mua các chế phẩm trà, cồn thuốc, mật ong và xi-rô, viên bao, kẹo ngọt, nước trái cây có thì là hoặc tinh dầu ở đó. Trước khi sử dụng, vui lòng đọc kỹ tờ hướng dẫn sử dụng hoặc nói chuyện với bác sĩ hoặc dược sĩ của bạn.
Sự thật thú vị về cây thì là
Loại thứ hai là hình thức trồng hai năm một lần, được trồng ở vùng khí hậu ôn đới và cũng mọc hoang. Các giống khác nhau đã phát triển từ nó theo thời gian: Thì là đắng (F. Vulgare ssp. Vulgare var. Vulgare) và thì là ngọt hoặc La Mã (F. Vulgare ssp. Vulgare var. Dulce) đều được sử dụng làm thuốc. Rau hoặc hành tây thì là (F. Vulgare ssp. Vulgare var. azoricum) được đánh giá cao như một loại thực phẩm.
Thì là đắng và ngọt là những cây cao tới hai mét với thân thẳng, cứng và lá hẹp, có lông. Chúng có những bông hoa nhỏ màu vàng, mọc thành chùm đôi vào mùa hè, từ đó quả sau này phát triển: Chúng có màu nâu xanh, dài tới khoảng 1.2 cm và có năm gân nhô ra góc cạnh, nhạt. Tất cả các bộ phận của cây đều có mùi thơm, đặc biệt khi xoa giữa các ngón tay.
Cây thì là hoang dã cũng có thể được sử dụng, nhưng có nguy cơ cao bị nhầm lẫn với các loại cây có độc khác. Do đó, điều quan trọng là phải xác định cẩn thận cây khi thu thập nó.
Thì là cũng rất phổ biến trong ngành công nghiệp rượu mạnh và thực phẩm như một chất tạo hương liệu. Ví dụ, nó có thể được tìm thấy trong hỗn hợp ouzo, absinthe, sambuco và gia vị.
