Tôi có thể làm gì để vết gãy xương sườn mau lành hơn? | Gãy xương sườn - bạn có thể làm gì?

Tôi có thể làm gì để vết gãy xương sườn mau lành hơn?

Thời gian lành của xương sườn gãy không thể rút gọn. Giống như bất kỳ loại xương nào khác, xương sườn đơn giản là cần thời gian để cùng nhau phát triển trở lại. Điều quan trọng là phải dùng thuốc cho đau khi cần thiết và để tránh căng thẳng quá mức về xương sườn.

Điều này bao gồm, một mặt, các chuyển động rộng và mặt khác, mang hoặc nâng các vật nặng. Nếu điều này được quan sát, xương sườn gãy sẽ chữa lành càng nhanh càng tốt. Liệu pháp từ trường có thể được sử dụng để hỗ trợ quá trình này. Trong trường hợp hiện có hoặc mới xuất hiện ho, si-rô ho hoặc thuốc khác cho ho luôn cần được thực hiện để các xương sườn không bị căng thêm.

Điều gì khác cần được xem xét?

Ngoài ra, có nguy cơ viêm phổi do công việc giảm của thở, nguyên nhân là do việc loại bỏ vi trùng trong phổi. Điều này làm cho việc cung cấp hàng hóa tốt càng trở nên quan trọng hơn đau cứu trợ để đảm bảo rằng thở là bình thường nhất có thể. Ngoài ra, một số bài tập thở cả hai đều có thể giải tỏa đau trong quá trình thở và đảm bảo công việc thở hiệu quả.

Bởi vì sự đau đớn, và để không làm cản trở việc sườn gãy trong quá trình chữa bệnh, những bệnh nhân bị ảnh hưởng nên chăm sóc bản thân về mặt thể chất. Nên tránh chơi thể thao, mang vác nặng hoặc các hoạt động thể chất nặng nhọc hoặc căng thẳng khác. Gãy xương sườn chữa lành rất khác nhau từ người này sang người khác.

Do đó, không có thời gian chính xác nào có thể được đưa ra. Theo quy luật, bệnh nhân tự nhận thấy rằng xương sườn đang lành lại bằng cách giảm các triệu chứng. Một số bệnh nhân tìm thấy nó hữu ích để sửa chữa các xương sườn xung quanh lồng ngực bằng băng.

Tuy nhiên, đây không phải là một quy trình tiêu chuẩn, vì nó không được chỉ định về mặt y tế và không giúp chữa bệnh nhanh hơn. MỘT thạch cao ngày nay bó bột không còn được sử dụng nữa, vì việc thu hẹp khung xương sườn có thể dẫn đến thở vấn đề và do đó gây ra nhiều vấn đề hơn là nó giải quyết được. Một số bệnh nhân cho biết việc chữa lành nhanh hơn bằng cách nằm nghiêng về phía bị ảnh hưởng.

Điều này sẽ nén xương sườn và có thể cho phép nó lành nhanh hơn. Điều này chưa được khoa học chứng minh. Tuy nhiên, nó không gây hại và do đó bệnh nhân có thể tự thử, tuy nhiên, chỉ nên áp dụng tư thế nằm này nếu tư thế nằm nghiêng không làm tăng cơn đau hoặc được cho là khó chịu.