Thuốc lá điện tử có hại hay không?
Tình hình nghiên cứu hiện nay vẫn còn quá thưa thớt để có thể đánh giá chính xác thuốc lá điện tử có hại cho sức khỏe như thế nào. Đặc biệt, vẫn chưa thể nói chắc chắn việc tiêu thụ thuốc lá điện tử có thể gây ra thiệt hại lâu dài như thế nào đối với sức khỏe. Các sản phẩm đã không có mặt trên thị trường đủ lâu cho điều đó.
Nhưng chúng không vô hại – các nhà khoa học và chuyên gia đều đồng ý về điều này.
Hơi độc
Hầu hết các chất lỏng đều chứa nicotin, chất gây hại cho tim, não và phổi. Nó cũng thúc đẩy sự phát triển của bệnh ung thư. Mặc dù chất kiềm được giới hạn ở mức 20 miligam trên mililit dưới dạng chất phụ gia lỏng ở Đức, nhưng điều này không làm thay đổi tác hại đối với sức khỏe.
Các nhà khoa học cho rằng thuốc lá điện tử gây ra thiệt hại nặng nề hơn cho sức khỏe là do các hóa chất như glycerine và propylene glycol. Là phụ gia thực phẩm E 1520 và E 422, những chất này vô hại. Tuy nhiên, dưới nhiệt độ cao, chúng tạo thành các aldehyd như formaldehyde và acrolein, những chất độc ở nồng độ cao hơn.
Điều này có nghĩa là ngay cả thuốc lá điện tử không có nicotin cũng không vô hại.
Về mặt stress oxy hóa, viêm nhiễm và chức năng nội mô, chúng thậm chí có thể có hại hơn thuốc lá điện tử có chứa nicotine.
Thuốc lá điện tử – hậu quả vật lý
Thuốc lá điện tử có nhiều tác hại đối với cơ thể:
Tác dụng trên đường hô hấp
Nicotine từ thuốc lá điện tử cũng có tác dụng lâu dài đối với phổi. Nó làm suy yếu khả năng tự làm sạch của đường hô hấp. Do đó, cơn ho đặc trưng của người hút thuốc cũng có thể xảy ra khi sử dụng thuốc lá điện tử: Đây là cách phổi cố gắng loại bỏ các chất ô nhiễm tích tụ.
Vaping cũng gây hại cho phổi, theo một nghiên cứu dài hạn kéo dài 3 năm của Hoa Kỳ. So với người không hút thuốc, người sử dụng thuốc lá điện tử có nguy cơ mắc các bệnh về đường hô hấp như viêm phế quản mãn tính, hen suyễn, khí thũng và COPD cao gấp 1.3 lần. Điều này cũng áp dụng cho những người dùng trước đây chưa từng hút thuốc.
Tuy nhiên, đối với người hút thuốc lá, nguy cơ này cao gấp 2.6 lần so với người không hút thuốc và do đó cao gấp đôi.
Tác dụng lên tim và mạch máu
Ngay cả một lần vaping (sử dụng thuốc lá điện tử một lần) cũng đủ để tăng nhịp tim, làm cho động mạch cứng hơn và làm suy giảm chức năng của nội mô. Lớp thứ hai là lớp tế bào bên trong mạch máu chịu trách nhiệm cho sự giãn nở và co thắt của chúng, đồng thời kiểm soát quá trình viêm và đông máu.
Theo các nghiên cứu gần đây, việc tiêu thụ thuốc lá điện tử làm tăng nguy cơ mắc bệnh
- đau tim (khoảng một phần ba),
- bệnh tim mạch vành (khoảng một phần tư) cũng như đối với
- đột quỵ và
- tắc mạch máu.
Thuốc lá điện tử và ung thư
Thuốc lá điện tử gây ra các vấn đề về da và dị ứng
Vì hơi có đặc tính thu hút các phân tử nước trong môi trường nên thuốc lá điện tử có thể gây ra các vấn đề về da như bong tróc hoặc mẩn đỏ và khô miệng. Các thành phần trong chất lỏng cũng có thể gây dị ứng.
Những cái chết ở Mỹ
Tại Hoa Kỳ, nhiều bệnh phổi không rõ nguyên nhân và thậm chí tử vong đã xảy ra sau khi sử dụng thuốc lá điện tử.
Vitamin E acetate – một chất lỏng nhờn thu được từ vitamin E có thể nguy hiểm khi bay hơi do cấu trúc phân tử của nó – được cho là nguyên nhân. Các sản phẩm có chứa hoạt chất cần sa gây say THC cũng được cho là có vai trò.
Thuốc lá điện tử có tốt cho sức khỏe hơn thuốc lá điếu không?
Nhiều người hút thuốc hy vọng giảm thiểu rủi ro về sức khỏe bằng cách chuyển sang thuốc lá điện tử. Trên thực tế, chỉ có thuốc lá thông thường mới đốt thuốc lá. Khói chứa nhiều chất độc hại, gây ung thư, có nguy cơ gây bệnh và tử vong.
Những điều này không tồn tại với thuốc lá điện tử. Chất lỏng bay hơi ở nhiệt độ thấp hơn, do đó không tạo ra chất gây ô nhiễm do đốt cháy. Đây là lý do tại sao các chuyên gia coi thuốc lá điện tử “có thể ít gây hại” hơn thuốc lá điếu thông thường – nhưng điều này chỉ áp dụng cho nguy cơ ung thư.
Tuy nhiên, hơi của chúng chứa đủ các chất nguy hiểm khác có thể gây hại cho cơ thể.
Thuốc lá điện tử cũng gây nghiện!
Thuốc lá điện tử có giúp bạn bỏ thuốc lá không?
Có thể là có – ít nhất là lúc đầu. Trong một nghiên cứu của Anh công bố vào đầu năm 2019, 18% đối tượng thử nghiệm đã cai thuốc lá điện tử vẫn “cai” sau một năm, so với chỉ 9% người dùng các sản phẩm thay thế nicotine (miếng dán, nhai). kẹo cao su, v.v.).
Tuy nhiên, Trung tâm Giáo dục Sức khỏe Liên bang “không khuyến khích sử dụng thuốc lá điện tử như một phương pháp bỏ thuốc lá”. Đặc biệt là khi ai đó cố gắng bỏ hút thuốc bằng chất lỏng có chứa nicotin, chứng nghiện nicotin cơ bản vẫn còn.
Những thói quen liên quan đến hút thuốc cũng không thay đổi. Do đó khả năng quay trở lại với thuốc lá thông thường là rất cao.
Thuốc lá điện tử có phải là cánh cửa dẫn đến việc hút thuốc của giới trẻ?
Máy hóa hơi dạng lỏng được giới trẻ ưa chuộng. Các bác sĩ cảnh báo thuốc lá điện tử có thể trở thành một loại “ma túy cửa ngõ” mới vì chúng dễ tiêu thụ và thu hút giới trẻ từ rất sớm. Ngoài ra, một nghiên cứu của Mỹ cho thấy hương vị trái cây và ngọt ngào của chất lỏng này đặc biệt hấp dẫn giới trẻ.
Vì lý do này, Đạo luật Bảo vệ Thanh thiếu niên mới có hiệu lực ở Đức vào năm 2016, cấm bán thuốc lá điện tử cho thanh thiếu niên dưới 18 tuổi. Tuy nhiên, vẫn còn phải xem liệu thuốc lá điện tử có thực sự khuyến khích giới trẻ mua sắm hay không. hút thuốc nhiều hơn. Rốt cuộc, theo một số nhà khoa học, tại sao một người đã quen với vị ngọt lại chuyển sang thuốc lá điếu đắng?
Thuốc lá điện tử và mang thai
Người ta cho rằng chắc chắn rằng các bà mẹ trẻ có thể truyền nicotin cho con mình qua sữa mẹ. Việc chúng có truyền các chất có hại trong chất lỏng không chứa nicotine từ thuốc lá điện tử sang trẻ qua việc cho con bú hay không vẫn chưa được làm rõ. Tuy nhiên, nếu muốn an toàn, bạn nên tránh thuốc lá điện tử khi mang thai và cho con bú.
Vape thụ động có hại không?
Thuốc lá điện tử không tốt cho sức khỏe – ngay cả khi bạn không tự mình vape. Hầu như không có nghiên cứu nào (có ý nghĩa) về chủ đề “vaping thụ động”. Tuy nhiên, một nghiên cứu của Văn phòng Y tế và An toàn Thực phẩm Bang Bavaria cho thấy các hạt gây ung thư và gây dị ứng có thể được phát hiện trong không khí trong một căn phòng nơi thuốc lá điện tử được hút trong hai giờ.
Đối với bệnh nhân hen, “vaping thụ động” có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng và có thể gây ra các cơn hen nếu họ hít phải hơi từ thuốc lá điện tử.
Hít phải hơi thuốc lá điện tử trong thời gian dài làm tăng nguy cơ, đặc biệt đối với trẻ em và phụ nữ mang thai.
Thuốc lá điện tử hoạt động như thế nào?
Có nhiều loại thuốc lá điện tử khác nhau đôi khi trông ít nhiều giống thuốc lá “thật”. Tuy nhiên, ngoài vẻ bề ngoài, chúng đều hoạt động theo cách tương tự: bên trong thân máy có một bình chứa để người dùng đổ đầy chất lỏng vào đó, cũng như một máy hóa hơi chạy bằng pin. Đây là một bộ phận làm nóng làm nóng chất lỏng và làm bay hơi nó.
Thành phần của thuốc lá điện tử
Tùy thuộc vào thành phần của nó, chất lỏng thuốc lá điện tử chứa nhiều thành phần khác nhau. Chất mang thường là propylene glycol hoặc glycerine. Hai chất này được coi là an toàn như phụ gia thực phẩm (E1520 và E422). Tuy nhiên, khi đun nóng, formaldehyde và acrolein có thể hình thành, gây độc ở nồng độ cao hơn.
Nicotine thường được thêm vào chất lỏng, đôi khi không. Hương vị được thêm vào một số chất lỏng, ví dụ như táo, quế hoặc vani. Mặc dù tất cả các thành phần phải được dán nhãn ở EU, nhưng nhiều chất có thể được coi đơn giản là “hương vị” mà không cần mô tả chi tiết hơn về những gì ẩn giấu đằng sau chúng.
Thành phần độc hại trong chất lỏng
- Nickel
- bạc
- nhôm
- Diacetyl và pentanedione (cả hai đều có thể gây viêm phế quản, ví dụ như bệnh phổi bỏng ngô)
Sự khác biệt giữa thuốc lá điện tử và máy sưởi thuốc lá
Ngoài thuốc lá điện tử, còn có cái gọi là máy sưởi thuốc lá. Cả hai đều trông giống nhau, nhưng nguyên lý hoạt động của chúng khác nhau: chất lỏng được làm nóng và bay hơi trong thuốc lá điện tử. Nó đôi khi chứa nicotin, nhưng không có thuốc lá. Người dùng nhét que thuốc lá vào lò sưởi thuốc lá và làm nóng nó.
Cả hai sản phẩm đều có một điểm chung: cho đến nay, chỉ có một số nghiên cứu độc lập về nguy cơ tiềm ẩn. Chỉ có thể giả định rằng cả máy sưởi thuốc lá và thuốc lá điện tử đều không tốt cho sức khỏe trong thời gian ngắn và trên hết là về lâu dài.
