Có chế độ ăn thay thế nào để giảm cân với thuốc nhuận tràng?
Nhiều chế độ ăn kiêng không có hiệu quả được chứng minh, vì vậy thường chỉ có thể đoán được liệu chúng có hiệu quả hay không. Các nhà cung cấp năng lượng cho cơ thể là carbohydrates (tinh bột / đường) và chất béo. Vì vậy, nếu bạn thay đổi chế độ ăn uống theo cách dẫn đến lượng carbohydrates và chất béo, cơ thể hấp thụ ít năng lượng hơn và bắt đầu phá vỡ các nguồn dự trữ năng lượng của chính cơ thể (chất béo).
Điều này cũng dẫn đến giảm trọng lượng và mỡ tích tụ. Tuy nhiên, cũng cần tập thể dục đầy đủ để tiêu hao đủ năng lượng. Các phương pháp giảm cân thay thế sau đây cũng có thể được bạn quan tâm: Vi lượng đồng căn để giảm cân
Tất cả các bài trong loạt bài này:
