Dinh dưỡng cho táo bón
Táo bón, rất phổ biến ở các nước công nghiệp phương Tây, chỉ trong một số trường hợp là kết quả của một bệnh hữu cơ. Nguyên nhân chủ yếu là do lười tập thể dục và sự thay đổi sâu sắc trong chế độ ăn uống kể từ những năm 1930. Việc tiêu thụ các sản phẩm ngũ cốc nguyên hạt (tinh bột, carbohydrate phức hợp) và chất xơ đang giảm dần. Ngược lại,… Dinh dưỡng cho táo bón
