Dinh dưỡng có ý thức về calo

Định nghĩa Trong chế độ dinh dưỡng có ý thức về calo, thực phẩm và đồ uống được lựa chọn cẩn thận và có ý thức theo hàm lượng calo của chúng, không tính đến từng calo. Một chế độ ăn uống có ý thức về calo có thể góp phần làm giảm tình trạng thừa cân mà không bị đói và giảm chất lượng cuộc sống liên quan, đồng thời có thể duy trì cân nặng mong muốn. Mẹo và thủ thuật để ăn uống có ý thức về calo… Dinh dưỡng có ý thức về calo

Sản phẩm nhẹ | Dinh dưỡng có ý thức về calo

Sản phẩm nhẹ Thực phẩm có ký hiệu “nhẹ” không phải lúc nào cũng chứa ít calo! Không có hướng dẫn trên toàn châu Âu cho việc này. Do đó, ánh sáng có thể có nhiều ý nghĩa: Đối với những sản phẩm như vậy, hãy luôn quan sát và so sánh các giá trị phân tích trên bao bì. Thực phẩm giảm calo có thể hữu ích trong việc giảm cân. Tuy nhiên, luôn có nguy cơ… Sản phẩm nhẹ | Dinh dưỡng có ý thức về calo

Bữa trưa | Dinh dưỡng có ý thức về calo

Khai vị bữa trưa: Tráng miệng: 2 ly nước khoáng (400 ml) 1 phần salad lá với dầu giấm thảo mộc và 1 lát nhỏ thịt xông khói nguyên cám (30g) 150 g gà tây leo thang Các loại thảo mộc của Provence, tỏi, ít muối, tiêu, nước chanh 1TL dầu hướng dương để xào 200 g rau bí xanh với cỏ xạ hương tươi (nấu nhanh và giòn… Bữa trưa | Dinh dưỡng có ý thức về calo

Dinh dưỡng cho bệnh sỏi tiết niệu

Một loạt các yếu tố đóng một vai trò trong sự phát triển của sỏi thận tiết niệu. Ở mức độ cao, thói quen ăn uống cá nhân và việc hấp thụ một số thành phần thực phẩm ảnh hưởng đến sự phát triển của các giá trị tiết niệu bệnh lý. Những điều này có thể được cải thiện bằng một liệu pháp dưỡng sinh có mục đích. Quá trình nuôi dưỡng chi tiết (vài phút nuôi dưỡng trong vài ngày) và… Dinh dưỡng cho bệnh sỏi tiết niệu

Dinh dưỡng cho bệnh thấp khớp

Định nghĩa Theo thuật ngữ “bệnh thấp khớp” ẩn mình hơn 100 hình ảnh bệnh tật khác nhau, tất cả đều kèm theo những lời phàn nàn ở bộ máy vận động. Hầu hết thời gian, cơn đau và hạn chế cử động là ở phía trước. Bệnh thấp khớp có thể ảnh hưởng đến mọi người ở mọi lứa tuổi, cả trẻ em và người già hay trẻ nhỏ. Liên đoàn bệnh thấp khớp của Đức chia ra nhiều… Dinh dưỡng cho bệnh thấp khớp

Thực phẩm khuyên dùng cho bệnh thấp khớp | Dinh dưỡng cho bệnh thấp khớp

Thực phẩm được khuyến nghị cho bệnh thấp khớp Đặc biệt trong các bệnh thấp khớp có cơ chế phát triển viêm nhiễm, việc lựa chọn thực phẩm nhất định có thể làm giảm các triệu chứng. Axit arachidonic, một axit béo omega-6, đặc biệt quan trọng như một tiền chất của các chất truyền tin thúc đẩy viêm. Bằng cách tiêu thụ thực phẩm có chứa axit eicosapentaenoic (EPA), có chứa axit béo omega-3 không bão hòa đa… Thực phẩm khuyên dùng cho bệnh thấp khớp | Dinh dưỡng cho bệnh thấp khớp

Ví dụ về dinh dưỡng | Dinh dưỡng cho bệnh thấp khớp

Ví dụ về dinh dưỡng Để sản xuất một ví dụ có thể nuôi dưỡng với các bệnh thấp khớp, nó áp dụng để xem xét hai nguyên tắc. Một mặt, bữa ăn phải đủ chất dinh dưỡng, mặt khác phải đảm bảo cân đối giữa chất đạm, chất béo và chất bột đường. Như một điểm định hướng, bạn có thể nhắm đến việc ăn thịt… Ví dụ về dinh dưỡng | Dinh dưỡng cho bệnh thấp khớp

Dinh dưỡng cho người dị ứng thực phẩm

Dị ứng thực phẩm thường xảy ra trên da với tình trạng viêm và ngứa. Ở vị trí thứ hai là đường hô hấp với bệnh viêm mũi và hen suyễn và chỉ ở vị trí thứ ba là cơ quan tiêu hóa. Các triệu chứng xảy ra có thể rất đa dạng và khó khăn thường là tách chúng khỏi các rối loạn chức năng khác (chẳng hạn như cáu kỉnh… Dinh dưỡng cho người dị ứng thực phẩm

Dinh dưỡng cho hội chứng ruột ngắn

Các lựa chọn điều trị dinh dưỡng sau phẫu thuật ruột phụ thuộc vào khoảng thời gian giữa cuộc mổ và cuộc mổ cũng như mức độ và vị trí của cuộc mổ. Có thể cắt bỏ tối đa 50% ruột non, phần ruột còn lại thường có thể đảm bảo tiêu hóa các chất dinh dưỡng sau một thời gian điều chỉnh. Các … Dinh dưỡng cho hội chứng ruột ngắn

Khuyến nghị dinh dưỡng | Dinh dưỡng cho hội chứng ruột ngắn

Khuyến nghị dinh dưỡng Từ chiều dài còn lại của ruột non từ 30 đến 50 cm dinh dưỡng nhân tạo vĩnh viễn qua đường truyền. Từ chiều dài còn lại của ruột non là 60 đến 80 cm, hãy bắt đầu càng sớm càng tốt sau khi phẫu thuật với lượng thức ăn dưới dạng chế độ ăn nhẹ đầy đủ. Cái gọi là chế độ ăn kiêng… Khuyến nghị dinh dưỡng | Dinh dưỡng cho hội chứng ruột ngắn

Liệu pháp dinh dưỡng cho các bệnh viêm ruột kết mãn tính

Cho đến một thời gian trước đây, người ta cho rằng ruột già chủ yếu hấp thụ natri và nước để chuẩn bị cho các chất trong ruột bài tiết ra ngoài. Tuy nhiên, ngày nay, có những phát hiện rằng trong quá trình được gọi là “hậu tiêu hóa”, các thành phần năng lượng cao không được sử dụng trong ruột non sẽ bị vi khuẩn đường ruột phân hủy và được ruột hấp thụ… Liệu pháp dinh dưỡng cho các bệnh viêm ruột kết mãn tính

Dinh dưỡng trong suy thận

Các chế độ ăn khác nhau Sau đây, hai chế độ ăn khác nhau được trình bày, có thể được sử dụng trong trường hợp suy thận (suy thận). Chế độ ăn kiêng khoai tây-trứng-chế độ ăn kiêng kiểu Thụy Điển Chế độ ăn kiêng khoai tây-trứng (KED) theo Kluthe và Quirin (chế độ ăn chọn lọc protein) Đây là chế độ ăn ít protein và chọn lọc protein (chỉ cho phép một số protein từ một số loại thực phẩm nhất định), trong đó sự lành mạnh… Dinh dưỡng trong suy thận