Làm thế nào bạn có thể xác định rụng trứng?
Rụng trứng được kích hoạt bởi sự gia tăng hormone LH. LH có thể được xác định với sự rụng trứng xét nghiệm nước tiểu. Do đó, sự thay đổi nồng độ LH trong nước tiểu có thể được sử dụng để xác định liệu và khi nào sự rụng trứng đã xảy ra.
Ngoài ra, cái gọi là chất nhầy cổ tử cung cũng thay đổi sau khi rụng trứng. Việc quan sát chất nhầy ở cổ tử cung như một biện pháp tránh thai còn được gọi là phương pháp Billings. Phương pháp này dựa trên thực tế là chất nhầy cổ tử cung ở trạng thái lỏng nhất và có khả năng quay lớn nhất vào ngày rụng trứng.
Với một mức độ kinh nghiệm nhất định, các giai đoạn khác nhau của chất nhầy cổ tử cung và sự rụng trứng cũng có thể được ước tính tương đối tốt với phương pháp này. Ngoài việc quan sát chất nhầy cổ tử cung, rất hữu ích để xác định nhiệt độ cơ bản của cơ thể. Nhiệt độ được đo vào buổi sáng sau khi thức dậy ở miệng hoặc trực tràng.
Các phép đo nhiệt độ ở nách hoặc trên trán thường không chính xác. Trước khi rụng trứng, nhiệt độ cơ thể giảm xuống một chút và sau đó tăng lên đến nửa độ vào ngày rụng trứng. Cả phương pháp Billings và phép đo thân nhiệt cơ bản đều được tối ưu hóa cho chu kỳ bình thường mà không cần uống thuốc.
Nếu bạn muốn xác định liệu rụng trứng có xảy ra hay không mặc dù đã uống thuốc, các phương pháp này có thể không hiệu quả. Trong trường hợp này, cần đo nồng độ LH trong nước tiểu để có được sự chắc chắn. Nếu bạn muốn xác định liệu sự rụng trứng đã xảy ra mặc dù đã uống thuốc hay chưa, thì các phương pháp này có thể không đáng tin cậy. Trong trường hợp này, cần đo nồng độ LH trong nước tiểu để có được sự chắc chắn.
Những triệu chứng này có thể cho thấy sự rụng trứng xảy ra mặc dù đã uống thuốc
Các triệu chứng có thể xảy ra trong thời kỳ rụng trứng đều không đặc hiệu và không phải phụ nữ nào cũng nhận thức được ở mức độ giống nhau. Tưc ngực hoặc có thể cảm thấy một cơn đau vừa phải vào thời điểm rụng trứng. Hơn nữa, một tỷ lệ nhỏ trong tổng số phụ nữ trải qua rụng trứng chảy máu.
Nguyên nhân là do lượng hormone estrogen giảm đột ngột. Máu chảy ra thường rất nhẹ. Chất thải đổi màu cũng có thể xảy ra.
Điều quan trọng cần lưu ý là hiện tượng chảy máu vòi trứng này có thể bị nhầm lẫn với máu kinh, nhưng vẫn nên phòng tránh nếu bạn chưa mong muốn có con. Một triệu chứng nổi tiếng có thể xảy ra từ 10 đến 14 ngày trước kinh nguyệt, tức là cũng vào thời điểm rụng trứng, là hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS). Hội chứng này có liên quan đến một loạt các triệu chứng có thể xảy ra.
Chúng có thể bao gồm mệt mỏi, khó chịu, trầm cảm tâm trạng thất thường hoặc phù nề. Mức độ nghiêm trọng của hội chứng tiền kinh nguyệt có thể khác nhau. Một số phụ nữ không nhận thấy bất kỳ thay đổi nào, trong khi nó cũng có thể dẫn đến việc tạm thời không thể làm việc.
Không có tín hiệu cơ thể nào cho thấy sự rụng trứng một cách đáng tin cậy. Trong một số trường hợp, phụ nữ gặp phải các triệu chứng không đặc hiệu có thể liên quan đến quá trình rụng trứng. Thoạt đầu, có thể nhận thấy cái gọi là Mittelschmerz.
Điều này được coi là chuột rút hoặc kéo ở vùng bụng dưới bên phải hoặc bên trái. Các đau là do sự vỡ của nang trứng. Chỉ khoảng một phần ba tổng số phụ nữ trải qua điều này đau ở tất cả.
Tình hình tương tự với vú đau. Những điều này thường xảy ra vào nửa sau của chu kỳ phụ nữ, nhưng cũng có thể xảy ra gần thời điểm rụng trứng. Đau vú ở phụ nữ có cường độ khác nhau và cũng có thể được coi là sưng vú. Trong giai đoạn dễ thụ thai khi rụng trứng và những ngày sau khi rụng trứng, một số phụ nữ có ham muốn tình dục tăng lên, sau đó lại bùng phát trong nửa sau của chu kỳ.
Tất cả các bài trong loạt bài này:
