tỏi có nhiều dạng khác nhau bao gồm tráng phim viên nén, viên bao và viên nang. tỏi bột và tinh dầu của tỏi có trong tinctures và xi-rô. Tuy nhiên, tỏi tốt nhất là uống tươi.
Tỏi đúng liều lượng
Trừ khi có quy định khác, nên dùng khoảng 4 g củ tỏi tươi mỗi ngày ở dạng thích hợp.
Tỏi: 4 hướng dẫn đặc biệt
- Không áp dụng chế biến như một loại trà, vì tỏi thường không được dùng dưới dạng trà.
- Hiện tại không có chống chỉ định được biết đến.
- Hầu như tất cả các chế phẩm tỏi đều gây ra những thay đổi đặc trưng trong mùi của da ("Bay hơi") cũng như hơi thở.
- Tỏi cần được bảo quản nơi khô ráo, tránh ánh sáng.
