Tổng quan ngắn gọn
- Điều trị: Bao gồm bất động, thuốc giảm đau, băng bó, bài tập kéo giãn và phẫu thuật
- Triệu chứng: Đau phía trong khuỷu tay, cảm giác yếu cổ tay
- Nguyên nhân và yếu tố nguy cơ: Quá tải gân chèn ép của một số cơ ở vùng khuỷu tay
- Chẩn đoán: Tư vấn bác sĩ-bệnh nhân, khám thực thể, xét nghiệm kích thích, v.v.
- Diễn biến bệnh và tiên lượng: Thường tốt
Khuỷu tay của người chơi golf là gì?
Nói chung, viêm mỏm lồi cầu là hội chứng đau ở bên ngoài hoặc bên trong khuỷu tay. Nó được kích hoạt bởi những thay đổi đau đớn ở một số điểm bám gân nhất định.
Nếu bên trong khuỷu tay bị ảnh hưởng, nó được gọi là khuỷu tay của người chơi gôn hoặc khuỷu tay của người chơi gôn (epicondylitis humeri ulnaris, cũng là epicondylitis humeri medialis). Mặt khác, hội chứng đau ở bên ngoài khuỷu tay được gọi là khuỷu tay quần vợt hoặc khuỷu tay quần vợt. Khuỷu tay của người chơi gôn và khuỷu tay quần vợt cũng có thể xảy ra cùng một lúc.
Khuỷu tay của người chơi gôn phổ biến nhất ở những người ở độ tuổi thứ tư của cuộc đời. Tuy nhiên, nhìn chung, khuỷu tay của người chơi golf xảy ra ít thường xuyên hơn khuỷu tay quần vợt.
Có thể làm gì với khuỷu tay của người chơi golf?
Vì khuỷu tay của người chơi gôn và khuỷu tay quần vợt có nguyên nhân và triệu chứng tương tự nhau nên các bác sĩ điều trị chúng rất giống nhau.
Nghỉ ngơi, lạnh hoặc nóng
Thuốc giảm đau
Nếu cần thiết, có thể sử dụng thuốc giảm đau, ví dụ như gel giảm đau bôi bên ngoài. Bạn có thể tự áp dụng những cách này tại nhà với sự tư vấn của bác sĩ để điều trị khuỷu tay của người chơi gôn. Trường hợp nặng hơn, bệnh nhân thường dùng thuốc giảm đau dạng viên. Thuốc chống viêm và giảm đau không steroid như diclofenac được sử dụng.
Băng và trị liệu bằng băng
Nếu các triệu chứng nghiêm trọng, có thể nên đeo dụng cụ hỗ trợ cánh tay của người chơi gôn. Những thứ này có sẵn ở các cửa hàng thể thao hoặc cửa hàng cung cấp thiết bị y tế. Mục đích của việc hỗ trợ cánh tay của người chơi gôn là giúp thư giãn cơ bắp.
Cũng có thể băng khuỷu tay của người chơi gôn. Cái gọi là kinesiotapes làm giảm sự khó chịu trong nhiều trường hợp và có thể được nhà vật lý trị liệu áp dụng.
Thuốc chống viêm hoặc gây mê
Một số bác sĩ điều trị khuỷu tay của người chơi gôn (như khuỷu tay quần vợt) bằng cách tiêm có chứa cortisone chống viêm hoặc gây tê cục bộ. Họ thường đưa ra các phương pháp điều trị khác như liệu pháp sóng xung kích, mát-xa hoặc châm cứu. Tuy nhiên, hiệu quả của chúng đối với khuỷu tay của người chơi golf thường chưa được khoa học chứng minh.
Các bài tập kéo dài và tăng cường sức mạnh
Phẫu thuật
Lựa chọn điều trị cuối cùng là phẫu thuật. Tuy nhiên, điều này chỉ được xem xét trong những trường hợp khuỷu tay chơi gôn nghiêm trọng nếu các triệu chứng không cải thiện khi áp dụng các phương pháp điều trị khác thậm chí sau nhiều tháng hoặc nhiều năm. Thủ tục này làm giảm mô bằng cách loại bỏ một vài milimét gốc gân. Trong hầu hết các trường hợp, bệnh nhân sẽ không còn triệu chứng nữa sau giai đoạn lành bệnh.
Thời gian nghỉ ốm hoặc nghỉ ốm trong trường hợp khuỷu tay của người chơi gôn khác nhau tùy theo từng người và phụ thuộc vào quá trình chữa lành.
Khuỷu tay của người chơi gôn: triệu chứng
Triệu chứng điển hình của khuỷu tay của người chơi golf là đau ở mặt trong khuỷu tay, đặc biệt là khi gập cổ tay. Khu vực phía trên chỗ bám của gân bị ảnh hưởng cũng bị đau.
Hầu hết những người mắc bệnh cũng có cảm giác yếu ở cổ tay. Vì thế khó có thể cầm nắm một cách mạnh mẽ.
Nguyên nhân và yếu tố rủi ro
Cũng như khuỷu tay quần vợt, nguyên nhân gây ra khuỷu tay của người chơi golf là do gân chèn ép quá mức của một số cơ ở vùng khuỷu tay. Đây là sự chèn vào của gân cuối chung của cơ gấp bàn tay và ngón tay. Mặt khác, ở khuỷu tay quần vợt, phần gân bám vào của bàn tay và cơ duỗi ngón tay bị ảnh hưởng.
Nó thường ảnh hưởng đến những người lao động chân tay phải thực hiện nhiều lần các động tác đơn điệu bằng khuỷu tay (vẽ, đập, v.v.). Vì lý do tương tự, việc làm việc trên máy tính, chơi nhạc cụ và một số công việc gia đình (chẳng hạn như ủi quần áo) cũng gây ra khuỷu tay của người chơi gôn.
Khám và chẩn đoán
Nếu có dấu hiệu khuỷu tay của người chơi golf, nên tham khảo ý kiến bác sĩ đa khoa hoặc chuyên gia chỉnh hình.
Tư vấn bác sĩ-bệnh nhân
Đầu tiên bác sĩ sẽ hỏi bạn về tiền sử bệnh (anamnesis). Anh ấy sẽ hỏi bạn những câu hỏi như
- Chính xác thì bạn bị đau ở đâu? Cơn đau có lan xuống cẳng tay hoặc cánh tay trên không?
- Cơn đau xảy ra khi nghỉ ngơi hay chỉ khi cử động (ví dụ khi nắm tay lại)?
- Cánh tay hoặc bàn tay có cảm thấy yếu do đau không?
- Bạn có bị thương ở cánh tay gần đây hay đã lâu rồi, chẳng hạn như do bị ngã?
- Bạn đã bao giờ bị đau ở cánh tay mà không có lý do rõ ràng chưa?
- Nghề nghiệp của bạn là gì? Bạn có chơi môn thể thao nào không?
Kiểm tra thể chất và xét nghiệm
Cuộc phỏng vấn lịch sử y tế được theo sau bởi một cuộc kiểm tra thể chất. Bác sĩ sẽ kiểm tra cánh tay bị đau, kiểm tra khả năng vận động và sờ nắn. Khuỷu tay của người chơi gôn thường có đặc điểm là đau do áp lực lên gân bám của bàn tay và các cơ gấp ngón tay ở bên trong khuỷu tay.
Kiểm tra thêm
Phỏng vấn bệnh sử, khám thực thể và xét nghiệm thường đủ để đưa ra chẩn đoán về khuỷu tay của người chơi gôn. Bác sĩ thường chỉ tiến hành kiểm tra thêm nếu nghi ngờ nguyên nhân khác gây ra các triệu chứng. Ví dụ, tình trạng hao mòn đau đớn (viêm xương khớp) ở khớp khuỷu tay có thể được phát hiện trên phim X-quang.
Khuỷu tay của người chơi gôn: tiến triển và tiên lượng
Tiên lượng cho khuỷu tay của người chơi golf nói chung là tốt. Trong hầu hết các trường hợp, các triệu chứng sẽ tự biến mất sau vài tháng mà không cần điều trị gì nhiều. Một số bệnh nhân không còn đau nữa chỉ sau vài tuần.
Tuy nhiên, có nguy cơ tái phát nếu không tránh được hoạt động gây đau sau khi các triệu chứng cấp tính đã giảm bớt.
