Giai đoạn của vai đông lạnh
| Traineeship | Mô tả |
| I (giai đoạn đầu) | Đau tăng khi nghỉ ngơi và khi vận động |
| II (giai đoạn cứng lại) | Giảm đau khi nghỉ ngơi; tăng hạn chế khả năng vận động của khớp vai |
| III (pha dung dịch) | Hầu như không đau; vai đông lạnh phát triển đầy đủ cải thiện theo thời gian (vài tháng đến nhiều năm) |
