Để ngăn ngừa Hội chứng bệnh văn phòng, cần phải chú ý đến việc giảm cá nhân Các yếu tố rủi ro.
Các yếu tố rủi ro hành vi
- Tình hình tâm lý xã hội
- Căng thẳng - căng thẳng tâm lý và xã hội tại nơi làm việc.
- Thắp sáng
- Tải trọng mùi
- Tiếng ồn
- Độ ẩm
- Phòng quá nóng
- Không đủ thông gió cho các không gian trong nhà
- Khu dân cư gần trạm xăng và các doanh nghiệp nhỏ
Ô nhiễm môi trường - nhiễm độc (ngộ độc).
Các chất ô nhiễm trong nhà chứa trong:
- Thảm trải Nha
- Vật liệu cách nhiệt
- Giảm xóc
- Trám Sealant
- Máy in
- Thiết bị điện
- Màu sắc
- Độ ẩm
- Chất phủ bảo quản gỗ
- Các biện pháp kỵ nước
- Hệ thống điều hòa
- Véc ni
- Nội thất
- Sản phẩm kiểm soát dịch hại (thuốc trừ sâu chống côn trùng; thuốc diệt ve và các loài nhện khác; thuốc diệt chuột chống lại loài gặm nhấm; thuốc diệt ấu trùng chống lại ấu trùng của côn trùng và ve).
- Mốc - độc tố nấm mốc (axit mycophenolic, tiệt trùng, trichothecenes) từ nấm mốc phát tán trên giấy dán tường trong các tòa nhà và có thể phát hiện được trong không khí chúng ta hít thở:
- Aspergillus versicolor (nấm mốc phổ biến nhất trong nhà).
- Penicillium brevicompactum
- Stachybotrys chartarum
- bột trét
- Bụi
- thảm
- Chất kết dính thảm
Các yếu tố phòng ngừa (yếu tố bảo vệ)
- Thông gió xung kích (ngắn, khoảng 3 đến 10 phút (mùa đông: 3 phút; mùa hè lên đến 10 phút), trao đổi không khí chuyên sâu để loại bỏ tải khỏi không gian làm việc)
- Phòng văn phòng sau 60 phút
- Phòng họp sau 20 phút
