Hàm lượng gallocatechin - tính bằng mg - trên 100 g thực phẩm. | |
Trái Cây | |
Quả mận | 0,09 |
việt quất | 0,12 |
Lựu | 0,17 |
Quả lý gai | 0,44 |
Quả nho, màu đỏ | 1,28 |
Các loại đậu | |
Đậu lăng (thô) | 0,14 |
Đồ uống | |
rượu vang đỏ | 0,08 |
Hoa hồng | 0,18 |
Trà đen pha | 1,25 |
Trà xanh, pha | 1,54 |
hỗn hợp | |
Hạt ca cao | 8.362,00 |
Lưu ý: Thực phẩm trong đậm đặc biệt giàu gallocatechin.