Tiên lượng
Tiên lượng của Bệnh Sinding-Larsen rất tốt nếu được chẩn đoán sớm và bắt đầu điều trị nhanh chóng. Tuy nhiên, những bệnh nhân bị ảnh hưởng phải tránh căng thẳng quá mức lên đầu xương bánh chè ngay cả sau khi điều trị xong.
Phòng chống
Bệnh Sinding-Larsen là một bệnh cổ điển là do tổn thương xương bánh chè do quá tải. Vì lý do này, Bệnh Sinding-Larsen cũng có thể dễ dàng ngăn ngừa ở các vận động viên bằng các biện pháp khác nhau. Có lẽ cách phòng ngừa hiệu quả nhất là thực hiện nhiều cơ kéo dài các bài tập trước khi chơi thể thao.
Ngoài ra, đặc biệt là những người tham gia các môn thể thao được coi là điển hình cho sự xuất hiện của bệnh Sinding-Larsen nên ấm lên tốt trước khi bắt đầu hoạt động thể chất. Vì loại xương này hoại tử có thể quan sát thấy đặc biệt ở những người chỉ mới bắt đầu tập thể dục thể thao bật nhảy, việc tăng tải trọng đầu gối từ từ được coi là một biện pháp phòng ngừa hữu hiệu. Các vận động viên có lịch tập luyện dày đặc nên luôn có đủ thời gian để tái tạo bên ngoài các đơn vị.
Bằng cách này, làm cứng đùi cơ bắp và căng quá mức trên đầu của xương bánh chè có thể được ngăn chặn. Bệnh nhân có dị tật đã biết của mắt cá, đầu gối hoặc hông khớp nên có lót thể thao phù hợp do bác sĩ chuyên khoa chỉnh hình lắp. Ngoài ra, mỗi vận động viên nên coi trọng những dấu hiệu cảnh báo đầu tiên của cơ thể. Trong trường hợp đau ở đầu gối hoặc hông, cần giảm mức độ hoạt động ngay lập tức và nên đến bác sĩ chuyên khoa nếu cần thiết.
