Mô tả ngắn gọn
- Mô tả: nghiện hành vi, hoạt động tình dục quá mức, bắt buộc bất chấp hậu quả tiêu cực.
- Triệu chứng: tưởng tượng tình dục liên tục, xem phim khiêu dâm quá mức, thủ dâm thường xuyên, thay đổi bạn tình liên tục, thiếu thỏa mãn, tìm kiếm “cú hích”
- Nguyên nhân: Điều hòa trung tâm khen thưởng của não, kiểm soát xung lực kém, các yếu tố nguy cơ bao gồm sự cô đơn, lòng tự trọng thấp, xung đột gia đình
- Chẩn đoán: tiêu chí bao gồm ham muốn tình dục không thể kiểm soát, triệu chứng cai nghiện tâm lý, phát triển khả năng chịu đựng, mất hứng thú, gây nguy hiểm cho các mối quan hệ, công việc, đào tạo
- Điều trị: trị liệu hành vi ngoại trú, các buổi trị liệu hành vi cá nhân, đôi khi cả các buổi nhóm
- Tiên lượng: với sự hỗ trợ điều trị, khả năng kiểm soát đời sống tình dục có thể được lấy lại.
Nghiện tình dục: Mô tả
Thuật ngữ nghiện tình dục xuất hiện nhiều lần trên báo lá cải liên quan đến những người nổi tiếng được cho là nghiện tình dục. Nhưng việc một người chỉ hoạt động tình dục nhiều hay thực sự nghiện tình dục thường không dễ quyết định. Việc một người quan hệ tình dục bao nhiêu lần một ngày hoặc một tuần chỉ đóng vai trò thứ yếu.
Mất kiểm soát
Bắt đầu leo thang
Chứng nghiện tình dục bắt đầu một cách âm thầm – giống như bất kỳ chứng nghiện nào khác. Khi cơn nghiện ngày càng tăng, nó hạn chế quyền tự do cá nhân. Nếu nó không được điều trị trong một thời gian dài, nó thậm chí có thể thay đổi tính cách và sức khỏe về lâu dài do nghiện tình dục.
Tương tự như người nghiện rượu hoặc ma túy, cảm giác hưng phấn ngắn hạn khi quan hệ tình dục sẽ bù đắp cho sự trống rỗng, buồn chán, sợ hãi hoặc thiếu tự tin bên trong – nhưng chỉ trong một thời gian ngắn. Thông thường, cảm giác khoái cảm mãnh liệt giảm dần theo thời gian. Những người bị ảnh hưởng không bao giờ cảm thấy hài lòng thực sự. Kết quả là, họ tăng cường hoạt động tình dục và họ cần tình dục ngày càng thường xuyên hơn và thường ngày càng mãnh liệt hơn.
Chứng cuồng dâm và chứng cuồng dâm
Chứng nghiện tình dục ở phụ nữ còn được gọi là chứng cuồng dâm. Thuật ngữ tương ứng cho chứng nghiện tình dục ở nam giới là chứng cuồng dâm. Tuy nhiên, vì các thuật ngữ này được sử dụng một cách thông tục, mờ nhạt và cũng gắn liền với những ý tưởng và thành kiến tiêu cực nên chúng không còn được sử dụng trong bối cảnh chuyên môn nữa.
Khát khao sự bình thường
Nghiện tình dục: triệu chứng
Ngay cả tần suất hoạt động tình dục cao cũng không phải là bằng chứng của chứng nghiện tình dục. Yếu tố quyết định là tình dục được thực hiện một cách bắt buộc và ở mức độ có vấn đề bất chấp những hậu quả tiêu cực.
Những suy nghĩ liên tục xoay quanh chủ đề tình dục. Những người bị ảnh hưởng không còn có thể kiểm soát hành vi tình dục của mình và bỏ bê nhiệm vụ cũng như các sở thích khác của mình. Công việc, cuộc sống riêng tư và đặc biệt là mối quan hệ đối tác phải chịu đựng sự ép buộc phải thực hành tình dục.
Ví dụ, các triệu chứng thường xảy ra với chứng cuồng dâm là:
- những tưởng tượng tình dục đồi trụy, một phần khiến họ phải xa rời công việc và nghĩa vụ hàng ngày
- thường xem phim khiêu dâm vài giờ mỗi ngày
- thủ dâm thường xuyên
- liên tục thay đổi bạn tình
- thiếu sự hài lòng, hãy tìm kiếm “cú hích
- hành vi xã hội bị xáo trộn và mất đi thực tế (ví dụ: hành vi hung hăng đối với những người không tương ứng với khả năng nhạy cảm thẩm mỹ của họ)
Các triệu chứng cai nghiện tâm lý
Không giống như những cơn nghiện liên quan đến chất gây nghiện như nghiện rượu, những người cuồng dâm không bị các triệu chứng cai nghiện về thể chất. Tuy nhiên, các triệu chứng cai nghiện tâm lý như bồn chồn, căng thẳng và khó chịu vẫn xảy ra và đủ nghiêm trọng để liên tục làm suy yếu quyết định thay đổi.
Nghiện tình dục: trị liệu
Mục tiêu của liệu pháp tăng giới tính là lấy lại quyền kiểm soát hành vi tình dục và do đó hạn chế tác hại của chứng nghiện tình dục.
Trị liệu hành vi cho chứng nghiện tình dục
Với sự hỗ trợ của liệu pháp hành vi, những người mắc bệnh sẽ học cách kiểm soát các xung động tình dục của mình. Trị liệu được thực hiện dưới hình thức các buổi trị liệu một-một và các buổi trị liệu nhóm. Các nhóm tự lực về chủ đề nghiện tình dục cũng có thể giúp vượt qua chứng nghiện đó, nhưng thường không đủ khi coi đó là một biện pháp độc lập.
Trong trị liệu, những người bị ảnh hưởng tìm ra vai trò của tình dục đối với họ như một phương tiện gây nghiện - ví dụ, nâng cao lòng tự trọng, che đậy sự trống rỗng bên trong, đối phó với nỗi sợ hãi - và cách họ có thể đạt được điều này theo những cách khác. Những người bị ảnh hưởng học cách chấp nhận và chịu đựng cảm xúc, nhận thức bản thân tích cực hơn và cải thiện sự tự tin.
Kiêng quan hệ tình dục không phải là mục tiêu
Nghiện tình dục: Chẩn đoán
Ranh giới giữa ham muốn tình dục bình thường, phát triển mạnh mẽ và hành vi tình dục cưỡng bức là rất khó. Điều quan trọng để chẩn đoán tình trạng tăng giới tính là:
- Mất kiểm soát các hành vi và tưởng tượng tình dục
- không có khả năng thay đổi hành vi mặc dù có những hậu quả tiêu cực cho bản thân và người khác, ví dụ như trong quan hệ đối tác, môi trường xã hội hoặc nghề nghiệp
- dành nhiều thời gian cho các hành vi và tưởng tượng tình dục
- các triệu chứng cai nghiện tâm lý trong quá trình kiêng quan hệ tình dục như bồn chồn và khó chịu
- chịu áp lực vì tình dục khó kiểm soát
Để chẩn đoán chứng tăng giới tính, các vấn đề phải tồn tại ít nhất sáu tháng.
Kiểm tra chứng nghiện tình dục
Nhiều thử nghiệm khác nhau được cung cấp trên Internet có thể đưa ra dấu hiệu về một vấn đề có thể xảy ra. Tuy nhiên, chúng không thể thay thế được chẩn đoán chuyên môn.
Các bài kiểm tra chứng nghiện tình dục có chứa các câu hỏi như.
- về không gian mà tình dục chiếm giữ trong cuộc sống của bạn
- những rủi ro bạn gặp phải khi quan hệ tình dục
- những vấn đề mà đời sống tình dục tích cực của bạn đã gây ra cho bạn
- số lượng bạn tình
- việc sử dụng nội dung khiêu dâm
- hành vi thủ dâm của bạn
Nghiện tình dục: Nguyên nhân
Tình dục như một loại ma túy: Tình dục tốt sẽ kích hoạt trung tâm tưởng thưởng trong não, tương tự như tác dụng của các loại ma túy như rượu hoặc cocaine. Đặc biệt, khi quan hệ tình dục được sử dụng để thoát khỏi những cảm giác tiêu cực như nghi ngờ bản thân, trống rỗng nội tâm hay lo lắng thì con người dễ rơi vào tình trạng nghiện tình dục hơn.
Lạm dụng tình dục: Những người từng bị lạm dụng tình dục thường có mối quan hệ rối loạn về tình dục. Một số phát triển tình trạng dị tính trong bối cảnh này.
Kiểm soát xung lực kém: Kiểm soát xung lực kém khiến một người gặp khó khăn trong việc thỏa mãn các nhu cầu trước mắt. Điều này có thể bao gồm ham muốn tình dục.
Tính sẵn có của tình dục trên Internet: Nội dung khiêu dâm và bạn tình tiềm năng không phức tạp, ẩn danh và luôn có sẵn trên Internet. Ngưỡng ức chế và ngưỡng xấu hổ dường như cũng thấp hơn trên mạng – sự thôi thúc có thể được thỏa mãn ngay lập tức mà không cần thêm nghĩa vụ nào và không có cảm giác tội lỗi lớn.
Bệnh tâm thần: Hành vi quá khích có thể phát triển trong bối cảnh rối loạn ám ảnh cưỡng chế hoặc hưng cảm.
Bệnh lý thể chất: Một số bệnh lý thể chất có thể gây ra tình trạng tăng sinh lý, chẳng hạn như khối u ở vỏ thượng thận.
Khuynh hướng di truyền: Cũng như các chứng nghiện liên quan đến chất gây nghiện như nghiện rượu, chứng nghiện hành vi cũng một phần dựa trên yếu tố di truyền.
Sử dụng ma túy: sử dụng ma túy, đặc biệt là cocaine, có thể gây nghiện tình dục.
Tiên lượng
Việc điều trị chứng nghiện tình dục là một quá trình lâu dài. Tuy nhiên, những người tham gia sẽ có cơ hội tốt để giành lại quyền kiểm soát đời sống tình cảm của mình. Rất khó để vượt qua chứng nghiện tình dục nếu không có sự hỗ trợ chuyên nghiệp.
Hậu quả tiêu cực của chứng nghiện sex
Nghiện tình dục có thể gây ra nhiều hậu quả tiêu cực.
Những khó khăn trong quan hệ đối tác: liên tục gây áp lực buộc đối tác phải giao hợp, áp đặt các hành vi tình dục hoặc đặc biệt là những bước nhảy vọt gây căng thẳng đáng kể cho quan hệ đối tác.
Khó khăn nghề nghiệp: Khi mọi thứ xoay quanh tình dục, những người bị ảnh hưởng sẽ lơ là nhiệm vụ của mình. Nó cũng có thể nhanh chóng trở thành vấn đề nếu chứng nghiện tình dục xảy ra tại nơi làm việc, quấy rối tình dục đồng nghiệp, xem phim khiêu dâm trong giờ làm việc, v.v.
Tội phạm hình sự: Nghiện tình dục cũng có thể dẫn đến hành vi tội phạm, ví dụ như dưới hình thức mãn nhãn hoặc tấn công tình dục.
Tự chối bỏ: những người không kiểm soát được chứng nghiện tình dục của mình thường phải chịu đựng cảm giác thất bại, tự trách móc và thậm chí là hận thù bản thân.
Vấn đề tiền bạc: Một số người bị mất việc vì hành vi tình dục không phù hợp. Những người khác chi rất nhiều tiền cho gái mại dâm.
